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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    V

    Vanderbilt University

    Generative AI Strategic Leader

    您将获得的技能: Prompt Engineering, ChatGPT, Generative AI Agents, Agentic Workflows, Prompt Patterns, AI Orchestration, Generative AI, Workflow Management, AI Enablement, Agentic systems, Strategic Decision-Making, Business Intelligence, Business Leadership, Data-Driven Decision-Making, Organizational Leadership, Automation, Strategic Planning, Talent Acquisition, Procurement, Planning

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Michigan

    成功的谈判:基本策略与技巧

    您将获得的技能: 调解, 沟通, 规划, 决策, 业务沟通, 冲突管理, 仲裁, 谈判, 文化敏感性, 合同谈判, 商业道德

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    G

    Google Cloud

    Security in Google Cloud

    您将获得的技能: Google Cloud Platform, Cloud Infrastructure, Identity and Access Management, Data Loss Prevention, Distributed Denial-Of-Service (DDoS) Attacks, Prompt Engineering, Kubernetes, Cloud Security, Containerization, OAuth, Cloud Storage, Cloud Services, Application Deployment, Virtual Machines, Virtual Networking, Security Controls, Cloud Computing, Threat Management, Application Security, Data Security

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    K

    Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)

    冥想:实现人生目标的途径

    您将获得的技能: 情绪商数, 自我意识, 个人发展, 积极性, 设定目标, 压力管理, 精神集中, 正念, 建立关系, 弹性

    4.6
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    I

    IBM

    Generative AI for Sales Professionals

    您将获得的技能: Prompt Engineering, Prompt Patterns, ChatGPT, Generative AI, Sales Strategy, Sales Presentation, Sales Enablement, Sales Training, Sales Pipelines, Sales Management, Lead Generation, Sales Prospecting, LinkedIn, B2B Sales, Prospecting and Qualification, Responsible AI, Prototyping, Artificial Intelligence and Machine Learning (AI/ML), AI Personalization, Marketing Collateral

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    1.1万 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • A

    Amazon Web Services

    AWS Cloud Support Associate

    您将获得的技能: AWS Identity and Access Management (IAM), Infrastructure as Code (IaC), Command-Line Interface, Amazon CloudWatch, AWS CloudFormation, Root Cause Analysis, Amazon DynamoDB, Customer Relationship Building, Network Troubleshooting, Amazon Web Services, Customer Relationship Management, Software Architecture, Linux Commands, Cloud Computing, Linux, Amazon S3, Web Applications, Information Technology, Customer Service, Software Development

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 专业证书 · 3-6 个月

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    C

    Coursera

    Build Project Timelines with Confidence

    您将获得的技能: Timelines, Project Schedules, Project Management, Milestones (Project Management), Project Coordination, Scheduling, Project Scoping, Project Management Software, Project Planning, Dependency Analysis, Stakeholder Communications

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    M

    Macquarie University

    Excel 办公技能:基础知识

    您将获得的技能: 商业分析, 电子表格软件, 微软办公软件, 微软Excel, 分析技能, 生产力软件, Data Analysis 表达式(DAX), Excel 公式, 数据分析软件

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    G

    GitLab

    如何管理远程团队

    您将获得的技能: 沟通, 人力资源管理与规划, 组织战略, 协作, 文化 Transformer, 业务转型, 组织领导力, 团队管理, 适应, 性能指标, 绩效管理, 组织变革, 领导与管理, 虚拟团队, 团队建设, 企业战略, 远程办公

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    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    G

    Google

    Sound the Alarm: Detection and Response

    您将获得的技能: Intrusion Detection and Prevention, Incident Response, Computer Security Incident Management, Threat Detection, Event Monitoring, Security Information and Event Management (SIEM), Security Management, Network Security, Network Monitoring, Splunk, Network Analysis, Technical Documentation

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    Universitat Autònoma de Barcelona

    الإسعافات الأولية النفسية 2.0 مترجم للعربية

    您将获得的技能: Stress First Aid, First Aid, Emergency Services, Caregiving, Safety and Security, Family Support, Mental Health

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    S

    Shanghai Jiao Tong University

    英语公开演讲的培训和练习

    您将获得的技能: 自我意识, 沟通, 创造性思维, 积极倾听, 批判性思维, 语言交流技能, 适应, 英语, 公开演讲, 压力管理

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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إدارة ضغوط الحياة | stress management
the lean-agile way: mastering value stream management
pm4r agile: 5 steps for hybrid management of projects
1…909192…834

总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Generative AI Strategic Leader: Vanderbilt University
  • 成功的谈判:基本策略与技巧: University of Michigan
  • Security in Google Cloud: Google Cloud
  • 冥想:实现人生目标的途径: Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
  • Generative AI for Sales Professionals: IBM
  • AWS Cloud Support Associate: Amazon Web Services
  • Build Project Timelines with Confidence: Coursera
  • Excel 办公技能:基础知识: Macquarie University
  • 如何管理远程团队: GitLab
  • Sound the Alarm: Detection and Response: Google

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

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