心理健康课程可以帮助您了解心理学理论、情绪健康策略以及心理健康对日常生活的影响。您可以培养积极倾听、危机干预以及开发压力和焦虑应对机制的技能。许多课程都会介绍一些工具,如正念应用程序、认知行为技术和评估框架,以支持心理健康实践和增强个人复原力。

University of Florida
您将获得的技能: 正念, 增强能力, 自我意识, 个人发展, 写作, 情商, 冥想与呼吸, 音乐, 表演艺术, 文科, 期刊
★ 4.6 (1014) · 混合 · 课程 · 1-3 个月

Wesleyan University
您将获得的技能: 动机访谈, 行为管理, 实验, 学习理论, 健康教育, 心理和行为健康, 心理治疗, 行为健康, 临床心理学, 心理健康疗法, 认知行为疗法, 健康促进
★ 4.8 (201) · 初级 · 课程 · 1-4 周

Rice University
您将获得的技能: 正念, 自我意识, 克服障碍, 个人发展, 心理健康, 认知灵活性, 压力管理, 优先次序, 习惯养成, 冥想与呼吸, 精神集中
★ 4.8 (877) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Toronto
您将获得的技能: 社会科学, 实验, 科学方法, 精神病学, 学习理论, 心理健康, 社会学, 心理学, 心理治疗, 感官系统分析, 临床心理学, 应用行为分析, 人类发展, 儿童发展, 心理健康疗法, 心理健康疾病与障碍, 神经学
★ 4.9 (5426) · 混合 · 课程 · 1-3 个月

Universitat Autònoma de Barcelona
您将获得的技能: Crisis Intervention, Stress First Aid, Emergency Response, First Aid, Developmental Disabilities, Psychosocial Assessments, De-escalation Techniques, Trauma Care, Pediatrics, Disabilities, Family Support, Stress Management, Mental Health, Psychology, Working With Children, Public Health, Cultural Sensitivity, Interpersonal Communications, Child Development
★ 4.9 (1.1万) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

Universidad de los Andes
您将获得的技能: Community Mental Health Services, Substance Abuse, Stress First Aid, Mental and Behavioral Health, Crisis Intervention, Mental Health, Mental Health Diseases and Disorders, Community Health, Social Determinants Of Health, Behavioral Health, Psychosocial Assessments, Community and Social Work, Diversity Awareness, Cultural Diversity
★ 4.8 (165) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: 健康公平, 研究, 社区心理健康服务, 心理健康, 健康差异, 文化响应, 药物滥用, 心理和行为健康, 心理学, 行为健康, 临床心理学, 心理健康疗法, 心理健康疾病与障碍, 文化, 认知行为疗法, 文化多样性, 文化敏感性
★ 4.5 (53) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

Berklee
您将获得的技能: 自我意识, 音乐创作, 复原力, 情商, 心理健康, 个人护理, 压力管理, 积极倾听, 冥想与呼吸, 音乐, 精神集中, 世界音乐, 合唱音乐
★ 4.5 (335) · 初级 · 课程 · 1-4 周

O.P. Jindal Global University
您将获得的技能: Psychology, Mental Health Diseases and Disorders, Human Learning, Research Methodologies, Learning Theory, Science and Research, Research, Research Design, Human Development, Scientific Methods, Social Sciences, Culture, Biology, Experimentation, Empathy & Emotional Intelligence, Statistical Analysis, Intelligence Collection and Analysis
★ 4.6 (22) · 初级 · 课程 · 3-6 个月

Board Infinity
您将获得的技能: Composure, Stress Management, Mindfulness, Meditation & Breathwork, Emotional Intelligence, Resilience, Habit Formation, Self-Awareness, Mental Concentration, Mental Health, Lifelong Learning, Overcoming Obstacles, Psychology, Accountability
初级 · 课程 · 1-4 周
University of Michigan
您将获得的技能: 公共卫生, 数据收集, 健康公平, 流行病学, 护理协调, 健康差异, 社区卫生, 健康评估, 健康的社会决定因素, 公共卫生与疾病预防, 健康促进, 卫生系统
★ 4.5 (28) · 中级 · 课程 · 1-4 周

Rice University
您将获得的技能: 正念, 社会正义, 个人发展, 自我意识, 建立关系, 交流, 积极倾听, 冥想与呼吸, 同情心, 社会影响
★ 4.9 (58) · 初级 · 课程 · 1-3 个月