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运动课程

运动课程可以帮助你学习力量训练、心血管健身、柔韧性技术和营养基础知识。您可以掌握制定个性化锻炼计划、了解身体力学和有效监测进展的技能。许多课程都会介绍一些工具,如健身追踪器、阻力带和追踪锻炼的应用程序,这些都有助于您保持平衡和积极的生活方式。


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    U

    University of Colorado Boulder

    Movements Are Controlled By Muscle Forces

    您将获得的技能: Electrophysiology, Kinesiology, Exercise Science, Human Musculoskeletal System, Neurology, Sports Medicine, Physiology, Anatomy, Cell Biology

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
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    中级 · 课程 · 1-4 周

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    A

    American Council on Exercise

    Coaching and Training Women

    您将获得的技能: Health And Wellness Coaching, Kinesiology, Coaching, Exercise Science, Motivational Interviewing, Patient Education And Counseling, Empowerment, Gynecology, Sports Medicine, Physiology, Diversity Awareness, Empathy, Anatomy, Endocrinology

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of California, Irvine

    生活 101:身心自我保健

    您将获得的技能: 环境科学, 正念, 健康教育, 营养与饮食, 自我意识, 心理健康, 健康与保健 Coach, 情绪商数, 药物滥用, 精神集中, 个人发展, 预防保健, 压力管理, 运动科学

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    276 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    C

    Case Western Reserve University

    设计个人减肥计划

    您将获得的技能: 正念, 营养与饮食, 克服障碍, 自我意识, 营养教育, 健康与保健 Coach, 智能目标, 设定目标, 膳食计划和准备, 自律, 行为管理, 压力管理, 运动科学

    4
    评分, 4 星,最高 5 星
    ·
    578 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    T

    The Chinese University of Hong Kong

    每日中医 2

    您将获得的技能: 病人教育与咨询, 临床评估, 营养与饮食, 医疗保健, 临床实践, 健康促进, 运动疗法, 药理学, 预防保健, 公共卫生, 病人治疗

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    235 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    N

    Niel Asher Education

    Vagus Nerve Function & Therapeutic Applications

    您将获得的技能: Manual Therapy, Neurology, Rehabilitation, Physical Therapy, Pain Management, Exercise Therapy, Clinical Assessment, Anatomy, Respiration, Cognitive Behavioral Therapy, Patient Education And Counseling, Physiology, Athletic Training, Stress Management, Mental Health Therapies

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    N

    Niel Asher Education

    Massage Therapy Treatment for Frozen Shoulder

    您将获得的技能: Contraindication, Rehabilitation, Patient Positioning, Manual Therapy, Patient Evaluation, Exercise Therapy, Pain Management, Orthopedics, Clinical Assessment, Physical Therapy, Patient Treatment, Kinesiology, Medication Therapy Management, Athletic Training, Pathology, Anatomy

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    É

    École Polytechnique

    数字业务

    您将获得的技能: 竞争分析, 业务转型, 商业开发, 商业估值, 法律, 创新, 新兴技术, 商业技术, 关键绩效指标 (KPI), 分析, 行动导向, 业务建模, 电子商务, 创业, 技术战略, 企业战略, 数字化转型, 增长战略, 市场分析, 商业分析

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    192 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    J

    Johns Hopkins University

    前微积分:关系与函数

    您将获得的技能: 数据分析, 代数, 数学建模, 微积分, 应用数学, 制图, 普通数学, R(软件)

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    223 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    N

    Niel Asher Education

    Comprehensive Shoulder Rehabilitation

    您将获得的技能: Rehabilitation, Manual Therapy, Patient Evaluation, Clinical Assessment, Contraindication, Exercise Therapy, Pain Management, Patient Positioning, Orthopedics, Physical Therapy, Sports Medicine, Athletic Training, Kinesiology, Human Musculoskeletal System, Anatomy, Patient Treatment, Occupational Therapy, Cognitive Behavioral Therapy, Intravenous Therapy, Physical Science

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Nutrition Education for the Consumer

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Nutrition Education, Nutritional Assessment, Sports Medicine, Exercise Science, Scientific Methods, Health Assessment, Patient Education And Counseling, Clinical Nutrition, Health And Wellness Coaching, Health Promotion, Athletic Training, Regulatory Compliance, Preventative Care, Food Quality Assurance And Control, Psychology, Medical Science and Research, Life Sciences

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    A

    Alex Genadinik

    Gain Self Discipline, Willpower, Self-Control And Resilience

    您将获得的技能: Self-Discipline, Time Management, Stress Management, Resilience, Productivity, Personal Development, Persistence, Decisiveness, Mindfulness, Goal Setting

    混合 · 课程 · 1-4 周

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总之,以下是 10 最受欢迎的 exercise 课程

  • Movements Are Controlled By Muscle Forces: University of Colorado Boulder
  • Coaching and Training Women: American Council on Exercise
  • 生活 101:身心自我保健: University of California, Irvine
  • 设计个人减肥计划: Case Western Reserve University
  • 每日中医 2: The Chinese University of Hong Kong
  • Vagus Nerve Function & Therapeutic Applications: Niel Asher Education
  • Massage Therapy Treatment for Frozen Shoulder: Niel Asher Education
  • 数字业务: École Polytechnique
  • 前微积分:关系与函数: Johns Hopkins University
  • Comprehensive Shoulder Rehabilitation: Niel Asher Education

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