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  • Stress Management

压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    UBITS

    Asegura la medición del equipo a través del coaching

    您将获得的技能: Team Performance Management, Team Motivation, Team Building, Recognizing Others, Employee Engagement, Team Leadership, Performance Measurement, Collaboration, Trustworthiness, Constructive Feedback, Coaching, Organizational Strategy, Goal Setting

    高级设置 · 课程 · 1-4 周

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    A

    Alfaisal University | KLD

    كيفية السيطرة على التوتر والقلق

    您将获得的技能: Personal Development, Stress Management, Composure, Professional Development, Mindfulness, Emotional Intelligence, Self-Awareness, Mental Health, Behavioral Health, Physical Therapy, Physiology

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    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    University of Colorado System

    姑息关怀的社会心理和精神方面

    您将获得的技能: 文化多样性, 家庭支持, 病人沟通, 心理健康, 压力管理, 病人教育与咨询, 社会心理评估, 患者宣传, 以患者为中心的护理, 临终关怀, 护理管理

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • P

    Packt

    Risk Management for Cybersecurity and IT Managers

    您将获得的技能: Risk Management, Cyber Risk, Threat Management, Security Management, Vulnerability Management, Risk Mitigation, Cybersecurity, Threat Modeling, Operational Risk, Vulnerability Assessments, Security Controls, Information Technology

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    I

    Infosec

    管理

    您将获得的技能: 管理团队, IT 管理, 风险管理, 计划管理, 安全战略, 安全管理, 技术交流, 网络风险, 网络安全战略, 领导与管理, 关键绩效指标 (KPI), 沟通, 网络安全政策, 网络治理

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    A

    Alfaisal University | KLD

    إدارة الأزمات | Crisis Management

    您将获得的技能: Crisis Management, Risk Management, Case Studies, Problem Solving, Emergency Response, Conflict Management, Risk Analysis, Communication Planning

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

  • T

    The State University of New York

    职业自我管理高级认证

    您将获得的技能: LinkedIn, 营销策略, 员工辅导, 打造品牌, 调查, 商业研究, 数字资产, 设定目标, 同行评审, 沟通策略, 战略传播, 培训, 自我意识, 协作, 个人发展, 品牌管理, 社交媒体内容, 内容创作, 专业发展

    4.2
    评分, 4.2 星,最高 5 星
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    中级 · 课程 · 1-4 周

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    P

    Packt

    Managing Conflict

    您将获得的技能: Conflict Management, Active Listening, Mediation, Teamwork, Collaboration, De-escalation Techniques, Negotiation, Leadership, Interpersonal Communications, Emotional Intelligence, Empathy, Accountability

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    University of Minnesota

    人力资源管理顶点课程:人事经理的人力资源

    您将获得的技能: 制定基准, 招聘, 绩效考核, 人力资源管理与规划, 人力资源, 建设性反馈, 留住员工, 人才管理, 薪酬战略, 员工绩效管理, 补偿分析, 人力资源战略, 绩效管理, 人才招聘, 薪酬管理

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    Packt

    Handling Difficult Conversations

    您将获得的技能: Conflict Management, Assertiveness, Leadership, Professionalism, Interpersonal Communications, De-escalation Techniques, Emotional Intelligence, People Management, Communication, Constructive Feedback, Empathy

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    评分, 5 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    University of Illinois Urbana-Champaign

    战略领导与管理

    您将获得的技能: 管理团队, 改进和优化流程, 战略决策, 组织战略, 团队管理, 组织结构, 业务规划, 团队建设, 业务领导, 领导力培养, 企业战略, 业务重点, 增长战略, 战略领导力, 领导与管理, 团队领导, 运行效率, 市场机遇, 变革管理, 数据驱动的决策制定

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    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    Packt

    Advanced Risk Management, Security Controls & Monitoring

    您将获得的技能: Security Controls, NIST 800-53, Authorization (Computing), Risk Management Framework, Change Control, Cyber Risk, Security Management, Vulnerability Assessments, Vulnerability Management, Configuration Management, Threat Management, System Monitoring, Security Requirements Analysis, System Implementation, Security Strategy, Cyber Security Assessment, Risk Mitigation, Document Management, Systems Development Life Cycle

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    中级 · 课程 · 1-3 个月

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the lean-agile way: mastering value stream management
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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Asegura la medición del equipo a través del coaching: UBITS
  • كيفية السيطرة على التوتر والقلق: Alfaisal University | KLD
  • 姑息关怀的社会心理和精神方面: University of Colorado System
  • Risk Management for Cybersecurity and IT Managers: Packt
  • 管理: Infosec
  • إدارة الأزمات | Crisis Management: Alfaisal University | KLD
  • 职业自我管理高级认证: The State University of New York
  • Managing Conflict: Packt
  • 人力资源管理顶点课程:人事经理的人力资源: University of Minnesota
  • Handling Difficult Conversations: Packt

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

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