激励课程可以帮助你学习目标设定技巧、激励心理学以及培养抗压能力的策略。您可以培养自我评估、制定可行计划以及在个人和职业环境中保持责任感的技能。许多课程都会介绍激励访谈和习惯跟踪应用程序等工具,这些工具可以提高您激励自己和他人的能力,使您更容易实现目标。

University of Colorado System
您将获得的技能: Growth Mindedness, Emotional Intelligence, Resilience, Goal Setting, Self-Motivation, Personal Development, Smart Goals, Self-Awareness, Overcoming Obstacles, Productivity, Culture, Lifelong Learning, Community Development, Persistence, Cultural Diversity, Adaptability, Creativity, digital literacy, Intercultural Competence, Diversity Awareness
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

University of Rochester
您将获得的技能: 培训, 学校心理学, 心理学, 个人发展, 学习理论, 自我激励, 文化多样性, 建立关系, 激励技能, 设定目标, 健康与保健 Coach, 增强能力, 社会科学, 自我意识, 心理治疗, 经济学, 儿童发展, 人类发展, 正念
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Michigan
您将获得的技能: 文化多样性, 领导力培养, 管理团队, 沟通, 团队绩效管理, 设定目标, 影响, 团队激励, 薪酬战略, 语言交流技能, 员工参与, 人才发展, 远见卓识, 工业与组织心理学, 智能目标, 建设性反馈, 员工绩效管理, 推动参与, 非语言交流
初级 · 课程 · 1-3 个月

Alex Genadinik
您将获得的技能: Productivity, Self-Motivation, Time Management, Student Support and Services, Prioritization, Overcoming Obstacles, Self-Discipline, Self-Awareness, Goal Setting, Behavior Management, Biology, Mental Health
混合 · 课程 · 1-4 周

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: Personal Development, Resilience, Self-Awareness, Mental Concentration, Accountability, Overcoming Obstacles, Self-Motivation, Persistence, Productivity, Emotional Intelligence, Growth Mindedness, Time Management, Positivity, Optimism, Stress Management, Initiative and Leadership, Personal Attributes, Decision Making, Engineering Management, Goal Setting
攻读学位
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

Alex Genadinik
您将获得的技能: Goal Setting, Smart Goals, Professional Development, Personal Development, Planning, Self-Motivation, Decision Making, Time Management, Productivity, Prioritization, Empowerment, Psychology, Enthusiasm, Coaching, Scientific Methods, Adaptability
混合 · 课程 · 1-3 个月

Case Western Reserve University
您将获得的技能: 培训, 组织发展, 专业发展, 主动性和领导力, 谈判, 积极倾听, 组织变革, 管理团队, 增强能力, 案例研究, 影响, 情绪商数, 文化 Transformer, 人才发展, 战略领导力, 领导力培养, 同理心, 同情心, 组织领导力, 业务领导
中级 · 专项课程 · 3-6 个月

您将获得的技能: Growth Mindedness, Self-Awareness, Personal Development, Goal Setting, Empowerment, Action Oriented, Self-Motivation, Overcoming Obstacles, Positivity, Resilience, Prioritization, Mindfulness
初级 · 课程 · 1-4 周

LearnKartS
您将获得的技能: Self-Awareness, Emotional Intelligence, Conflict Management, Social Skills, Personal Development, Empathy, Self-Motivation, Professional Development, Collaboration, Employee Engagement, Leadership, Relationship Management, Resilience, Communication, Stress Management, Adaptability
初级 · 课程 · 1-4 周

Nanyang Technological University, Singapore
您将获得的技能: 学习策略, 学习理论, 自我激励, 互动学习, 激励技能, 学生参与, 学习风格, 教学策略, 行为管理, 需求评估, 成长意识
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Michigan
您将获得的技能: 冲突管理, 多样性与包容性, 团队建设, 管理团队, 设定目标, 团队合作, 创新, 人才发展, 绩效管理, 团队激励, 组织结构, 团队领导, 工业与组织心理学, 团队管理, 虚拟团队, 协作, 决策
初级 · 课程 · 1-4 周

American Psychological Association
您将获得的技能: Self-Awareness, Personal Development, Psychology, Self-Motivation, Emotional Intelligence, Cultural Diversity, Goal Setting, Cognitive flexibility, Critical Thinking, Mindfulness, Scientific Methods
初级 · 课程 · 1-3 个月
动机是我们行动和决策背后的驱动力。它包括我们追求个人或职业目标的原因。了解动机至关重要,因为它会影响我们的行为,塑造我们的愿望,并最终决定我们的成功。在各种情况下,动机可以提高工作效率、培养应变能力和鼓励个人成长。通过探索动机,个人可以释放潜能,更有效地应对挑战。
与激励相关的职业涉及多个领域,包括教育、Coach、人力资源和组织发展。励志演说家、生活教练或企业培训师等职位侧重于激励和引导他人。此外,员工参与或人才发展方面的职位往往需要对激励有深刻的理解,以提高工作场所的文化和生产力。
一些关于动机的最佳在线课程包括《自我激励如何塑造个人成功》课程,该课程侧重于个人赋权,以及《自我决定理论导论》:以及 "自我决定理论导论:激励、发展和健康方法"课程,该课程探讨了激励方面的基本概念。这些课程提供实用的策略和见解,以提高您对动机的理解。
是的,您可以通过两种方式免费开始在 Coursera 上学习激励课程:
如果您想继续学习,获得激励证书,或在预览或试用后解锁全部课程访问权限,您可以升级或申请经济援助。
学习动机的方法多种多样,包括在线课程、研讨会和阅读相关文献。参与视频和讨论等互动内容可以加深你的理解。此外,在日常生活中运用激励技巧可以加强学习效果,帮助你看到实实在在的成果。
对于培训和提高员工技能而言,个人历程课程(Personal Journeys:身份、动机和复原力专项课程尤其有益。这些课程侧重于提高个人的积极性和应变能力,这对于培养一支积极进取的员工队伍至关重要。此外,强调激励的领导力课程可以帮助管理者有效地激励团队。