"我们被连接在一起。神经科学发现，我们的大脑设计本身就具有交际性，每当我们与他人接触时，都会不可避免地被吸引到大脑与大脑之间的亲密联系中去"。 丹尼尔-戈尔曼（Daniel Goleman）--序言--社会智能 情绪和社会智能（ESI）被定义为一系列能力，表明一个人有能力识别自己的行为、情绪和冲动，并根据情况对其进行最佳管理。本课程将为您提供在职场中成为情绪和社交智能型人才所需的工具。 掌握 ESI 的能力会让员工在自己的岗位上拥有明显的优势。它使员工在处理与团队成员的关系时，能够进入自己的情感中心。与情商和社交智能相关的能力往往是将表现一般的员工与表现出色的员工区分开来的关键。而且，与我们的整体智力不同，情商是可以学习并随着时间的推移而提高的。

在本课程中，我们将解释情商和社交智能对职业成功的价值。我们将评估当前的情商和社交智能技能，您将发现情商和社交智能（ESI）的基础四象限，从而理解、使用和管理情绪。我们将解释压力如何影响情商和社交智能技能的应用，并思考需要采取哪些行动来创建联系和建立关系，从而提高专业效率。