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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    Illinois Tech

    Digital Healthcare Informatics and AI

    您将获得的技能: Health Informatics, Clinical Informatics, Technology Roadmaps, Patient Flow, Public Health, Innovation, Health Care, Health Systems, Healthcare Project Management, Systems Integration, Data Analysis, ICD Coding (ICD-9/ICD-10), Medical Terminology, Emerging Technologies, Data Management, Data Governance, Artificial Intelligence and Machine Learning (AI/ML), Machine Learning, Regulatory Compliance, Natural Language Processing

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    Coursera

    Advanced Negotiation and Conflict Resolution for Leaders

    您将获得的技能: Negotiation, Conflict Management, Leadership, Mediation, Strategic Leadership, Relationship Management, Stakeholder Analysis, Case Studies, Stakeholder Management, Cultural Sensitivity, Complex Problem Solving, Strategic Decision-Making, Influencing, Collaboration

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    Coursera

    Optimize LLM Costs & Streamline Processes

    您将获得的技能: Miro AI, Process Optimization, Process Improvement and Optimization, Productivity Software, Process Analysis, Business Workflow Analysis, Expense Management, Cost Management, Cost Benefit Analysis, Data-Driven Decision-Making

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    Coursera

    Optimize, Evaluate, and Forecast Your Cloud Spend

    您将获得的技能: Cost Management, Financial Management, Resource Allocation, Resource Utilization, Cost Estimation, Predictive Modeling, Forecasting, Operating Cost, Financial Modeling, Data-Driven Decision-Making, Cost Benefit Analysis, Gap Analysis, Performance Analysis

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of California, Irvine

    如何有效地解决问题和决策

    您将获得的技能: 协作, 组织战略, 性能指标, 团队管理, 开放的心态

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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    B

    Board Infinity

    Fostering Accountability for your Team as a Manager

    您将获得的技能: Team Management, Delegation Skills, Team Performance Management, Team Building, Management Training And Development, Team Motivation, Team Leadership, Trustworthiness, Drive Engagement, Virtual Teams, Organizational Leadership, Performance Management, Employee Coaching, Goal Setting, Coaching

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Colorado Boulder

    Principles of Leadership: Leading Oneself

    您将获得的技能: Personal Development, Resilience, Self-Awareness, Mental Concentration, Accountability, Overcoming Obstacles, Self-Motivation, Persistence, Productivity, Emotional Intelligence, Growth Mindedness, Time Management, Positivity, Optimism, Stress Management, Initiative and Leadership, Personal Attributes, Decision Making, Engineering Management, Goal Setting

    攻读学位

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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    M

    Microsoft

    Crafting User-First Product Experiences in the AI Era

    您将获得的技能: Competitive Analysis, Market Research, User Story, User Interface (UI), Competitive Intelligence, Usability, Persona Development, Microsoft Copilot, Product Development, Market Analysis, Product Management, Product Lifecycle Management, Design Thinking, Product Roadmaps, User Interface (UI) Design, Market Opportunities, Regulation and Legal Compliance, Data Ethics, Responsible AI, Data Governance

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    Accounts Payable & Receivable Operations

    您将获得的技能: Reconciliation, Accounts Receivable, Accounts Payable, Billing, Billing & Invoicing, Invoicing, Accounting Software, Spreadsheet Software, Vendor Relationship Management, QuickBooks (Accounting Software), Fraud detection, Financial Controls, Auditing, Vendor Management, Internal Controls, Payment Processing, Cash Management, Document Management, Financial Reporting, Cash Flows

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    Google

    Satisfaction Guaranteed: Develop Customer Loyalty Online

    您将获得的技能: Loyalty Programs, Customer Retention, E-Commerce, Customer Relationship Management, Web Analytics, Digital Marketing, Product Improvement, Email Marketing, Marketing Analytics, Customer Insights, Portfolio Management, Generative AI Agents, Performance Metric

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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    Automate, Prioritize, and Project Backlogs

    您将获得的技能: Backlogs, AI Enablement, Business Process Automation, Project Management Software, Strategic Prioritization, Workflow Management, Prioritization, Project Management, Administrative Support, Automation, Delegation Skills, Generative AI Agents

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    LearnKartS

    Shopify Dropshipping Mastery: Start Your Online Store

    您将获得的技能: Sales, Product Promotion, Growth Strategies, Product Knowledge, Email Marketing, Web Analytics and SEO, Product Strategy, Merchandising, Marketing Automation, Order Management, Order Fulfillment, Branding, International Relations, Business Management

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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Digital Healthcare Informatics and AI: Illinois Tech
  • Advanced Negotiation and Conflict Resolution for Leaders: Coursera
  • Optimize LLM Costs & Streamline Processes: Coursera
  • Optimize, Evaluate, and Forecast Your Cloud Spend: Coursera
  • 如何有效地解决问题和决策: University of California, Irvine
  • Fostering Accountability for your Team as a Manager: Board Infinity
  • Principles of Leadership: Leading Oneself: University of Colorado Boulder
  • Crafting User-First Product Experiences in the AI Era: Microsoft
  • Accounts Payable & Receivable Operations: Coursera
  • Satisfaction Guaranteed: Develop Customer Loyalty Online: Google

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

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