• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
登录
免费加入
  • 浏览
  • Self Improvement

自我提高课程

自我提升课程可以帮助你学习有效的时间管理、目标设定、情商和正念技巧。您可以培养自我反思、应变能力和沟通技巧,这些对于个人和职业发展都至关重要。许多课程都会介绍一些工具,如日记应用程序、生产力计划表和冥想指南,这些都可以增强你的学习体验,支持你实现目标的旅程。


热门自我提升课程和认证


  • 状态:预览
    预览
    U

    Universidad de los Andes

    Analítica de Procesos: Optimización desde los Datos

    您将获得的技能: Process Analysis, Business Process, Process Optimization, Process Management, Business Process Modeling, Process Improvement, Data Transformation, Performance Analysis, Operational Efficiency, Performance Metric, Data-Driven Decision-Making, Simulation and Simulation Software

    攻读学位

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    99 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:预览
    预览
    U

    University of Virginia

    持续交付与 DevOps

    您将获得的技能: 系统测试, 系统管理, 持续改进流程, 单元测试, 自动化, Agile 方法论, 持续集成, 信息技术业务, 持续部署, 系统支持, 软件测试, CI/CD, 持续交付, Devops, 测试自动化

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    1634 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    Q

    Queen Mary University of London

    打破常规的领导力

    您将获得的技能: 组织效能, 跨职能团队领导, 团队建设, 促进讨论, 组织变革, 高管风采, 领导力培养, 组织领导力, 团队绩效管理, 团队管理, 利益相关者管理, 变革管理, 主动性和领导力, Matrix 管理, 管理团队, 时间管理, 团队领导, 授权技巧, 人员管理, 专业网络

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    234 条评论

    高级设置 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Effective Leadership: Master Management Styles

    您将获得的技能: Team Management, Team Leadership, Leadership and Management, Business Leadership, Leadership, Leadership Development, Adaptability, People Management, Performance Management, Cognitive flexibility, Employee Engagement, Change Management, Self-Awareness, Emotional Intelligence, Coaching

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    125 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    U

    University of Michigan

    社区组织促进社会正义

    您将获得的技能: 促进讨论, 需求评估, 设定目标, 文化多样性, 社区发展, 多样性意识, 主动性和领导力, 社区组织, 增强能力, 社会影响, 社会正义, 规划

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    325 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    T

    Tecnológico de Monterrey

    Analizar e incrementar - Parte 1

    您将获得的技能: Process Analysis, Six Sigma Methodology, Process Improvement, Lean Methodologies, Process Optimization, Operational Analysis, Business Process, Lean Manufacturing, Statistical Analysis, Analysis, Regression Analysis, Continuous Improvement Process, Statistical Methods, Statistical Inference

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    64 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • A

    Alfaisal University | KLD

    الذكاء العاطفي | Emotional Intelligence

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Personal Development, Social Skills, Self-Awareness, Empathy, Resilience, Relationship Building

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    399 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    T

    Tecnológico de Monterrey

    Habilidades de negociación y comunicación efectiva

    您将获得的技能: Conflict Management, Negotiation, Communication, Interpersonal Communications, Relationship Building, Emotional Intelligence, Active Listening, Decision Making, Critical Thinking

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    371 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    N

    Northeastern University

    商业专业人士的医疗保健趋势

    您将获得的技能: 商业分析, 基于价值的护理, 决策支持系统, 卫生政策, 健康信息学, 医疗保健行业知识, 绩效衡量, 质量改进, 医疗保健, 质量评估, 卫生管理, 卫生系统, 医疗补助, 变革管理, 预测分析, 计划评估, 以患者为中心的护理, 护理管理, 患者安全, 流程制图

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    214 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    创造力工具包 I:改变视角

    您将获得的技能: 情绪商数, 创造性思维, 好奇心, 自我激励, 创新, 构思, 组织领导力, 创造力, 主动性和领导力, 坚持不懈, 解决问题, 增强能力, 创造性地解决问题, 成长意识, 认知灵活性, 开放的心态

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    651 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of California, Irvine

    Trabaja inteligentemente, no más duro: Gestión del tiempo para la productividad personal y profesional

    您将获得的技能: Time Management, Scheduling, Goal Setting, Prioritization, Productivity, Delegation Skills, Personal Development, Organizational Skills, Planning, Self-Awareness, Overcoming Obstacles, Expectation Management, Communication

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    1821 条评论

    混合 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    K

    Kennesaw State University

    6 σ 黑带的定义阶段

    您将获得的技能: 质量管理, 过程分析, 流程改进, 分析技能, 质量改进, 分析, 利益相关者分析, 业务过程, 精益六西格玛, 项目管理, 客户分析, 六西格玛方法, 持续质量改进 (CQI), 项目文件

    4.4
    评分, 4.4 星,最高 5 星
    ·
    111 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

1…676869…230

总之,以下是 10 最受欢迎的 self improvement 课程

  • Analítica de Procesos: Optimización desde los Datos: Universidad de los Andes
  • 持续交付与 DevOps: University of Virginia
  • 打破常规的领导力: Queen Mary University of London
  • Effective Leadership: Master Management Styles: Coursera
  • 社区组织促进社会正义: University of Michigan
  • Analizar e incrementar - Parte 1: Tecnológico de Monterrey
  • الذكاء العاطفي | Emotional Intelligence: Alfaisal University | KLD
  • Habilidades de negociación y comunicación efectiva: Tecnológico de Monterrey
  • 商业专业人士的医疗保健趋势: Northeastern University
  • 创造力工具包 I:改变视角: University of Illinois Urbana-Champaign

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2026 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok