• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
​
登录
免费加入
  • 浏览
  • Stress Management

压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    E

    Edureka

    Applied Analytics Engineering and Visualization with dbt

    您将获得的技能: Data Storytelling, Data Engineering, Data Presentation, Key Performance Indicators (KPIs), Dashboard, Business Analytics, Business Intelligence, Extract, Transform, Load, Performance Analysis, Data Transformation, SQL, Automation, Data Management, Version Control

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Automate Cloud Costs & Governance

    您将获得的技能: Cloud Management, Compliance Management, Infrastructure as Code (IaC), Terraform, Multi-Tenant Cloud Environments, Cloud Security, Cost Control, Automation, Amazon Web Services, Governance, Compliance Auditing, Cost Management, Scripting, Data-Driven Decision-Making, Analysis

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Analyze Timelines: Conquer Project Bottlenecks

    您将获得的技能: Project Risk Management, Dependency Analysis, Case Studies, Project Schedules, Scheduling, Risk Mitigation, Risk Analysis

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    P

    Packt

    Workplace Communication Skills for Managers

    您将获得的技能: Leadership Development, Leadership, Professional Development, Leadership and Management, Conflict Management, Strategic Leadership, Communication, Collaboration, Communication Strategies, People Management, Interpersonal Communications, Business Communication, Emotional Intelligence, Team Management, Corporate Communications, Strategic Communication, Self-Awareness, Relationship Building, Business Management

    中级 · 课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    G

    Google Cloud

    Google Cloud Digital Leader Training

    您将获得的技能: Cloud Management, Serverless Computing, Google Cloud Platform, Digital Transformation, Data Governance, Cloud Services, Distributed Denial-Of-Service (DDoS) Attacks, Cloud Security, Cloud Infrastructure, Data Strategy, Application Programming Interface (API), Cloud Solutions, Real Time Data, Business Transformation, Data Management, Hybrid Cloud Computing, Data Warehousing, AI Enablement, Artificial Intelligence, Data Security

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    4788 条评论

    初级 · 专业证书 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Optimize GenAI Performance: Monitor, Measure, Maintain

    您将获得的技能: System Monitoring, Dashboard, Application Performance Management, Site Reliability Engineering, Continuous Monitoring, Event Monitoring, Performance Tuning, Performance Metric, Service Level, Generative AI, MLOps (Machine Learning Operations), Business Metrics, Analysis, Service Level Agreement, Distributed Computing, Incident Management, Real Time Data, Data Integration

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    P

    Packt

    Apache Airflow Best Practices

    您将获得的技能: Apache Airflow, MLOps (Machine Learning Operations), Multi-Tenant Cloud Environments, Data Pipelines, Workflow Management, Business Workflow Analysis, Cloud Deployment, Continuous Deployment, CI/CD, Devops Tools, DevOps, Configuration Management, Python Programming, Scalability, Performance Tuning, System Monitoring

    中级 · 课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    A

    AI CERTs

    AI for Executives & Strategy

    您将获得的技能: Responsible AI, AI Enablement, Business Strategy, Leadership, Organizational Strategy, Business Transformation, Strategic Decision-Making, Business Technologies, Project Management, Artificial Intelligence, Governance, Data-Driven Decision-Making, Workforce Planning, Ethical Standards And Conduct

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    M

    Meta

    React 基础知识

    您将获得的技能: 前端网络开发, UI 组件, 事件驱动编程, 移动开发, 超文本标记语言(HTML), 应用程序开发, React.js, 层叠样式表(CSS), 数据管理, Javascript, 网络应用

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    2535 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Michigan

    领导团队

    您将获得的技能: 工业与组织心理学, 创新, 协作, 管理团队, 冲突管理, 绩效管理, 团队领导, 团队建设, 组织结构, 多样性与包容性, 设定目标, 团队激励, 团队管理, 虚拟团队, 人才发展, 团队合作, 决策

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    2371 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    M

    Michigan State University

    摄影基础及其他从智能手机到数码单反相机

    您将获得的技能: 叙事, 创造力, 照片/视频制作与技术, 同行评审, 网页设计与开发, 图像质量, 设计元素和原则, 平面和视觉设计, 信息隐私, 照片编辑, 文件管理, 文案写作, 内容创作, 社交媒体, 数字出版, 写作, 创意设计, 摄影

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    6663 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    I

    IBM

    数据工程概论

    您将获得的技能: SQL, Data Governance, Apache Hadoop, 数据湖, 数据库, 数据仓库, 大数据, 数据管道, 数据安全, 数据架构, Apache Spark, 数据存储, NoSQL, 数据科学, 关系数据库, 摘录

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    3538 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

与 stress management 相关的搜索

stress management techniques
إدارة ضغوط الحياة | stress management
the lean-agile way: mastering value stream management
pm4r agile: 5 steps for hybrid management of projects
1…100101102…834

总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Applied Analytics Engineering and Visualization with dbt: Edureka
  • Automate Cloud Costs & Governance: Coursera
  • Analyze Timelines: Conquer Project Bottlenecks: Coursera
  • Workplace Communication Skills for Managers: Packt
  • Google Cloud Digital Leader Training: Google Cloud
  • Optimize GenAI Performance: Monitor, Measure, Maintain: Coursera
  • Apache Airflow Best Practices: Packt
  • AI for Executives & Strategy: AI CERTs
  • React 基础知识: Meta
  • 领导团队: University of Michigan

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2026 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok