Optimism

乐观是一种心理态度,反映了一种信念或希望,即某些情况的结果将是积极的或理想的。Coursera 的乐观主义目录向您传授积极思考的科学知识及其对个人成长和心理健康的影响。您将了解到乐观在认知、情感和社会方面的益处,培养积极心态的方法,乐观在恢复能力和应对压力方面的作用,以及乐观在培养更健康的人际关系和成功事业方面的影响。通过学习这些材料,您将掌握培养积极人生观和更有效地应对逆境的工具,从而改善您的个人和职业生活。
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“optimism” 的结果

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    University of Pennsylvania

    您将获得的技能: 自我意识, 压力管理, 正念, 积极性, 沟通, 乐观主义, 适应, 认知灵活性, 建立关系, 弹性

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    您将获得的技能: 创新, 创造性思维, 创造力, 促进讨论, 系统思考, 叙事, 设定目标, 管理团队, 说服沟通, 规划, 文化响应, 战略规划, 乐观主义, 远见卓识, 战略思维, 行动导向, 社区组织

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    Institute for the Future

    您将获得的技能: 创造力, 创新, 创造性思维, 集思广益, 趋势分析, 模拟, 市场趋势, 认知灵活性, 规划, 战略规划, 乐观主义, 远见卓识, 系统思考, 同理心, 预测, 战略思维, 行动导向, 社区组织, 虚拟现实, 积极主动

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    您将获得的技能: Mindfulness, Emotional Intelligence, Self-Awareness, Personal Development, Compassion, Mental Health, Optimism, Stress Management, Resilience, Relationship Building, Empathy, Cognitive flexibility

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    Arizona State University

    您将获得的技能: Positivity, Optimism, Empowerment, Growth Mindedness, Independent Thinking, Resilience, Self-Motivation, Personal Development, Self-Awareness, Professional Development, Mindfulness, Stress Management

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    您将获得的技能: 创造力, 创新, 新兴技术, 创造性思维, 专业发展, 系统思考, 趋势分析, 积极主动, 管理团队, 分析, 乐观主义, 协作, 预测, 战略思维

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    您将获得的技能: Trustworthiness, Compassion, Ethical Standards And Conduct, Optimism, Positivity, Growth Mindedness, Resilience, Self-Awareness

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    University of Michigan

    您将获得的技能: 创造力, 演讲, 叙事, 建设性反馈, 人际沟通, 沟通, 说服沟通, 机智, 语言交流技能, 认知灵活性, 社交技能, 非语言交流, 同理心, 沟通策略, 乐观主义, 沉着, 公开演讲, 专业精神, 积极倾听, 独创性

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    University of Pennsylvania

    您将获得的技能: 心理学, 情绪商数, 自我意识, 克服障碍, 积极性, 个人发展, 研究方法, 研究, 增强能力, 生产率, 设定目标, 定性研究, 认知灵活性, 同理心, 智能目标, 乐观主义, 研究设计, 积极行为支持, 建立关系, 弹性

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    Arizona State University

    您将获得的技能: Empathy, Positivity, Growth Mindedness, Optimism, Stress Management, Resilience, Compassion, Goal Setting, Overcoming Obstacles, Personal Development, Emotional Intelligence, Empowerment, Social Skills, Time Management, Persistence, Courage, Adaptability, Self-Awareness, Independent Thinking, Organizational Skills

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    您将获得的技能: Growth Mindedness, Time Management, Constructive Feedback, Sales Development, Productivity, Collaboration, Prioritization, Teamwork, Personal Development, Optimism, Professionalism, Stress Management, Persistence, Software As A Service, Goal Setting, Accountability

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    University of Pennsylvania

    您将获得的技能: 心理学, 创造力, 自我意识, 情绪商数, 克服障碍, 个人发展, 积极性, 设定目标, 生产率, 好奇心, 同理心, 智能目标, 乐观主义, 积极行为支持, 自我激励, 成长意识, 认知灵活性

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