• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
​
登录
免费加入
  • 浏览
  • Self Improvement

自我提高课程

自我提升课程可以帮助你学习有效的时间管理、目标设定、情商和正念技巧。您可以培养自我反思、应变能力和沟通技巧,这些对于个人和职业发展都至关重要。许多课程都会介绍一些工具,如日记应用程序、生产力计划表和冥想指南,这些都可以增强你的学习体验,支持你实现目标的旅程。


热门自我提升课程和认证


  • 状态:免费试用
    免费试用
    D

    Duke University

    从 Excel 到 MySQL:商业分析技术

    您将获得的技能: SQL, 数据可视化软件, 数据叙事, Tableau 软件, 关系数据库, MySQL, 大数据, 业务指标, 数据库设计, 数据分析, 分析, 业务流程改进, 商业智能, 预测建模, 商业分析, 业务沟通, 数据可视化, 仪表板, 微软Excel

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    1.5万 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    P

    Packt

    Leaders Leap: Transformational Leadership Mindset

    您将获得的技能: Brand Strategy, Willingness To Learn, Leadership Development, Innovation, Leadership, Creative Thinking, Organizational Leadership, Risk Management, Business Transformation, Adaptability, Strategic Leadership, Emotional Intelligence, Growth Mindedness, Self-Awareness, Professional Development, Storytelling, Personal Development, Executive Presence, Change Management, Decision Making

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Colorado Boulder

    有效沟通:写作、设计和演示

    您将获得的技能: 叙事, 平面设计, 演讲, 商务写作, 语言交流技能, 同行评审, 视觉设计, 组织技能, 布局设计, 写作, 业务沟通, 设计师, 简明扼要, 公开演讲, 图形和视觉设计软件, 商务信函, 写作与编辑, 校对, 平面和视觉设计, 项目设计

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    1.2万 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Pennsylvania

    积极心理学:应用与干预

    您将获得的技能: 心理学, 生产率, 乐观主义, 自我意识, 设定目标, 情绪商数, 好奇心, 自我激励, 认知灵活性, 个人发展, 积极行为支持, 移情与情商, 智能目标, 成长意识, 创造力, 克服障碍

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    2230 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    V

    Vanderbilt University

    AI Agents and Agentic AI in Python: Powered by Generative AI

    您将获得的技能: Prompt Engineering, ChatGPT, Generative AI Agents, AI Orchestration, Prompt Patterns, LangChain, OpenAI API, AI Workflows, LLM Application, Productivity, OpenAI, AI Enablement, Agentic systems, Generative AI, Artificial Intelligence, Large Language Modeling, AI Security, Tool Calling, Creativity, Application Development

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    7956 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:预览
    预览
    J

    Johns Hopkins University

    心理急救

    您将获得的技能: 人际沟通, 压力管理, 积极倾听, 个人护理, 创伤护理, 心理健康, 病人转介, 分流, 危机干预, 应急响应, 心理评估

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    2万 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    S

    Stanford University

    重建我们与食物的关系

    您将获得的技能: 文化多样性, 营养与饮食, 自我意识, 同情心, 行为健康, 决策, 增强能力, 正念, 餐饮

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    356 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    运营管理:质量与供应链

    您将获得的技能: 统计分析, 网络规划与设计, 业务, 质量管理, 计划管理, 统计方法, 商业技术, 精益生产, 过程控制, 可持续商业, 流程改进, 运营管理, 客户需求规划, 供应链, 库存控制, 持续改进流程, 加工能力, 企业可持续发展, 供应商合同, 供应链管理

    攻读学位

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    1216 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    T

    The Hong Kong University of Science and Technology

    Critical Reading and Writing Skills with GenAI

    您将获得的技能: Prompt Engineering, Prompt Patterns, Critical Thinking, Critical Thinking and Problem Solving, Generative AI, Social Impact, Research, Responsible AI, Analytical Skills, Creative Thinking, Writing, Report Writing, Data Ethics, Business Writing, Creative Problem-Solving, Creativity, Personal Development, Self-Awareness, English Language, Computer Literacy

    中级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    I

    IBM

    面向软件开发人员的生成式人工智能

    您将获得的技能: 负责任的人工智能, 自然语言处理, 软件开发, 生成式人工智能, AI 个性化服务, AI 工作流程, 大型语言模型, DevSecOps, 软件架构, 人工智能和机器学习(AI/ML), CI/CD, AI 安全, 软件工程, 提示模式, 软件测试, 实时数据, 数据伦理, 人工智能, Prompt Engineering, ChatGPT

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    1.1万 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    V

    Vanderbilt University

    Generative AI Strategic Leader

    您将获得的技能: Prompt Engineering, ChatGPT, Generative AI Agents, Agentic Workflows, Prompt Patterns, AI Orchestration, Generative AI, Workflow Management, AI Enablement, Agentic systems, Strategic Decision-Making, Business Intelligence, Business Leadership, Data-Driven Decision-Making, Organizational Leadership, Automation, Strategic Planning, Talent Acquisition, Procurement, Planning

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    9019 条评论

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    I

    IBM

    商业智能基础与 SQL、ETL 和数据仓库

    您将获得的技能: SQL, 数据库, 数据管道, 关系数据库, Linux 命令, IBM DB2, 存储过程, Apache Kafka, 商业智能, 数据仓库, 文件管理, 外壳脚本, 星形模式, 阿帕奇气流, IBM Cognos 分析, 交互式数据可视化, 数据可视化, 摘录, 仪表板, Bash(脚本语言)

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    2.4万 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

1…222324…228

总之,以下是 10 最受欢迎的 self improvement 课程

  • 从 Excel 到 MySQL:商业分析技术: Duke University
  • Leaders Leap: Transformational Leadership Mindset: Packt
  • 有效沟通:写作、设计和演示: University of Colorado Boulder
  • 积极心理学:应用与干预: University of Pennsylvania
  • AI Agents and Agentic AI in Python: Powered by Generative AI: Vanderbilt University
  • 心理急救: Johns Hopkins University
  • 重建我们与食物的关系: Stanford University
  • 运营管理:质量与供应链: University of Illinois Urbana-Champaign
  • Critical Reading and Writing Skills with GenAI: The Hong Kong University of Science and Technology
  • 面向软件开发人员的生成式人工智能: IBM

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2026 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok