压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。

Packt
您将获得的技能: Conflict Management, Active Listening, Mediation, Teamwork, Collaboration, De-escalation Techniques, Negotiation, Leadership, Interpersonal Communications, Emotional Intelligence, Empathy, Accountability
初级 · 课程 · 1-4 周
Johns Hopkins University
您将获得的技能: 科学方法, 记录保存, 临床试验, 临床试验管理系统, 监管合规, 良好临床实践(GCP), 机构审查委员会(IRB), 临床研究伦理, 临床研究, 临床文件
初级 · 课程 · 1-3 个月

The State University of New York
您将获得的技能: 培训, 自我意识, 同行评审, 战略传播, 协作, 营销策略, 内容创作, 员工辅导, 设定目标, 沟通策略, 商业研究, 打造品牌, 社交媒体内容, LinkedIn, 个人发展, 品牌管理, 专业发展, 调查, 数字资产
中级 · 课程 · 1-4 周

您将获得的技能: Team Performance Management, Team Motivation, Team Building, Recognizing Others, Employee Engagement, Team Leadership, Performance Measurement, Collaboration, Trustworthiness, Constructive Feedback, Coaching, Organizational Strategy, Goal Setting
高级设置 · 课程 · 1-4 周

Infosec
您将获得的技能: 管理团队, 风险管理, 沟通, 计划管理, 安全战略, 网络治理, 网络风险, 技术交流, 网络安全战略, 网络安全政策, IT 管理, 领导与管理, 关键绩效指标 (KPI), 安全管理
初级 · 课程 · 1-4 周

University of California, Irvine
您将获得的技能: 压力管理, 健康教育, 运动科学, 心理健康, 慢性疾病, 个人护理, 情绪商数, 营养与饮食, 健康与保健 Coach, 药物滥用, 行为健康, 正念, 个人发展, 预防保健
初级 · 课程 · 1-3 个月

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Personal Development, Stress Management, Composure, Professional Development, Mindfulness, Emotional Intelligence, Self-Awareness, Mental Health, Behavioral Health, Physical Therapy, Physiology
初级 · 课程 · 1-4 周

Pearson
您将获得的技能: Risk Management, Team Motivation, Risk Analysis, Project Management, Conflict Management, Project Management Institute (PMI) Methodology, Resource Management, Communication, Team Management, Leadership, Interpersonal Communications
初级 · 课程 · 1-4 周
University of Illinois Urbana-Champaign
您将获得的技能: 管理团队, 数据驱动的决策制定, 企业战略, 运行效率, 战略决策, 战略领导力, 改进和优化流程, 团队管理, 团队建设, 业务规划, 组织结构, 增长战略, 业务领导, 领导力培养, 组织战略, 团队领导, 变革管理, 领导与管理, 业务重点, 市场机遇
初级 · 课程 · 1-3 个月

Illinois Tech
您将获得的技能: Industrial and Organizational Psychology, Job Analysis, Talent Management, Leadership and Management, Team Building, Performance Analysis, Leadership, Human Resources, Human Resources Management and Planning, Diversity and Inclusion, Occupational Safety And Health, Employee Performance Management, Organizational Development, Workforce Development, Employee Engagement, Stress First Aid, Performance Management, Research, Scientific Methods, Employee Training
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Huddersfield
您将获得的技能: Performance Appraisal, Employee Performance Management, Performance Management, Team Motivation, People Management, Team Management, Team Leadership, Motivational Skills, Diversity and Inclusion, Organizational Leadership, Workplace inclusivity, Human Resources Management and Planning, Diversity Awareness, Leadership
初级 · 课程 · 1-4 周

Rice University
您将获得的技能: 自我意识, 压力管理, 个人发展, 积极性, 心理健康, 情绪商数, 弹性, 个人属性, 行为健康, 成长意识, 正念
初级 · 课程 · 1-3 个月