• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
登录
免费加入
  • 浏览
  • Happiness

幸福课程

幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。


热门幸福课程与认证


  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Pennsylvania

    积极心理学专业项目:设计你的幸福生活

    您将获得的技能: 心理健康疾病与障碍, 自我意识, 科学与研究, 研究方法, 好奇心, 增强能力, 研究, 创造力, 心理学, 个人发展, 计划评估, 心理评估, 研究设计

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    904 条评论

    混合 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    S

    Starweaver

    Tools and Techniques for Managing Stress

    您将获得的技能: Stress Management, Resilience, Emotional Intelligence, Time Management, Personal Development, Mindfulness, Adaptability, Productivity, Prioritization, Personal Care, Relationship Building, Leadership

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    35 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • A

    Alfaisal University | KLD

    الذكاء العاطفي | Emotional Intelligence

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Personal Development, Social Skills, Self-Awareness, Empathy, Resilience, Relationship Building

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    395 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    T

    The University of Sydney

    积极精神病学与心理健康

    您将获得的技能: 压力管理, 积极性, 乐观主义, 认知行为疗法, 增强能力, 心理健康疗法, 心理健康, 创造力, 正念, 个人发展, 心理和行为健康, 弹性, 精神病学, 药物滥用, 行为健康, 建立关系, 运动疗法, 心理治疗

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    3875 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:预览
    预览
    U

    Universidad Austral

    Trabajar para ser feliz

    您将获得的技能: Rapport Building, Relationship Building, Constructive Feedback, Professional Development, Employee Engagement, Environmental Social And Corporate Governance (ESG), Industrial and Organizational Psychology, Human Relations Movement, Corporate Sustainability, Leadership, Personal Development, Family Support, Empowerment, Compassion, Adaptability, Cultural Diversity

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    652 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    U

    University of Colorado Boulder

    Thriving 101: Designing a Fulfilling Life & Career

    您将获得的技能: Goal Setting, Personal Development, Self-Awareness, Optimism, Time Management, Growth Mindedness, Creative Thinking, Human Centered Design, Professional Development, Verbal Communication Skills, Empathy, Psychology

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    6 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:预览
    预览
    T

    The University of North Carolina at Chapel Hill

    积极心理学

    您将获得的技能: 个人发展, 积极性, 适应, 同情心, 创造力, 情绪商数, 社区卫生, 弹性, 心理学, 建立关系, 正念

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    6011 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    U

    University of Colorado Boulder

    Reclaim Your Attention: Values-Aligned Media Consumption

    您将获得的技能: Self-Motivation, Emotional Intelligence, Growth Mindedness, Mental Concentration, Personal Development, Compassion, Goal Setting, Empowerment, Health And Wellness Coaching, Self-Awareness, Self-Discipline, Decision Making, Critical Thinking, Mindfulness, Stress Management, Creativity, Resilience, Cognitive flexibility, Adaptability, Productivity

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Colorado Boulder

    教师与社会和情感学习(SEL)

    您将获得的技能: 课堂管理, 自我意识, 情绪商数, 课程规划, 社会正义, 宣传, 增强能力, 高等教育, 儿童教育与发展, 社交技能, 个人发展, 文化响应, 同理心, 计划评估, 成长意识, 行为管理, 学校心理学, 教学, 专业发展, 正念

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    945 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Alberta

    Workplace Psychological Health and Safety

    您将获得的技能: Conflict Management, Diversity Equity and Inclusion Initiatives, Team Leadership, Workplace inclusivity, Stress Management, Organizational Leadership, Diversity and Inclusion, Mental Health, People Management, Rapport Building, Leadership, Leadership and Management, Occupational Safety And Health, Personal Development, Employee Performance Management, Emotional Intelligence, Employee Engagement, Empathy, Resilience, Communication

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    32 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    R

    Rice University

    正念与幸福

    您将获得的技能: 人际沟通, 自我意识, 压力管理, 可持续发展, 沟通, 情绪商数, 积极性, 社会正义, 心理健康, 认知灵活性, 同情心, 坚持不懈, 个人发展, 弹性, 同理心, 个人属性, 成长意识, 精神集中, 行为健康, 正念

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    1195 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Science and Technology of China

    职场修炼:学习、创新、协作与自我实现

    您将获得的技能: Brainstorming, Creative Thinking, Creative Problem-Solving, Productivity, Problem Solving, Innovation, Adult Education, Lifelong Learning, Resourcefulness, Quick Learning, Learning Strategies, Open Mindset, Operational Efficiency, Adaptability, Team Oriented, Workflow Management, Personal Development, Process Optimization, Willingness To Learn, Self-Awareness

    4.3
    评分, 4.3 星,最高 5 星
    ·
    130 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

与 happiness 相关的搜索

happiness skills
positive psychology: the science of happiness
a life of happiness and fulfillment
تحقيق السعادة في بيئة العمل | achieving happiness at work
k-means clustering 101: world happiness report
1234…10

总之,以下是 10 最受欢迎的 happiness 课程

  • 积极心理学专业项目:设计你的幸福生活: University of Pennsylvania
  • Tools and Techniques for Managing Stress: Starweaver
  • الذكاء العاطفي | Emotional Intelligence: Alfaisal University | KLD
  • 积极精神病学与心理健康: The University of Sydney
  • Trabajar para ser feliz: Universidad Austral
  • Thriving 101: Designing a Fulfilling Life & Career: University of Colorado Boulder
  • 积极心理学: The University of North Carolina at Chapel Hill
  • Reclaim Your Attention: Values-Aligned Media Consumption: University of Colorado Boulder
  • 教师与社会和情感学习(SEL): University of Colorado Boulder
  • Workplace Psychological Health and Safety: University of Alberta

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2025 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok