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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


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热门压力管理课程和认证


  • 状态:新
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    S

    Starweaver

    Cyber Risk Management Strategies

    您将获得的技能: Threat Modeling, Risk Analysis, Cyber Risk, Governance Risk Management and Compliance, Cyber Security Strategy, Risk Modeling, Risk Management, Cyber Security Assessment, Cybersecurity, Risk Mitigation, Vulnerability Assessments, Business Risk Management, Management Reporting, Analysis, Technical Communication, Dashboard, Data Visualization

    高级设置 · 课程 · 1-3 个月

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    C

    Coursera

    Human Resource Management Done Right

    您将获得的技能: Talent Pipelining, Prompt Engineering, Talent Acquisition, Performance Management, Smart Goals, Google Gemini, Time Management, Interviewing Skills, Responsible AI, Culture Transformation, Workforce Planning, Generative AI, ChatGPT, Employee Onboarding, Recruitment, Employee Engagement, Key Performance Indicators (KPIs), Prompt Engineering Tools, Leadership, Data-Driven Decision-Making

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    530 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    M

    Microsoft

    Data Management and Application Features

    您将获得的技能: ASP.NET, Data Migration, Configuration Management, Data Validation, Database Application, Middleware, Debugging, Back-End Web Development, Database Management, Data Modeling, Restful API, Maintainability, Dependency Analysis, Performance Tuning, Software Design Patterns

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of London

    国际商务管理技能

    您将获得的技能: 管理团队, 沟通, 利益相关者管理, 员工参与, 业务领导, 团队建设, 语言交流技能, 团队管理, 变革管理, 工业与组织心理学, 人际沟通, 企业管理, 管理培训与发展

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    740 条评论

    混合 · 课程 · 1-4 周

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    R

    Red Hat

    OpenStack Administration: Control Plane Management

    您将获得的技能: OpenShift, Kubernetes, Cloud Management, Network Administration, Cloud Computing Architecture, Virtual Networking, Containerization, Network Troubleshooting, System Configuration, API Testing

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    D

    Dartmouth College

    战略领导力:影响、变革和决策

    您将获得的技能: 创造力, 管理团队, 沟通, 生产率, 决策, 协作, 个人发展, 组织领导力, 业务领导, 人才管理, 时间管理, 专业网络, 情绪商数, 自我意识, 人才发展, 好奇心, 战略领导力, 战略决策, 创新, 领导力培养

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    652 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    G

    Google

    Configuration Management and the Cloud

    您将获得的技能: Infrastructure as Code (IaC), Puppet (Configuration Management Tool), Infrastructure As A Service (IaaS), Cloud Services, Cloud Computing, Virtual Machines, Software As A Service, Change Control, Terraform, System Monitoring, Incident Management, Configuration Management, Cloud Storage, Disaster Recovery, Automation, Scalability, Service Level, Load Balancing

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    2637 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Colorado System

    研究人员管理和领导能力培训

    您将获得的技能: 管理团队, 培训, 临床研究, 专业发展, 项目会计, 导师, 合规管理, 团队管理, 预算管理, 绩效管理, 资源管理, 领导与管理, 设定目标, 人员管理, 招聘

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    408 条评论

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Maryland, College Park

    产品构思、设计和管理

    您将获得的技能: 新产品开发, 竞争分析, 原型设计, 市场机遇, 利益相关者管理, 目标市场, 产品管理, 产品开发, 用户体验设计, 产品生命周期管理, 撰写建议书, 团队领导, 商业化, 线框设计, 金融建模, 创新, 构思, 产品设计, 金融报表, 价值主张

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    719 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    J

    Johns Hopkins University

    Managing AI Projects: From Strategy to Delivery

    您将获得的技能: Responsible AI, Stakeholder Engagement, AI Enablement, Stakeholder Management, Team Performance Management, Project Management, Data Ethics, Workforce Management, Risk Mitigation, Project Management Life Cycle, Agile Methodology, Risk Analysis, Artificial Intelligence, Team Management, Team Building, Scalability, Budget Management

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    41 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    I

    IBM

    IBM 项目经理

    您将获得的技能: 管理团队, Kanban 原则, 沟通, 项目管理, IT 管理, 利益相关者的参与, 项目管理生命周期, 利益相关者管理, 项目时间表, 项目管理协会(PMI)方法, 专业网络, 风险管理, 同行评审, 谈判, Agile 方法论, 资源管理, 项目风险管理, 面试技巧, 敏捷软件开发, 挣值管理

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    5502 条评论

    初级 · 专业证书 · 3-6 个月

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    S

    SkillUp

    项目管理沟通、利益相关者和领导力

    您将获得的技能: 管理团队, 沟通, 项目管理, 项目管理生命周期, 项目时间表, 利益相关者的参与, 情绪商数, 利益相关者管理, 制定计划, 谈判, 资源管理, 领导与管理, 团队领导

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    182 条评论

    中级 · 课程 · 1-3 个月

1…353637…834

总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Cyber Risk Management Strategies: Starweaver
  • Human Resource Management Done Right: Coursera
  • Data Management and Application Features: Microsoft
  • 国际商务管理技能: University of London
  • OpenStack Administration: Control Plane Management: Red Hat
  • 战略领导力:影响、变革和决策: Dartmouth College
  • Configuration Management and the Cloud: Google
  • 研究人员管理和领导能力培训: University of Colorado System
  • 产品构思、设计和管理: University of Maryland, College Park
  • Managing AI Projects: From Strategy to Delivery: Johns Hopkins University

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

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