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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    U

    University of London

    全球外交--现代世界的外交

    您将获得的技能: 调解, 文化多样性, 冲突管理, 政策分析, 公共事务, 世界历史, 政治科学, 国际关系, 外交, 跨文化能力

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    5567 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    C

    Coursera

    GenAI Deployment & Governance

    您将获得的技能: MLOps (Machine Learning Operations), Data Governance, Prompt Engineering, Continuous Deployment, Generative AI, System Monitoring, CI/CD, Responsible AI, Automation, DevOps, Compliance Management, Performance Tuning, Data Pipelines, Kubernetes, Docker (Software), Containerization, Data Security, Risk Management, Dashboard, Cloud Platforms

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    U

    University of California, Irvine

    如何有效地解决问题和决策

    您将获得的技能: 团队管理, 性能指标, 组织战略, 协作, 开放的心态

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    7548 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Behavioural Base Safety

    您将获得的技能: Safety Culture, Behavior Management, Accident Prevention, Occupational Safety and Health Administration (OSHA), Safety Training, Safety Assurance, Applied Behavior Analysis, Proactivity, Coaching, Constructive Feedback, Recognizing Others, Initiative and Leadership, Case Studies

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    L

    LearnKartS

    Cloud Network Security & Operations

    您将获得的技能: Cloud Security, Security Information and Event Management (SIEM), Business Continuity Planning, System Monitoring, Network Security, Continuous Monitoring, Disaster Recovery, Incident Response, Cloud Computing, Zero Trust Network Access, Data Security, Firewall, Virtual Private Networks (VPN), Service Level Agreement, Vulnerability Management, Patch Management, Clinical Monitoring, Threat Detection, Configuration Management, Automation

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    R

    Rutgers the State University of New Jersey

    Supply Chain Analytics

    您将获得的技能: Competitive Intelligence, Demand Planning, Strategic Sourcing, Competitive Analysis, Customer Demand Planning, Data Storytelling, Procurement, Supplier Management, Supply Chain, Regression Analysis, Supplier Performance Management, Inventory Control, Business Analytics, Data Collection, Supply Management, Supply Chain Management, Business Intelligence, Materials Management, Strategic Decision-Making, Data Analysis

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    U

    University of California, Irvine

    美式英语的发音

    您将获得的技能: 口语理解, 英语, 语言学习, 语法, 语言能力, 词汇

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    领导团队:发展成为领导者

    您将获得的技能: 勇气, 管理团队, 谈判, 可信度, 冲突管理, 领导力培养, 建立关系, 情绪商数, 好奇心, 决策, 专业发展, 人才发展, 商业道德, 战略领导力, 成长意识, 自我意识

    攻读学位

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    6600 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    M

    Microsoft

    Microsoft Account Manager with Generative AI

    您将获得的技能: Solution Selling, Budget Management, Account Strategy, Productivity Software, Financial Management, Consultative Selling, Administrative Support, Negotiation, Sales Process, Business Ethics, Customer Relationship Management (CRM) Software, Contract Negotiation, Key Performance Indicators (KPIs), Sales Prospecting, Account Management, Microsoft Copilot, Client Services, Content Management, Relationship Building, Generative AI

    高级设置 · 专业证书 · 3-6 个月

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    C

    Creo Incubator

    Introverted Entrepreneurship for Leaders Success

    您将获得的技能: Self-Awareness, Professional Networking, Relationship Building, Strategic Communication, Personal Development, Decision Making, Communication, Entrepreneurship, Initiative and Leadership, Leadership Development, Assertiveness, Leadership

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Creo Incubator

    Gaining Buy-In from Senior Leadership

    您将获得的技能: Proposal Development, Change Management, Influencing, Leadership, Stakeholder Analysis, Stakeholder Management, Business Priorities, Business Leadership, Organizational Change, Strategic Decision-Making, Persuasive Communication, Presentations, Constructive Feedback, Strategic Communication

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Nursing Leadership: Ethics & Legal Considerations

    您将获得的技能: Nursing Management, Healthcare Ethics, Legal Risk, Clinical Leadership, Case Studies, Personal Integrity, Nursing, Patient Safety, Business Ethics, Ethical Standards And Conduct, Decision Making, Professionalism, Health Care, Safety Culture, Medical Privacy, Law, Regulation, and Compliance, Informed Consent, Compliance Management, Patient Communication

    中级 · 课程 · 1-4 周

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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • 全球外交--现代世界的外交: University of London
  • GenAI Deployment & Governance: Coursera
  • 如何有效地解决问题和决策: University of California, Irvine
  • Behavioural Base Safety: Coursera
  • Cloud Network Security & Operations: LearnKartS
  • Supply Chain Analytics: Rutgers the State University of New Jersey
  • 美式英语的发音: University of California, Irvine
  • 领导团队:发展成为领导者: University of Illinois Urbana-Champaign
  • Microsoft Account Manager with Generative AI: Microsoft
  • Introverted Entrepreneurship for Leaders Success: Creo Incubator

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

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