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健康与营养课程

健康与营养课程可以帮助您学习膳食指南、膳食计划、营养科学以及食物对整体健康的影响。您可以掌握评估营养需求、制定均衡饮食和了解食品标签的技能。许多课程都会介绍膳食分析软件、膳食 Skill Tracks 应用程序和营养数据库等工具,这可以提高您在实际生活中应用这些技能的能力。


热门健康与营养课程和认证


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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Science of Diet and Exercise

    您将获得的技能: Exercise Science, Nutrition and Diet, Nutritional Assessment, Sports Medicine, Nutrition Education, Physiology, Kinesiology, Endocrinology, Health And Wellness Coaching, Vital Signs, Stress Management, Biochemistry, Systems Of Measurement, Biology

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    258 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-4 周

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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Nutrition Mastery for Fitness and Wellness

    您将获得的技能: Nutritional Assessment, Meal Planning And Preparation, Nutrition and Diet, Nutrition Education, Pharmacology, Exercise Science, Critical Thinking, Sports Medicine, Drug Interaction, Food Quality Assurance And Control, Physiology, Decision Making, Health Promotion, Health And Wellness Coaching, Regulatory Compliance, General Science and Research, Overcoming Obstacles

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    27 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-4 周

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    R

    Real Madrid Graduate School Universidad Europea

    Sports Nutrition and Training: Innovation Assets

    您将获得的技能: Leadership, Collaboration, Physical Stamina, Performance Analysis, Sports Medicine, Nutrition and Diet, Athletic Training, Exercise Science, Injury Prevention, Coaching, Nutrition Education, Innovation, Automation, AI Personalization, Teamwork, Performance Reporting, Technology Solutions, Data Management, Health Technology, Communication

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    S

    Stanford University

    斯坦福食品与健康入门

    您将获得的技能: 文化多样性, 健康教育, 公共卫生, 烹饪, 慢性疾病, 健康促进, 膳食计划和准备, 营养与饮食, 健康信息学, 行为管理

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    3.4万 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    Understanding Food Regulations & Food Labeling

    您将获得的技能: Good Manufacturing Practices, Nutrition and Diet, Regulatory Affairs, Safety Standards

    4.3
    评分, 4.3 星,最高 5 星
    ·
    12 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    National Academy of Sports Medicine

    Nutrition Education for the Consumer

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Nutrition Education, Nutritional Assessment, Sports Medicine, Exercise Science, Scientific Methods, Health Assessment, Patient Education And Counseling, Clinical Nutrition, Health And Wellness Coaching, Health Promotion, Athletic Training, Regulatory Compliance, Preventative Care, Food Quality Assurance And Control, Psychology, Medical Science and Research, Life Sciences

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    188 条评论

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

是什么让您今天来到 Coursera?

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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Nutrition and Weight Management for Fitness Professionals

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Nutrition Counseling, Preventative Care, Public Health and Disease Prevention, Nutritional Assessment, Health And Wellness Coaching, Exercise Science, Physiology, Biology, Anatomy, Communication

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    47 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Michigan

    Healthy and Sustainable Foods and Products

    您将获得的技能: Sustainable Development, Sustainable Design, Nutritional Assessment, Sustainable Business, Nutrition and Diet, Product Lifecycle Management, Product Development, Social Determinants Of Health, Sustainability Standards, Product Improvement, Sustainability Reporting, Environmental Engineering, Environment, Environmental Science, Environmental Resource Management, Health Assessment, Public Health, Chemistry, Risk Analysis, Sustainable Engineering

    4.4
    评分, 4.4 星,最高 5 星
    ·
    111 条评论

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    A

    American Council on Exercise

    Pathway to Wellness: Mind, Movement & Nutrition

    您将获得的技能: Nutrition Education, Nutrition and Diet, Mental Health, Nutrition Counseling, Mindfulness, Exercise Science, Mental Concentration, Community Health, Preventative Care, Health Education, Health Promotion, Health Technology, Injury Prevention, Stress Management, Clinical Nutrition, Behavioral Health, Pharmacology, Geriatrics, Personal Development, Behavior Management

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    14 条评论

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Nutrition for Optimal Mental Health

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Nutrition Education, Mental Health, Meal Planning And Preparation, Psychology, Mindfulness

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    10 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费
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    T

