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自卫课程

自卫课程可以帮助你学习态势感知、基本打击技巧和有效的逃生策略。您可以掌握防卫战术、冲突缓和和个人安全规划方面的技能。许多课程都会介绍胡椒喷雾、个人警报器和自卫钥匙扣等工具,演示这些物品如何在各种环境中增强您的安全感和自信心。


热门自卫课程和认证


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    L

    LearnKartS

    Cloud Network Security & Operations

    您将获得的技能: Cloud Security, Security Information and Event Management (SIEM), Business Continuity Planning, System Monitoring, Network Security, Continuous Monitoring, Disaster Recovery, Incident Response, Cloud Computing, Zero Trust Network Access, Data Security, Firewall, Virtual Private Networks (VPN), Service Level Agreement, Vulnerability Management, Patch Management, Clinical Monitoring, Threat Detection, Configuration Management, Automation

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    L

    Lund University

    大学英语写作

    您将获得的技能: 校对, 扫盲, 语法, 编辑, 风格指南, 英语, 词汇, 正规学习, 写作

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    B

    Berklee

    音乐促进健康

    您将获得的技能: 正念, 情绪商数, 压力管理, 积极倾听, 器乐, 自我意识, 世界音乐, 呼吸, 音乐, 心理健康, 音乐创作, 弹性, 精神集中

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
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    330 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Case Western Reserve University

    灵感领导

    您将获得的技能: 管理团队, 专业发展, 案例研究, 谈判, 情绪商数, 业务领导, 培训, 文化 Transformer, 积极倾听, 增强能力, 领导力培养, 组织变革, 组织发展, 同情心, 影响, 战略领导力, 组织领导力, 同理心, 人才发展, 主动性和领导力

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    2667 条评论

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    A

    Arizona State University

    Resilience for Everyone

    您将获得的技能: Empathy, Positivity, Growth Mindedness, Optimism, Stress Management, Resilience, Compassion, Goal Setting, Overcoming Obstacles, Personal Development, Emotional Intelligence, Empowerment, Social Skills, Time Management, Persistence, Courage, Adaptability, Self-Awareness, Independent Thinking, Organizational Skills

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
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    145 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    U

    University of California, Irvine

    21 世纪工作场所的沟通

    您将获得的技能: 沟通, 专业发展, 适应, 自我意识, 团队合作, 业务沟通, 远程办公, 人口统计, 跨文化能力

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
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    3905 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of California, Davis

    职场专业技能

    您将获得的技能: 集思广益, 专业发展, 终身学习, 情绪商数, 压力管理, 积极倾听, 适应, 社交技能, 克服障碍, 解决问题, 增长战略, 创造性思维, 个人属性, 批判性思维, 积极性, 弹性, 建设性反馈, 成长意识, 同理心, 行动导向

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    4493 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    C

    Coursera

    Active Listening: Enhancing Communication Skills

    您将获得的技能: Active Listening, Social Skills, Emotional Intelligence, Empathy, Interpersonal Communications, Conflict Management, Cultural Diversity, Non-Verbal Communication, Relationship Building, Self-Awareness, Communication, Adaptability

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    596 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    Money and Happiness

    您将获得的技能: Relationship Building, Self-Awareness, Personal Development, Finance, Financial Planning, Emotional Intelligence, Behavioral Economics, Economics, Goal Setting, Decision Making

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    E

    Emory University

    冲突转化

    您将获得的技能: 沟通, 积极倾听, 自我意识, 适应, 冲突管理, 调解, 沟通策略, 协作, 同理心

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    H

    Hebrew University of Jerusalem

    从第一原理构建现代计算机:从 Nand 到俄罗斯方块(以项目为中心的课程)

    您将获得的技能: 系统设计与实施, 软件设计, 数据存储, 计算机工程, 计算机硬件, 验证和确认, 计算逻辑, 计算机结构, 计算机编程工具, 计算机编程, 调试

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    Packt

    Ransomware Playbook - A Complete Guide for IT Professionals

    您将获得的技能: Endpoint Detection and Response, Threat Management, Cyber Security Strategy, Security Controls, Cybersecurity, IT Security Architecture, Hardening

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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总之,以下是 10 最受欢迎的 self defense 课程

  • Cloud Network Security & Operations: LearnKartS
  • 大学英语写作: Lund University
  • 音乐促进健康: Berklee
  • 灵感领导: Case Western Reserve University
  • Resilience for Everyone: Arizona State University
  • 21 世纪工作场所的沟通: University of California, Irvine
  • 职场专业技能: University of California, Davis
  • Active Listening: Enhancing Communication Skills: Coursera
  • Money and Happiness: University of Illinois Urbana-Champaign
  • 冲突转化: Emory University

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