抑郁症课程可以帮助你了解抑郁症的症状、原因和治疗方案,以及生活方式的选择对心理健康的影响。您可以培养识别抑郁症迹象、运用认知行为技巧和制定应对策略的技能。许多课程都会介绍一些工具,如情绪跟踪应用程序和正念练习,这些都可以增强您对情绪模式的理解,并支持个人成长。

您将获得的技能: Stress Management, Mindfulness, Personal Care, Pain Management, Mental Health, Resilience, Behavioral Health, Self-Awareness, Exercise Therapy, Neurology, Physiology, Anatomy
中级 · 课程 · 1-3 个月

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: 心理健康疾病与障碍, 宣传, 移情与情商, 健康差异, 社区心理健康服务, 心理健康, 行为健康, 文化多样性, 心理学, 心理治疗, 认知行为疗法, 药物滥用, 心理健康疗法, 精神病学, 临床心理学
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of California, Irvine
您将获得的技能: 自我意识, 营养与饮食, 心理健康, 正念, 健康与保健 Coach, 压力管理, 健康教育, 运动科学, 精神集中, 个人发展, 环境科学, 预防保健, 情绪商数, 药物滥用
初级 · 课程 · 1-3 个月

American Council on Exercise
您将获得的技能: Chronic Diseases, Health And Wellness Coaching, Blood Pressure, Cardiology, Patient Evaluation, Preventative Care, Mental Health, Diagnostic Tests, Stress Management, Nutrition and Diet, Exercise Science, Behavioral Management, Care Management
初级 · 课程 · 1-3 个月

Universitat Autònoma de Barcelona
您将获得的技能: First Aid, Emergency Services, Compassion, Mental Health Diseases and Disorders, Psychological Evaluations, Caregiving, Family Support, Resilience, Mental Health, Emotional Intelligence
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Illinois Urbana-Champaign
您将获得的技能: Relationship Building, Self-Awareness, Personal Development, Finance, Financial Planning, Emotional Intelligence, Behavioral Economics, Economics, Goal Setting, Decision Making
初级 · 课程 · 1-4 周

American Psychological Association
您将获得的技能: Substance Abuse, Mental Health Diseases and Disorders, Clinical Psychology, Mental and Behavioral Health, Psychiatry, Trauma Care, Mental Health, Psychiatric Assessments, Psychology, Psychotherapy, Cognitive Behavioral Therapy, Behavioral Health, Psychological Evaluations, Pharmacology, Diagnostic Tests, Neurology, Cultural Diversity, Patient Treatment, Epidemiology, Patient Evaluation
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

University of Colorado System
您将获得的技能: 自我意识, 病人沟通, 患者评估, 护理协调, 沟通, 疼痛管理, 同情心, 医疗保健伦理, 健康评估, 病人教育与咨询, 积极倾听, 患者宣传, 护理的尊严, 护理管理, 临终关怀, 呼吸护理, 同理心, 治疗计划, 以患者为中心的护理, 精神病学评估
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

Wesleyan University
您将获得的技能: 人际沟通, 心理健康疾病与障碍, 动机访谈, 设定目标, 心理评估, 行为健康, 文化多样性, 健康教育, 心理健康, 实验, 心理和行为健康, 临床心理学, 认知行为疗法, 心理治疗, 精神病学, 心理健康疗法, 精神病学评估, 文化, 临床评估, 心理学
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: 营养与饮食, 生理学, 慢性疾病, 生物化学, 运动训练, 心理健康, 呼吸, 公共卫生, 内分泌学, 运动科学, 免疫学, 预防保健, 药理学, 生命体征, 运动学, 公共卫生与疾病预防, 运动医学
初级 · 课程 · 1-4 周

IIMA - IIM Ahmedabad
您将获得的技能: Mindfulness, Self-Awareness, Personal Development, Stress Management, Compassion, Mental Health, Optimism, Emotional Intelligence, Resilience, Relationship Building, Psychology, Empathy, Cognitive flexibility, Cultural Responsiveness, Physiology
中级 · 课程 · 1-3 个月

American Psychological Association
您将获得的技能: Stress Management, Resilience, Mental Health, Mindfulness, Physiology, Psychology, Self-Awareness, Emotional Intelligence, Cognitive Behavioral Therapy, Scientific Methods, Mental Health Diseases and Disorders, Social Skills
初级 · 课程 · 1-3 个月