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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    Board Infinity

    Interviewer training for Hiring Managers

    您将获得的技能: Interviewing Skills, Employee Training, Workplace inclusivity, Management Training And Development, Talent Recruitment, Training and Development, Diversity Awareness, Recruitment Strategies, Talent Acquisition, Talent Sourcing, Active Listening, Communication, Cultural Sensitivity

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Virginia

    营销分析

    您将获得的技能: 数据驱动的决策制定, 统计分析, 战略营销, 营销分析, 营销策略, A/B 测试, 客户分析, 投资回报, 消费者行为, 预测分析, 回归分析, 资源分配, 品牌管理, 营销预算, 客户洞察, 营销效果

    4.7
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Virginia

    管理敏捷团队

    您将获得的技能: Kanban 原则, 团队建设, 促进讨论, 创新, 冲刺回顾, 精益方法, 销售技巧, 优先次序, 积压工作, Agile 方法论, 流程改进, 团队领导, 团队管理, 团队绩效管理, 设定目标, 敏捷软件开发, 敏捷项目管理, 销售演示

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    混合 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    EHR: Navigate Data & Compliance Confidently

    您将获得的技能: Health Insurance Portability And Accountability Act (HIPAA) Compliance, Medical Privacy, Medical Records, Health Information Management and Medical Records, Electronic Medical Record, Health Information Management, Data Entry, Personally Identifiable Information, Medical Office Procedures, Patient Registration, Health Informatics, Data Quality

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    Coursera

    Nursing Leadership Essentials: Effective Communication

    您将获得的技能: Nursing Management, Professional Development, Teamwork, Leadership, Care Coordination, Collaboration, Relationship Building, Interpersonal Communications, Patient Safety, Communication, Resilience

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    P

    Packt

    Intermediate Backend Development with FastAPI

    您将获得的技能: Authentications, OAuth, Back-End Web Development, Event-Driven Programming, Database Management, Databases, Authorization (Computing), Redis, Secure Coding, Application Programming Interface (API), Restful API, Email Automation, Data Migration

    中级 · 课程 · 3-6 个月

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    Google

    Automate Cybersecurity Tasks with Python

    您将获得的技能: Debugging, Python Programming, Cybersecurity, Scripting, Programming Principles, IT Automation, Algorithms, Automation, Computer Programming, File Management, Data Structures

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    3471 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    S

    Starweaver

    Leadership in Cybersecurity Oversight

    您将获得的技能: Cyber Governance, Cyber Security Strategy, Cybersecurity, Strategic Leadership, Technical Communication, Cyber Risk, Strategic Communication, Stakeholder Communications, Business Leadership, Security Management, IT Management, Communication Strategies, Security Awareness, Plan Execution, Culture Transformation, Performance Metric, Business Metrics, Cross-Functional Collaboration, Employee Training

    高级设置 · 课程 · 1-3 个月

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    Coursera

    Standardize Team Ceremonies for Success

    您将获得的技能: Project Documentation, Strategic Communication, Procedure Development, Constructive Feedback, Business Communication, Process Improvement, Operational Efficiency, Discussion Facilitation, Continuous Improvement Process, Change Management

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    University of Alberta

    Emotional Vitality in a Dynamic Workplace

    您将获得的技能: Recognizing Others, Conflict Management, Emotional Intelligence, Empathy & Emotional Intelligence, Employee Engagement, Stress Management, Self-Awareness, Resilience, Relationship Building, Employee Assistance Programs, Mindfulness, Policy Development

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    University of Pennsylvania

    监管合规

    您将获得的技能: 程序开发, 医疗隐私, 风险管理, 合规报告, 信息隐私, 个人身份信息, 商业道德, Regulation and Legal Compliance, 监管要求, 一般数据保护条例》(GDPR), 合规管理, 内部交流, 法律风险, 合规培训, 法律, 治理 风险管理与合规, 企业战略, 合规审计, 监管合规, 遵守《健康保险便携性和责任法案》(HIPAA)

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    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    Coursera

    Brand Styles: Audit & Apply

    您将获得的技能: Collaborative Software, Style Guides, Brand Management, Version Control, Workflow Management, Compliance Auditing, Marketing Analytics, Branding, Marketing Design, Document Management, Quality Assurance, Digital Marketing

    初级 · 课程 · 1-4 周

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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Interviewer training for Hiring Managers: Board Infinity
  • 营销分析: University of Virginia
  • 管理敏捷团队: University of Virginia
  • EHR: Navigate Data & Compliance Confidently: Coursera
  • Nursing Leadership Essentials: Effective Communication: Coursera
  • Intermediate Backend Development with FastAPI: Packt
  • Automate Cybersecurity Tasks with Python: Google
  • Leadership in Cybersecurity Oversight: Starweaver
  • Standardize Team Ceremonies for Success: Coursera
  • Emotional Vitality in a Dynamic Workplace : University of Alberta

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

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