新的青少年版可在此下载： https://hua.dididi.sbs/learn/the-science-of-well-being-for-teens 在本课程中，您将参与一系列挑战，旨在提高自己的幸福感，养成更有成效的习惯。作为这些任务的准备，劳里-桑托斯教授揭示了关于幸福的误解、导致我们以这种方式思考的令人讨厌的心理特征，以及可以帮助我们改变的研究。最终，您将做好准备，成功地将特定的健康活动融入您的生活。 健康的科学》的出版部分归功于戴维-F-斯文森教学创新基金的慷慨资助。
幸福科学
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人们为什么选择 Coursera 来帮助自己实现职业发展
Felipe M.
自 2018开始学习的学生
''能够按照自己的速度和节奏学习课程是一次很棒的经历。只要符合自己的时间表和心情，我就可以学习。'
Jennifer J.
自 2020开始学习的学生
''我直接将从课程中学到的概念和技能应用到一个令人兴奋的新工作项目中。'
Larry W.
自 2021开始学习的学生
''如果我的大学不提供我需要的主题课程，Coursera 便是最好的去处之一。'
Chaitanya A.
''学习不仅仅是在工作中做的更好：它远不止于此。Coursera 让我无限制地学习。'
学生评论
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IC
已于 Aug 11, 2021审阅
Absolutely amazing course with a large dose of science and practical exercises. The instructor is very knowledgeable. It was a pleasure for me to attend the course and listen to Laurie every week. :)
SD
已于 Aug 3, 2020审阅
Nice course. Coursera helps me a lot with give me financial freedom. I want to do more course from this platform like meditation, mindfulness, etc. Etc. Please coursera help me. Thank you. Love you.
CM
已于 Nov 12, 2020审阅
Awesome course. Many people suffer from depression and this course is great to understand and shift your state of mind. Can't solve a problem if you don't truly understand what's causing the problem.
¹ 本课程的部分作业采用 AI 评分。对于这些作业，将根据 Coursera 隐私声明使用您的数据。