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健身课程

健身课程可以帮助您学习力量训练技巧、心血管调节、营养基础知识和预防受伤策略。您可以掌握制定个性化锻炼计划、了解身体力学和有效跟踪健身进展的 Skill Tracks 技能。许多课程都会介绍健身应用程序、可穿戴技术和营养跟踪器等工具,这些都能帮助您监控表现和实现健康目标。


热门健身课程和认证


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    U

    University of Colorado Boulder

    Movement Capabilities Depend on Neuromuscular Properties

    您将获得的技能: Kinesiology, Rehabilitation, Exercise Science, Human Musculoskeletal System, Sports Medicine, Exercise Therapy, Physical Therapy, Neurology, Physiology, Geriatrics

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    8 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
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    A

    American Council on Exercise

    Foundations of Effective Behavior Change Coaching

    您将获得的技能: Health And Wellness Coaching, Motivational Interviewing, Goal Setting, Smart Goals, Coaching, Cognitive Behavioral Therapy, Overcoming Obstacles, Problem Solving, Behavior Management, Treatment Planning, Accountability, Active Listening, Communication Strategies, Empathy

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
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    I

    Immersify

    Integrating Specialized Body Functions

    您将获得的技能: Endocrinology, Nephrology, Urology, Gynecology, Physiology, Sensory Systems Analysis, Anatomy, Obstetrics And Gynecology, Neurology, Immunology, Pathology, Health Assessment

    4.4
    评分, 4.4 星,最高 5 星
    ·
    10 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    R

    Rice University

    Anatomy & Physiology: Regulation, Integration, & Control

    您将获得的技能: Anatomy, Endocrinology, Physiology, Neurology, Clinical Practices, Medical Terminology

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    36 条评论

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    I

    Immersify

    Nursing Fundamentals: Key Skills Training with 3D Simulation

    您将获得的技能: Clinical Nursing, Basic Nursing Skills, Patient Observation, Respiratory Care, Patient-centered Care, Respiration, Emergency Response, Patient Communication, Patient Advocacy, Nursing Process, Nursing Care, Nursing Practices, Nursing, Communication, Anatomy, Patient Safety, Patient Education And Counseling, Infection Control, Health Care, Patient Evaluation

    4.3
    评分, 4.3 星,最高 5 星
    ·
    9 条评论

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:预览
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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Optimal Nutrition After 40

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Clinical Nutrition, Nutrition Education, Medical Nutrition Therapy, Chronic Diseases

    5
    评分, 5 星,最高 5 星
    ·
    6 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Self-Guided Wellness Coaching

    您将获得的技能: Goal Setting, Growth Mindedness, Overcoming Obstacles, Health And Wellness Coaching, Personal Development, Empowerment, Coaching, Behavior Management, Self-Awareness, Action Oriented, Planning

    4.3
    评分, 4.3 星,最高 5 星
    ·
    6 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
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    I

    Immersify

    Inside the Human Body: The A&P Essentials Every Nurse Needs

    您将获得的技能: Respiratory Care, Respiration, Nursing Process, Cardiology, Pulmonology, Human Musculoskeletal System, Medical Terminology, Health Assessment, Nursing, Nursing Care, Nursing and Patient Care, Physiology, Health Care, Psychosocial Assessments, Public Health, Healthcare Industry Knowledge, Medical Surgical Nursing, Health Care Procedure and Regulation, Infection Control, Emergency Response

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    6 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
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    N

    National Academy of Sports Medicine

    美国国家运动医学学会营养要点

    您将获得的技能: Coach, 行为管理, 营养咨询, 营养评估, 营养与饮食, 教练, 运动科学, 营养护理计划, 运动医学, 公共卫生与疾病预防, 营养教育

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    85 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    R

    Real Madrid Graduate School Universidad Europea

    Ahead of The Game: The Future of Nutrition and Training

    您将获得的技能: Team Collaboration, Leadership, Collaboration, Nutrition and Diet, Precision Medicine, Sports Medicine, Performance Analysis, Meal Planning And Preparation, Data Management, Climate Change Adaptation, Adaptability, Athletic Training, AI Integrations, Climate Change Programs, Innovation, AI Personalization, Real Time Data, Environmental Science, Technology Solutions, Health Technology

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    R

    Real Madrid Graduate School Universidad Europea

    Fueling Champions: Applied Sport Nutrition for Football

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Sports Medicine, Clinical Nutrition, Nutrition Care Plans, Nutrition Education, Nutritional Assessment, Nutrition Counseling, Exercise Science, Rehabilitation, Meal Planning And Preparation, Athletic Training, Performance Analysis, Performance Reporting, Load Balancing

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    Universitat Politècnica de València

    FlashDiet: Aprende como comer sano

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Nutrition Education, Meal Planning And Preparation, Cooking, Mindfulness, Self-Awareness, Self-Motivation, Health Promotion, Exercise Science, Public Health and Disease Prevention, Habit Formation, Psychology

    初级 · 课程 · 1-3 个月

1…78910

总之,以下是 10 最受欢迎的 fitness 课程

  • Movement Capabilities Depend on Neuromuscular Properties: University of Colorado Boulder
  • Foundations of Effective Behavior Change Coaching: American Council on Exercise
  • Integrating Specialized Body Functions: Immersify
  • Anatomy & Physiology: Regulation, Integration, & Control: Rice University
  • Nursing Fundamentals: Key Skills Training with 3D Simulation: Immersify
  • Optimal Nutrition After 40: National Academy of Sports Medicine
  • Self-Guided Wellness Coaching: National Academy of Sports Medicine
  • Inside the Human Body: The A&P Essentials Every Nurse Needs: Immersify
  • 美国国家运动医学学会营养要点: National Academy of Sports Medicine
  • Ahead of The Game: The Future of Nutrition and Training: Real Madrid Graduate School Universidad Europea

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