在本模块中，你将了解到一些信念会如何阻碍你实现目标，而另一些信念--比如拥有成长型思维模式和积极的核心自我评价--则可以推动你朝着目标前进。 你还将了解到，拥有成长型思维模式如何保护人们免受偏见和成见的伤害，以及为什么拥有积极核心自我评价的人往往能赚到更多的钱，而与他们的学校成绩和家庭背景无关。本模块结束时，你将掌握创建信念的具体策略，这些信念将帮助你设定高目标并成功实现它们。

在本 Modulation 中，您将了解拥有对自己有意义、对他人有贡献的专业知识的重要性。您将了解到，机长切斯利-"萨利"-萨伦伯格（Chesley "Sully" Sullenberger）在美国联合航空公司（United Airlines）一架载有 155 人的航班因两个引擎失灵而成功紧急迫降到哈德逊河时，专业知识所发挥的作用。 您将了解萨伦伯格是如何发展自己的专业技能的，以及如何将这些经验应用到自己对专业技能的追求中。 您还将了解专家与非专家的区别，以及心理表征和块状结构在专业知识发展中的重要作用。您还将了解鸟类、松鼠和伦敦精英出租车司机的共同之处，以及这对您意味着什么。 提示：这与专家的大脑发育有关。 在第三段视频中，你将学习到一种循序渐进的策略，让你参与到专家们用来发展专业知识的同类练习中。

在本模块中，您将了解到两种预示成功的自我激励类型：自觉性和勇气。 第一段视频重点介绍自觉性--它是什么，它如何在学习和工作中为你带来回报，以及自觉性对健康的益处。 您还会发现研究人员从一系列关于儿童、棉花糖和延迟满足的著名研究中了解到成功的秘诀。第二段视频的重点是 "坚韧"--它是什么、它与自觉性有何不同、它如何带来成功、有哪些具体技巧可以让你变得更坚韧，以及如何避免坚韧的一些弊端。 您还将有机会评估自己的自觉性和胆识。

在本模块中，您将了解发展相互支持的关系在预测人生成功和幸福方面的力量。 您将了解什么是社会资本，为什么社会资本是一种竞争优势，社会资本如何促进您以及组织和社会的成功。 您将学习如何避免与建立关系相关的几个误区，以及发展关系和社会资本所必需的四种技能：培养自我意识、创建自己的品牌、成为一个有活力的人，以及建立自己的关系网。 您还将有机会思考自己的品牌，并根据规模、结构、多样性和关系强度这四个标准来规划和评估自己的关系网络的有效性。

到达本 Modulation 时，你将比大多数人了解更多关于什么能预测人生成功的知识。现在，你将有机会把你所知道的知识转化为行动，帮助你实现人生目标。你将制定一个包含三个部分的行动计划：心（确定什么对你的人生最重要）、脑（确定你在短期内要努力实现目标的一个领域）和手（制定你在短期内要采取的步骤，以便在该特定领域取得进展）。你将了解小赢在实现人生目标中的力量，以及面对挫折时的韧性和自我同情的重要性。