• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
登录
免费加入
  • 浏览
  • Self Improvement

自我提高课程

自我提升课程可以帮助你学习有效的时间管理、目标设定、情商和正念技巧。您可以培养自我反思、应变能力和沟通技巧,这些对于个人和职业发展都至关重要。许多课程都会介绍一些工具,如日记应用程序、生产力计划表和冥想指南,这些都可以增强你的学习体验,支持你实现目标的旅程。


热门自我提升课程和认证


  • 状态:预览
    预览
    K

    Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)

    供应链管理:学习视角

    您将获得的技能: 持续改进流程, 协调, 物流管理, 质量管理, 运行效率, 新产品开发, 消费者行为, 企业可持续发展, 库存管理系统, 供应链规划, 供应商管理, 供应链管理, 供应链, 价值主张

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    1836 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    I

    IBM

    IBM 大型机开发人员

    您将获得的技能: 技术支持, 单元测试, 文件输入/输出, 关系数据库, COBOL(编程语言), 软件开发生命周期, 调试, 软件开发, 软件测试, 系统开发, Agile 方法论, 撰写报告, 虚拟化, 主机计算, z/OS, IBM DB2, 系统分析, 测试驱动开发(TDD), 伪代码, 作业控制语言 (JCL)

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    1329 条评论

    中级 · 专业证书 · 3-6 个月

  • 状态:预览
    预览
    S

    Shanghai Jiao Tong University

    英语公开演讲的培训和练习

    您将获得的技能: 自我意识, 沟通, 压力管理, 创造性思维, 英语, 批判性思维, 语言交流技能, 适应, 积极倾听, 公开演讲

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    300 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:预览
    预览
    C

    Case Western Reserve University

    设计个人减肥计划

    您将获得的技能: 自我意识, 营养与饮食, 设定目标, 膳食计划和准备, 压力管理, 正念, 自律, 行为管理, 运动科学, 智能目标

    4
    评分, 4 星,最高 5 星
    ·
    578 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:预览
    预览
    H

    Hebrew University of Jerusalem

    从第一原理开始构建现代计算机:从 Nand 到俄罗斯方块第二部分(以项目为中心的课程)

    您将获得的技能: 计算机编程, 计算机科学, 数据结构, 计算机工程, 计算机制图技术, 系统编程, 计算机结构, 面向对象编程(OOP), 计划发展, 软件设计, Virtual Machine, 软件架构, 操作系统, Algorithm

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    531 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Pennsylvania

    文化驱动的团队建设

    您将获得的技能: 多样性与包容性, 情绪商数, 系统思考, 演讲, 设定目标, 团队管理, 团队绩效管理, 团队建设, 多元化计划, 文化, 文化多样性, 团队激励, 案例研究, 协作, 认知灵活性, 工作场所的包容性, 多样性、平等和包容倡议, 跨文化能力, 团队领导, 多样性意识

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    1226 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    I

    IBM

    商业智能 (BI) 基础知识

    您将获得的技能: 数据可视化软件, 商业智能, 商业分析, 数据管理, Data Management, 关键绩效指标 (KPI), 数据分析, 数据仓库, 数据挖掘, 数据可视化, 统计分析, 摘录, 数据驱动的决策制定, 数据整理

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    403 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of California, Davis

    成长型思维模式

    您将获得的技能: 专业发展, 自我意识, 领导力培养, 组织变革, 增长战略, 创新, 终身学习, 积极性, 适应, 认知灵活性, 愿意学习, 弹性, 个人发展, 成长意识, 坚持不懈, 协作

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    1362 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    G

    Georgia Institute of Technology

    使用英语建立您的专业电子档案

    您将获得的技能: 商务写作, 简明扼要, 社交媒体, 打造品牌, LinkedIn, 写作, 专业网络, 英语, 语法, Instagram, 词汇

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    1698 条评论

    混合 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    K

    Kennesaw State University

    六西格玛高级改进和控制阶段

    您将获得的技能: 质量控制, 根源分析, 加工能力, 持续改进流程, 运行效率, 过程分析, 精益方法, 精益六西格玛, 统计过程控制, 尽量减少废物, 六西格玛方法, 流程改进

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    789 条评论

    中级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Pennsylvania

    Fundamentos Empresariales

    您将获得的技能: Operations Management, Process Improvement, Balance Sheet, Business Operations, Operational Efficiency, Process Analysis, Business Process, Financial Statement Analysis, Financial Statements, Finance, Financial Accounting, Performance Improvement, Capital Budgeting, Branding, Financial Modeling, Strategic Marketing, Marketing, Analysis, Case Studies, Business Analysis

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    446 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    N

    Novartis

    Drug Hunting: The Science of Making New Medicines

    您将获得的技能: Pre-Clinical Development, Drug Interaction, Clinical Trials, Pharmacology, Drug Development, Pharmaceuticals, Patient Safety, Clinical Research, Competitive Intelligence, Safety Standards, Laboratory Testing, Biochemical Assays, Medication Administration, Pharmacotherapy, Pharmaceutical Terminology, Safety Assurance, Biotechnology, Biochemistry, Laboratory Research, Chemistry

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    275 条评论

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

1…575859…230

总之,以下是 10 最受欢迎的 self improvement 课程

  • 供应链管理:学习视角: Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
  • IBM 大型机开发人员: IBM
  • 英语公开演讲的培训和练习: Shanghai Jiao Tong University
  • 设计个人减肥计划: Case Western Reserve University
  • 从第一原理开始构建现代计算机:从 Nand 到俄罗斯方块第二部分(以项目为中心的课程): Hebrew University of Jerusalem
  • 文化驱动的团队建设: University of Pennsylvania
  • 商业智能 (BI) 基础知识: IBM
  • 成长型思维模式: University of California, Davis
  • 使用英语建立您的专业电子档案: Georgia Institute of Technology
  • 六西格玛高级改进和控制阶段: Kennesaw State University

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2026 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok