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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    U

    University of Michigan

    Extraordinary Human Capital Management

    您将获得的技能: Human Capital, Human Resource Strategy, Human Resources, Change Management, Human Resources Management and Planning, Talent Management, Labor Relations, Diversity Equity and Inclusion Initiatives, HR Tech, Organizational Strategy, Crisis Management, Intercultural Competence, Cultural Diversity, Talent Acquisition, Industrial and Organizational Psychology, Workforce Development, Diversity and Inclusion, People Analytics, Leadership, Communication

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    K

    Kennesaw State University

    Leading Organizational Change

    您将获得的技能: Organizational Change, Crisis Management, Change Management, Leadership, Team Leadership, Organizational Leadership, Visionary, Overcoming Obstacles, Stakeholder Communications, Culture Transformation, Key Performance Indicators (KPIs), Performance Measurement, Communication Strategies

    4.3
    评分, 4.3 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    D

    DeepLearning.AI

    人工智能与灾害管理

    您将获得的技能: 空间数据分析, 计算机视觉, 数据伦理, 卷积神经网络, 缓解, 人工智能, 灾难恢复, 模型评估, 自然语言处理, 应急响应, 图像分析, 文本挖掘, 非结构化数据

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Effective Stakeholder Engagement: A Strategic Approach

    您将获得的技能: Stakeholder Management, Stakeholder Communications, Stakeholder Engagement, Stakeholder Analysis, Leadership, Strategic Communication, Communication, Relationship Building, Prioritization

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    M

    Microsoft

    Content Development and Management

    您将获得的技能: Editing, Content Development and Management, Proofreading, Public Relations, Content Creation, Writing and Editing, Content Management, Web Content, Marketing and Public Relations, Content Management Systems, Press Releases, Content Strategy, Social Media Content, Blogs, AI Enablement, Workflow Management

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    I

    Infosec

    网络安全风险管理框架

    您将获得的技能: 风险管理, 网络安全, 授权(计算), 安全控制, 基础设施安全, 网络安全评估, 网络治理, 风险管理框架, 网络安全战略, 系统开发生命周期, 脆弱性评估, 安全管理, 信息保障, 信息系统安全, 网络安全政策, 网络风险, 持续监测, 安全需求分析, 联邦信息安全管理法, NIST 800-53

    4.4
    评分, 4.4 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    P

    Packt

    Security and Risk Management

    您将获得的技能: Business Continuity Planning, Continuous Monitoring, Security Management, ISO/IEC 27001, Security Controls, Information Systems Security, Risk Management, Risk Analysis, Security Strategy, Cyber Governance, Threat Modeling, NIST 800-53, Compliance Management, Regulatory Requirements

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Introduction to Workflow Management

    您将获得的技能: Workflow Management, Business Workflow Analysis, Process Mapping, Process Analysis, Process Design, Business Process Management, Process Improvement, Operational Efficiency, Continuous Improvement Process, Team Management, Team Leadership, Analysis

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    中级 · 课程 · 1-4 周

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    B

    Board Infinity

    Fundamentals of Management Consulting

    您将获得的技能: Management Consulting, Business Consulting, Interviewing Skills, Estimation, Case Studies, Business Planning, Business Management, Business Strategy, Analysis, Complex Problem Solving

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Maryland, College Park

    Lean Product Portfolio Management

    您将获得的技能: Product Lifecycle Management, Enterprise Architecture, AI Product Strategy, Product Management, Responsible AI, Innovation, New Product Development, Product Strategy, User Research, Scalability, Design Thinking, Lean Methodologies, Project Portfolio Management, Governance, Product Development, Product Roadmaps, User Centered Design, Business Modeling, Resource Management, Brand Management

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    F

    Fundação Instituto de Administração

    企业管理宏观经济学

    您将获得的技能: 企业战略, 供应与需求, 国际金融, 市场动态, 业务规划, 经济学, 商业经济学, 投资

    攻读学位

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    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    449 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
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    S

    Starweaver

    Change Management & Innovation Leader

    您将获得的技能: Responsible AI, AI Enablement, Organizational Change, AI Product Strategy, Product Roadmaps, Program Implementation, Stakeholder Engagement, Change Management, Google Gemini, Anthropic Claude, Business Strategy, Strategic Leadership, Business Leadership, Strategic Thinking, Leadership, Generative AI, Initiative and Leadership, Organizational Skills, Communication Strategies, Communication

    3.7
    评分, 3.7 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 1-4 周

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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Extraordinary Human Capital Management: University of Michigan
  • Leading Organizational Change: Kennesaw State University
  • 人工智能与灾害管理: DeepLearning.AI
  • Effective Stakeholder Engagement: A Strategic Approach: Coursera
  • Content Development and Management: Microsoft
  • 网络安全风险管理框架: Infosec
  • Security and Risk Management: Packt
  • Introduction to Workflow Management: Coursera
  • Fundamentals of Management Consulting: Board Infinity
  • Lean Product Portfolio Management: University of Maryland, College Park

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