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运动课程

运动课程可以帮助你学习力量训练、心血管健身、柔韧性技术和营养基础知识。您可以掌握制定个性化锻炼计划、了解身体力学和有效监测进展的技能。许多课程都会介绍一些工具,如健身追踪器、阻力带和追踪锻炼的应用程序,这些都有助于您保持平衡和积极的生活方式。


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    Niel Asher Education

    Olympic Lifting Fundamentals for Strength and Power

    您将获得的技能: Lifting Ability, Injury Prevention, Exercise Science, Athletic Training, Coaching, Train The Trainer, Physical Stamina, Goal Setting, Safety Standards, Mobility Assistance, Mechanics

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    Niel Asher Education

    Anatomy, Physiology, and Biomechanics for Yoga Practice

    您将获得的技能: Sports Medicine, Physical Therapy, Respiratory Therapy, Exercise Therapy, Biology, Mindfulness, Orthopedics, Athletic Training, Manual Therapy, Neurology, Medical Terminology, Self-Awareness, Spatial Analysis

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    Niel Asher Education

    Groundwork Positions for Movement Restoration

    您将获得的技能: Rehabilitation, Manual Therapy, Exercise Therapy, Kinesiology, Physical Therapy, Patient Evaluation, Human Musculoskeletal System, Occupational Therapy, Sports Medicine, Orthopedics, Pain Management, Coordination, Coaching, Athletic Training, Cognitive Behavioral Therapy

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    Niel Asher Education

    Yoga Methods for Functional Well-Being

    您将获得的技能: Manual Therapy, Exercise Therapy, Physical Therapy, Rehabilitation, Clinical Practices, Patient Evaluation, Athletic Training, Cognitive flexibility, Adaptability, Mental Health Therapies, Physical Science

    初级 · 课程 · 3-6 个月

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    Coursera

    将 Generative AI 作为你的思想伙伴

    您将获得的技能: 人工智能, 负责任的人工智能, 员工参与, 战略思维, AI 赋能, 劳动力发展, 数据伦理, 生成式人工智能, 数字化转型, Prompt Engineering

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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    Vanderbilt University

    安卓应用程序开发

    您将获得的技能: 可维护性, Java 编程, 测试驱动开发(TDD), 集成测试, 软件测试, 单元测试, 文件输入/输出, 软件设计模式, 应用安全, Git(版本控制系统), Java, 面向对象编程(OOP), 安卓开发, Android Studio, 测试自动化, 开发测试, 可测试性, JUnit, 软件工程, 移动开发

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    评分, 4.5 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    Niel Asher Education

    Lower-Body Sports Massage: Functional Treatment

    您将获得的技能: Patient Education And Counseling, Patient Evaluation, Patient Communication, Treatment Planning, Sports Medicine, Injury Prevention, Clinical Assessment, Athletic Training, Orthopedics, Exercise Therapy, Rehabilitation, Patient Treatment, Manual Therapy, Anatomy, Human Musculoskeletal System, Physical Therapy, Pain Management, General Medicine, Kinesiology, Family Medicine

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    Arizona State University

    Resilience for Everyone

    您将获得的技能: Empathy, Positivity, Growth Mindedness, Optimism, Stress Management, Resilience, Compassion, Goal Setting, Overcoming Obstacles, Personal Development, Emotional Intelligence, Empowerment, Social Skills, Time Management, Persistence, Courage, Adaptability, Self-Awareness, Independent Thinking, Organizational Skills

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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    Niel Asher Education

    Clinical Rehab Strategies for Shoulder Dysfunction

    您将获得的技能: Rehabilitation, Manual Therapy, Patient Evaluation, Clinical Assessment, Exercise Therapy, Pain Management, Orthopedics, Physical Therapy, Sports Medicine, Athletic Training, Kinesiology, Cognitive Behavioral Therapy, Anatomy, Mental Health Therapies

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    Arizona State University

    Collaboration For Everyone

    您将获得的技能: Decision Making, Public Speaking, Problem Solving, Positivity, Presentations, Storytelling, Optimism, Communication, Verbal Communication Skills, Complex Problem Solving, Critical Thinking and Problem Solving, Communication Strategies, Creative Problem-Solving, Empowerment, Brainstorming, Growth Mindedness, Root Cause Analysis, Ethical Standards And Conduct, Resourcefulness, Independent Thinking

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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    Niel Asher Education

    Fundamentals of Fire Cupping

    您将获得的技能: Patient Preparation, Patient Positioning, Patient Treatment, Contraindication, Manual Therapy, Pain Management, Clinical Practices, Clinical Assessment, Exercise Therapy, Patient-centered Care, Treatment Planning, Patient Communication, Physical Therapy, Athletic Training, Mental Health Therapies, Ancient History, Anatomy

    高级设置 · 课程 · 1-4 周

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    National Academy of Sports Medicine

    美国国家运动医学学会营养要点

    您将获得的技能: 营养咨询, 运动医学, 营养与饮食, 培训, 营养教育, 营养护理计划, 营养评估, 公共卫生与疾病预防, 运动科学

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总之,以下是 10 最受欢迎的 exercise 课程

  • Olympic Lifting Fundamentals for Strength and Power: Niel Asher Education
  • Anatomy, Physiology, and Biomechanics for Yoga Practice: Niel Asher Education
  • Groundwork Positions for Movement Restoration: Niel Asher Education
  • Yoga Methods for Functional Well-Being: Niel Asher Education
  • 将 Generative AI 作为你的思想伙伴: Coursera
  • 安卓应用程序开发: Vanderbilt University
  • Lower-Body Sports Massage: Functional Treatment: Niel Asher Education
  • Resilience for Everyone: Arizona State University
  • Clinical Rehab Strategies for Shoulder Dysfunction: Niel Asher Education
  • Collaboration For Everyone: Arizona State University

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