• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
​
登录
免费加入
  • 浏览
  • Stress Management

压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    领导团队:发展成为领导者

    您将获得的技能: 冲突管理, 战略领导力, 可信度, 情绪商数, 建立关系, 谈判, 人才发展, 好奇心, 商业道德, 管理团队, 成长意识, 勇气, 领导力培养, 专业发展, 自我意识, 决策

    攻读学位

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    6599 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    E

    EDUCBA

    Master Securities Lending Accounting: Analyze & Apply

    您将获得的技能: Securities (Finance), Legal Risk, Risk Analysis, Portfolio Risk, Technical Accounting, Investment Management, Accounting, Revenue Recognition, Law, Regulation, and Compliance, Income Statement, Profit and Loss (P&L) Management, Financial Accounting, Financial Reporting, Balance Sheet

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    C

    Coursera

    Advanced Negotiation and Conflict Resolution for Leaders

    您将获得的技能: Negotiation, Conflict Management, Leadership, Mediation, Strategic Leadership, Relationship Management, Stakeholder Analysis, Case Studies, Stakeholder Management, Cultural Sensitivity, Complex Problem Solving, Strategic Decision-Making, Influencing, Collaboration

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    C

    Coursera

    Advanced ALM with Azure DevOps & GitHub Integration

    您将获得的技能: Application Lifecycle Management, DevSecOps, Azure DevOps, DevOps, Continuous Delivery, Software Quality Assurance, Release Management, Secure Coding, CI/CD, Git (Version Control System), Verification And Validation, Continuous Integration, GitHub, Software Testing, Security Controls, Software Development Tools, Data Governance, Continuous Deployment, Cyber Governance, Version Control

    高级设置 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    G

    Google

    Accelerate Your Job Search with AI

    您将获得的技能: Interviewing Skills, Applicant Tracking Systems, AI Enablement, Professional Development, Google Gemini, Generative AI, Personal Attributes, Problem Solving, Communication

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    3614 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    M

    MedCerts

    Electronic Health Record/Reimbursement Fundamentals

    您将获得的技能: Professionalism, Payment Processing and Collection, Care Management, Patient Communication, Medical Coding, Patient-centered Care, Healthcare Ethics, Medicare, Professional Development, Data Integrity, Interpersonal Communications, Empathy, Teamwork, Ethical Standards And Conduct, Conflict Management, Interoperability, Cultural Responsiveness, Emotional Intelligence, Communication, Time Management

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    938 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    P

    Packt

    Autodesk Civil 3D 2025 Unleashed

    您将获得的技能: AutoCAD Civil 3D, Autodesk Revit, Autodesk, Grading (Landscape), AutoCAD, Stormwater Management, Engineering Plans And Specifications, Engineering Analysis, Design, Visualization (Computer Graphics), Coordination, Design and Product, Data Management

    初级 · 课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    P

    Packt

    Power Apps Development: Tips, Tricks & Best Practices

    您将获得的技能: Microsoft Power Platform, Microsoft Power Automate/Flow, Project Planning, No-Code Development, Microsoft 365, Requirements Analysis, Application Development, Application Lifecycle Management, Power BI, Business Logic, Microsoft Copilot, Solution Delivery, Microsoft Teams, Governance, Development Environment, Microsoft PowerPoint, Data Integration, Software Development, Microsoft Outlook, Data Validation

    中级 · 课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    C

    Coursera

    AI Project Milestones with Confidence

    您将获得的技能: Milestones (Project Management), Project Schedules, Dependency Analysis, Project Controls, Risk Management, Project Scoping, Project Management, Smart Goals, Project Performance, Decision Making, Project Planning, Estimation, Verification And Validation

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Medical Coding for Max Reimbursement

    您将获得的技能: Medical Billing and Coding, Medical Billing, ICD Coding (ICD-9/ICD-10), Medical Coding, CPT Coding, Revenue Cycle Management, Clinical Documentation, Medical Office Procedures, Medical Records, Health Administration, Revenue Management, Medical Terminology

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Track, Export and Dashboard in Jira

    您将获得的技能: Dashboard, Issue Tracking, Data Visualization, Microsoft Excel, Project Management Software, Project Schedules, Key Performance Indicators (KPIs), Agile Project Management, Project Management, Workflow Management, Analysis, Data Management

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    E

    EDUCBA

    Master & Apply Advanced SAS Programming Techniques

    您将获得的技能: Sampling (Statistics), SAS (Software), Data Integration, Statistical Programming, Statistical Methods, Data Manipulation, Data Processing, Data Management, SQL, Data Transformation, Data Governance, Transaction Processing, Version Control, Data Structures, File Management

    中级 · 课程 · 1-3 个月

与 stress management 相关的搜索

stress management techniques
stress management at work
free stress management
time and stress management
stress and time management
value stream management
1…104105106…834

总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • 领导团队:发展成为领导者: University of Illinois Urbana-Champaign
  • Master Securities Lending Accounting: Analyze & Apply: EDUCBA
  • Advanced Negotiation and Conflict Resolution for Leaders: Coursera
  • Advanced ALM with Azure DevOps & GitHub Integration: Coursera
  • Accelerate Your Job Search with AI: Google
  • Electronic Health Record/Reimbursement Fundamentals: MedCerts
  • Autodesk Civil 3D 2025 Unleashed: Packt
  • Power Apps Development: Tips, Tricks & Best Practices: Packt
  • AI Project Milestones with Confidence: Coursera
  • Medical Coding for Max Reimbursement: Coursera

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2026 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok