Mental Health

心理健康是指每个人都能实现自身潜能并能应对正常生活压力的幸福状态。Coursera 的心理健康目录可帮助您了解和探索心理健康的各个方面、其重要性以及保持心理健康的方法。您将了解不同类型的精神障碍、其原因、症状和治疗方法,以及保持心理健康的策略。通过本目录,您可以深入了解压力、焦虑和抑郁对心理健康的影响,抗压能力、自我保健和正念在促进心理健康方面的作用,以及心理健康意识在社会中的重要性。通过本课程,您将培养同理心和理解力,这对您的个人成长和周围的人都很有用。
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    University of California, Irvine

    您将获得的技能: 营养与饮食, 健康与保健 Coach, 运动科学, 正念, 心理健康, 行为健康, 慢性疾病, 压力管理, 预防保健, 个人护理, 情绪商数, 个人发展, 药物滥用, 健康教育

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    您将获得的技能: Mental Health, Cultural Diversity, Health Disparities, Health Assessment, Stress Management, Human Development, Positive Airway Pressure (CPAP/BiPAP), Patient Treatment, Treatment Planning, Mental Health Diseases and Disorders, Physiology, Chronic Diseases, Mindfulness

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    状态:免费试用

    University of Alberta

    您将获得的技能: Workplace inclusivity, Stress Management, Mental Health, Diversity and Inclusion, Personal Development, Cultural Diversity, Conflict Management, Self-Awareness, Emotional Intelligence, Communication, Mindfulness, Resilience

  • 状态:免费试用

    您将获得的技能: 弹性, 积极性, 行为健康, 正念, 个人发展, 心理健康, 自我意识, 压力管理, 个人属性, 情绪商数, 成长意识

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    University of Colorado Boulder

    您将获得的技能: 心理学, 临床心理学, 认知行为疗法, 宣传, 健康差异, 行为健康, 心理健康, 心理健康疾病与障碍, 文化多样性, 心理和行为健康, 精神病学, 药物滥用, 心理治疗, 社区心理健康服务, 心理健康疗法

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    您将获得的技能: Stress Management, Resilience, Crisis Intervention, Community Health, Personal Development, Mental Health, Case Studies, Health Promotion, Positive Behavior Support, Recognizing Others, Empathy, Self-Awareness, Needs Assessment, Communication

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    University of Geneva

    您将获得的技能: 卫生政策, 产前护理, 计划评估, 肿瘤学, 流行病学, 心理健康, 慢性疾病, 医疗保健伦理, 预防保健, 产妇保健, 诊断测试, 公共卫生, 健康差异, 心脏病学, 老年医学, 老年学

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    American Council on Exercise

    您将获得的技能: Mental Health, Mindfulness, Nutrition and Diet, Mental Concentration, Community Health, Preventative Care, Health And Wellness Coaching, Health Education, Behavioral Health, Stress Management, Clinical Nutrition, Exercise Science, Respiration, Physiology

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    状态:免费试用

    您将获得的技能: Nutrition Education, Nutrition and Diet, Mental Health, Nutrition Counseling, Mindfulness, Exercise Science, Mental Concentration, Community Health, Preventative Care, Health Education, Health Technology, Injury Prevention, Health Promotion, Stress Management, Clinical Nutrition, Behavioral Health, Physical Therapy, Pharmacology, Personal Development, Behavior Management

  • 状态:免费试用

    您将获得的技能: 卫生政策, 临床研究, 药品, 运动科学, 临床心理学, 研究, 心理和行为健康, 公共卫生, 临终关怀, 医疗保健, 药物管理, 精神病学, 药物滥用, 医学科学与研究, 药理学, 精神和行为健康专业, 疼痛管理, 心理健康疾病与障碍, 老年学, 心理健康

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    National Academy of Sports Medicine

    您将获得的技能: Stress Management, Medical Nutrition Therapy, Behavioral Health, Mental and Behavioral Health Specialties, Psychosocial Assessments, Mental Health, Exercise Science, Social Determinants Of Health, Nutritional Assessment, Social Sciences, Nutrition and Diet, Cognitive Behavioral Therapy, Health And Wellness Coaching, Kinesiology, Medical Devices, Nutrition Counseling, Coaching, Clinical Nutrition, Physical Stamina, Health Assessment

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    University of Colorado Boulder

    您将获得的技能: 呼吸, 生理学, 营养与饮食, 生命体征, 运动科学, 公共卫生与疾病预防, 免疫学, 慢性疾病, 心理健康, 运动医学, 预防保健, 公共卫生, 内分泌学, 药理学, 生物化学, 运动训练, 运动学

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