压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。

McMaster University
您将获得的技能: 终身学习, 学习策略, 个人发展, 弹性, 适应, 好奇心, 导师, 专业发展, 压力管理, 生产率, 专业网络, 愿意学习, 认知灵活性, 成长意识
初级 · 课程 · 1-4 周

IBM
您将获得的技能: Linux 命令, 网页抓取, Apache Hadoop, SQL, MySQL, 数据存储, 数据导入/导出, 生成式人工智能, 数据分析, 数据仓库, 阿帕奇气流, Python 程序设计, NoSQL, 数据科学, 专业网络, IBM Cognos 分析, 摘录, 数据库设计, Apache Spark, 数据库管理员
攻读学位
初级 · 专业证书 · 3-6 个月

California Institute of the Arts
您将获得的技能: Active Listening, Empathy, Assertiveness, Business Communication, Interpersonal Communications, Goal Setting, Mindfulness, Public Speaking, Influencing, Leadership, Presentations, Team Building, Empowerment, Executive Presence, Non-Verbal Communication, Collaboration, Initiative and Leadership, Stress Management, Adaptability
初级 · 课程 · 1-4 周

Rice University
您将获得的技能: 个人发展, 沟通, 弹性, 管理团队, 领导力培养, 优先次序, 建立关系, 设定目标, 适应, 压力管理, 时间管理, 自我意识, 创造性地解决问题, 情绪商数
初级 · 课程 · 1-3 个月

多位教师
您将获得的技能: Dashboard, Pseudocode, Jupyter, Algorithms, Data Literacy, Data Mining, Pandas (Python Package), Data Presentation, Correlation Analysis, Web Scraping, NumPy, Data Import/Export, Probability & Statistics, Programming Principles, Predictive Modeling, Computer Programming Tools, Data Science, Unsupervised Learning, Machine Learning, Project Management
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

您将获得的技能: Prompt Engineering, Prompt Patterns, ChatGPT, Generative AI, Responsible AI, Program Management, Risk Management, Stakeholder Engagement, AI Enablement, Project Management Institute (PMI) Methodology, Stakeholder Analysis, Strategic Decision-Making, Business Risk Management, Strategic Planning, Prototyping, Artificial Intelligence and Machine Learning (AI/ML), Product Lifecycle Management, AI Workflows, Deep Learning, Governance
中级 · 专项课程 · 1-3 个月

University of Washington
您将获得的技能: 组织技能, 沟通, 沟通策略, 沉着, 压力管理, 语言交流技能, 公开演讲
初级 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Quality Management, Project Closure, Team Management, Project Management, Project Management Life Cycle, Project Controls, Project Implementation, Project Risk Management, Data Storytelling, Project Documentation, Continuous Improvement Process, Stakeholder Communications, Data-Driven Decision-Making, Process Improvement, Risk Management, Meeting Facilitation, Communication Strategies, Strategic Thinking
初级 · 课程 · 1-3 个月

The University of Edinburgh
您将获得的技能: 环境问题, 科学方法, 一般科学与研究, 移情与情商, 道德标准与行为, 压力管理, 安全保障, 应用行为分析, 医疗保健伦理, 营养与饮食, 行为管理
混合 · 课程 · 1-3 个月

Niel Asher Education
您将获得的技能: Manual Therapy, Mindfulness, Self-Awareness, Empathy & Emotional Intelligence, Physical Therapy, Cognitive Behavioral Therapy, Rehabilitation, Psychotherapy, Patient Communication, Mental Health Therapies, Athletic Training, Stress Management, Coaching, Communication, Intravenous Therapy
中级 · 课程 · 1-4 周

University of Michigan
您将获得的技能: 交互式数据可视化, JSON, 网络服务, 网页抓取, 数据清理, 数据结构, 数据处理, 关系数据库, Network Protocol(网络协议, SQL, 编程原则, 数据库, 计算机编程, 数据可视化软件, Python 程序设计, 数据分析, 数据库设计, 可扩展标记语言(XML), 还原式 API, 数据可视化
攻读学位
初级 · 专项课程 · 3-6 个月
Georgia Institute of Technology
您将获得的技能: 积极倾听, 沟通, 英语, 文化敏感性, 语言学习, 语言交流技能, 业务沟通, 专业精神, 公开演讲, 人际沟通, 词汇
混合 · 课程 · 1-3 个月