    Tufts University

    Building a Healthy Plate

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Nutrition Education, Nutritional Assessment, Meal Planning And Preparation, Health Education

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    169 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Decoding Nutrition Labels

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Nutrition Education, Nutritional Assessment, Food Quality Assurance And Control

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    10 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

1234…834

总之,以下是 10 最受欢迎的 health and nutrition 课程

  • Science of Diet and Exercise: National Academy of Sports Medicine
  • Nutrition Mastery for Fitness and Wellness: National Academy of Sports Medicine
  • Sports Nutrition and Training: Innovation Assets: Real Madrid Graduate School Universidad Europea
  • 斯坦福食品与健康入门: Stanford University
  • Understanding Food Regulations & Food Labeling: University of Illinois Urbana-Champaign
  • Nutrition Education for the Consumer: National Academy of Sports Medicine
  • Nutrition and Weight Management for Fitness Professionals: National Academy of Sports Medicine
  • Healthy and Sustainable Foods and Products: University of Michigan
  • Pathway to Wellness: Mind, Movement & Nutrition: American Council on Exercise
  • Nutrition for Optimal Mental Health: National Academy of Sports Medicine

关于 Health And Nutrition 的常见问题

健康与营养包括对食物和饮食选择如何影响整体健康的研究。了解健康和营养至关重要,因为它直接影响身体健康、头脑清醒和情绪稳定。均衡的饮食可以预防慢性疾病、提高能量水平和改善生活质量。此外,随着全球健康挑战的演变,该领域的知识对于促进更健康的生活方式和解决公共卫生问题变得越来越重要。‎

健康和营养方面的职业多种多样,而且回报丰厚。您可以考虑营养师、营养师、健康教练或健康顾问等职位。此外,还可以从事公共卫生、食品政策和社区健康教育方面的工作。许多专业人员在医院、学校、健身中心或政府组织工作,重点是通过营养和保健措施改善健康状况。‎

要想在健康和营养领域蓬勃发展,某些技能是必不可少的。首先,对营养科学和膳食指南的深入了解至关重要。沟通技能对于向 Client 或公众有效传达信息也很重要。解析技能有助于评估饮食需求和健康数据解析。此外,同理心和激励技能也是支持个人改变生活方式的关键。熟悉食品安全法规和公共卫生政策也能提高您的专业知识。‎

有许多在线课程可供对健康和营养感兴趣的人选择。一些值得注意的选择包括健身和健康专项课程的营养掌握和儿童营养与烹饪课程。这些课程涵盖一系列主题,从基本营养原理到儿童营养和健身等专项领域。学习这些课程可以获得宝贵的见解和实用技能。‎

是的,您可以通过两种方式在 Coursera 上开始免费学习健康与营养:

  1. 免费预览 许多健康与营养课程的第一个 Modulation。其中包括视频课程、阅读、分级作业和 Coursera Coach(如有)。
  2. 开始为期 7 天的 专项课程或 Coursera Plus免费试用。在试用期内,您可以完全访问所有符合条件的课程内容。

如果您想继续学习,获得健康与营养证书,或在预览或试用后解锁全部课程访问权限,您可以升级或申请经济援助。‎

学习健康和营养知识的方法多种多样。首先,报名参加符合您兴趣和目标的在线课程。参与互动内容,参与讨论,并通过实际练习学以致用。阅读书籍、关注知名博客和参加网络研讨会也可以补充你的知识。此外,还可以考虑加入社区小组或论坛,与那些对健康和营养有着同样热情的人建立联系。‎

健康与营养课程通常涵盖广泛的主题,包括宏量营养素和微量营养素、膳食指南、膳食计划以及营养与慢性疾病之间的关系。您还可以探索体育营养、儿童营养以及营养对心理健康的影响等专项课程。了解食品安全、食品政策和影响营养的社会经济因素也是这些课程的共同主题。‎

对于培训和提高员工的健康与营养技能,中西医结合健康与医学专项课程和工作场所心理健康与安全专项课程等课程尤其有益。这些课程提供了全面的知识和实用技能,可以加强工作场所健康计划,促进员工在更健康的环境中工作。‎

此常见问题解答内容仅供参考。建议学生多做研究,确保所追求的课程和其他证书符合他们的个人、专业和财务目标。

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