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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    S

    Stanford University

    博弈论

    您将获得的技能: 图论, 概率分布, 经济学, 贝叶斯统计, 行为经济学, 解决问题, Algorithm, 博弈论, 数学建模, 概率

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    4900 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    状态:人工智能技能
    人工智能技能
    M

    Microsoft

    Microsoft Business Analyst

    您将获得的技能: Microsoft Power Platform, Excel Formulas, Process Flow Diagrams, Business Process Modeling, User Story, Business Requirements, Stakeholder Management, Data Modeling, Microsoft Excel, Software Development Life Cycle, Requirements Analysis, Requirements Elicitation, Quality Management, Diagram Design, Pivot Tables And Charts, Microsoft Visio, Power BI, Microsoft Power Automate/Flow, Business Analysis, Data Analysis

    4.6
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    初级 · 专业证书 · 3-6 个月

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    S

    SkillUp

    Scrum Master

    您将获得的技能: 团队建设, 员工辅导, 风险管理, 冲刺回顾, 冲刺计划, 沟通, 项目管理, 组织变革, 项目风险管理, Agile 方法论, 团队管理, 利益相关者管理, 积压工作, 会议促进, 团队领导, 利益相关者的参与, 工艺开发, 用户故事, 敏捷项目管理, Scrum(软件开发)

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    549 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
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    C

    Coursera

    Optimize Meetings: Boost Team Productivity

    您将获得的技能: Meeting Facilitation, Team Performance Management, Productivity, Time Management, Calendar Management, Business Workflow Analysis, Performance Analysis, Process Optimization, Process Development, Business Metrics, Drive Engagement, Data-Driven Decision-Making, Consolidation, Scheduling, Auditing, Proposal Development

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    L

    LearnQuest

    Advanced Closing Tactics for High-Value Deals

    您将获得的技能: Overcoming Objections, Closing (Sales), Sales, Marketing Psychology, Regional Sales, Sales Process, Consumer Behaviour, Upselling, Customer Relationship Management, Sales Presentation, Customer Analysis, Negotiation, Price Negotiation, Contract Negotiation, Virtual Teams, Customer Retention, Cross-Channel Marketing, Account Management, Personalized Service, Customer Relationship Building

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
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    L

    LearnQuest

    Coaching Sales Professionals

    您将获得的技能: Consultative Selling, Sales Prospecting, Personal Development, Sales Operations, Sales Management, Sales Training, Communication, User Research, Mentorship, Negotiation, Persona Development, Process Optimization, B2B Sales, Interpersonal Communications, Customer Analysis, Employee Coaching, Forecasting, Self-Awareness, Customer Relationship Management (CRM) Software, Account Management

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    P

    Packt

    NIST Cybersecurity Framework 2.0: Managing Risks

    您将获得的技能: Risk Management, Governance, ISO/IEC 27001, Enterprise Risk Management (ERM), Cyber Governance, NIST 800-53, Cyber Risk, Compliance Management, Security Controls, Program Implementation, Regulatory Compliance, Cybersecurity, Cyber Security Strategy, Business Continuity, Asset Management

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    P

    Packt

    Data Engineering on AWS - The Complete Training

    您将获得的技能: AWS Kinesis, Data Engineering, Amazon Redshift, Apache Kafka, Cloud Computing Architecture, Data Lakes, Real Time Data, Amazon Elastic Compute Cloud, Data Management, Apache Hive, Data Visualization Software, Cloud Storage, Amazon S3, Data Integration, Data Architecture, Data Migration, Performance Tuning, Serverless Computing, Database Architecture and Administration, AWS Identity and Access Management (IAM)

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
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    状态:免费试用
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    E

    EDUCBA

    Master Ethical & AI-Driven Market Decision-Making

    您将获得的技能: Data Ethics, Responsible AI, Business Ethics, Strategic Decision-Making, Data Management, Strategic Thinking, Information Privacy, Market Research, Ethical Standards And Conduct, Governance, Strategic Leadership, Artificial Intelligence, Market Analysis, Diversity and Inclusion, Regulatory Requirements, Social Studies

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    P

    Packt

    Mastering ISO 27001 Controls: Implementation and Auditing

    您将获得的技能: ISO/IEC 27001, Auditing, Audit Planning, Security Controls, Security Management, Information Systems Security, Information Assurance, Risk Management, Risk Management Framework, Security Strategy, Security Requirements Analysis, Identity and Access Management, Security Awareness, Information Technology

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    P

    Packt

    Automation with Ansible - Hands-on DevOps

    您将获得的技能: Ansible, Infrastructure as Code (IaC), DevOps, Kubernetes, YAML, Docker (Software), Automation, Debugging, Security Controls, Microsoft Windows, Configuration Management

    中级 · 课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
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    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Cybersecurity in modern organizations

    您将获得的技能: Cybersecurity, Network Protocols, Threat Management, Threat Modeling, Security Controls, Responsible AI, Cyber Attacks, Secure Coding, Cyber Security Policies, Data Security, Security Awareness, Computer Security Awareness Training, Agile Methodology, Cyber Risk, Cyber Threat Intelligence, Network Security, TCP/IP, Incident Response, Threat Detection, Risk Management

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    1116 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • 博弈论: Stanford University
  • Microsoft Business Analyst: Microsoft
  • Scrum Master: SkillUp
  • Optimize Meetings: Boost Team Productivity: Coursera
  • Advanced Closing Tactics for High-Value Deals: LearnQuest
  • Coaching Sales Professionals: LearnQuest
  • NIST Cybersecurity Framework 2.0: Managing Risks: Packt
  • Data Engineering on AWS - The Complete Training: Packt
  • Master Ethical & AI-Driven Market Decision-Making: EDUCBA
  • Mastering ISO 27001 Controls: Implementation and Auditing: Packt

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

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分析 (16)
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