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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    U

    University of Colorado System

    非对称密码学和密钥管理

    您将获得的技能: Algorithm, 公钥基础设施, Encryption, Authentication, 公钥加密标准(PKCS), 关键管理, 密码学

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    281 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    D

    Duke University

    Risk Management and Financial Theory

    您将获得的技能: Risk Management, Business Risk Management, Credit Risk, Stakeholder Communications, Operational Risk, Proposal Development, Risk Analysis, Business Strategies, Financial Forecasting, Financial Analysis, Financial Modeling, Strategic Thinking, Strategic Decision-Making

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    35 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    S

    S.P. Jain Institute of Management and Research

    Introduction to Strategic Brand Management

    您将获得的技能: Brand Strategy, Brand Management, Branding, Brand Awareness, Brand Loyalty, Strategic Marketing, Marketing Management, Business Strategy, Plan Execution, Product Lining, Market Share, Portfolio Management, Value Propositions, Competitive Analysis, Business-To-Consumer, Business Valuation, Target Audience, B2B Sales, Case Studies

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    6 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    P

    Packt

    Foundations of IT Project Management

    您将获得的技能: Project Risk Management, Project Controls, Project Management, IT Infrastructure, Software Development Life Cycle, Information Technology, Project Portfolio Management, Project Scoping, Cloud Infrastructure, Environmental Social And Corporate Governance (ESG), Risk Management, Resource Management, IT Security Architecture, Agile Methodology, Scrum (Software Development), Change Control, Compliance Management, Waterfall Methodology

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    F

    FAIR Institute

    Cyber Risk Management for Executives

    您将获得的技能: Risk Analysis, Cyber Risk, Risk Appetite, Cyber Governance, Risk Management, Regulatory Compliance, Cyber Security Strategy, Cybersecurity, Governance, Threat Management, Enterprise Risk Management (ERM), Continuous Monitoring, Governance Risk Management and Compliance, Strategic Decision-Making, Insurance, Risk Modeling, Compliance Management, Threat Modeling, Business Risk Management, Business Communication

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    16 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    U

    University of California, Davis

    跨文化交流与管理

    您将获得的技能: 人际沟通, 沟通策略, 团队建设, 文化敏感性, 沟通, 积极倾听, 多样性意识, 建设性反馈, 冲突管理, 跨职能合作, 跨文化能力, 文化响应, 文化多样性, 非语言交流, 语言交流技能, 团队管理, 文化

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
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    中级 · 课程 · 1-4 周

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    T

    The State University of New York

    Multi-Event Facility Enterprises & Management

    您将获得的技能: Facility Management, Event Management, Legal Risk, Contract Management, Facility Operations, Hospitality and Food Services, Event Planning, Data-Driven Decision-Making, Community Outreach, Event Marketing, Relationship Management, Data Management, Customer Engagement, Operations Management, Promotional Strategies, Risk Management, Business Analysis, Safety and Security, Business Strategy, Budgeting

    4.4
    评分, 4.4 星,最高 5 星
    ·
    8 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    S

    SkillUp

    Product Owner: Communications & Stakeholder Management

    您将获得的技能: Backlogs, Stakeholder Communications, Virtual Teams, Stakeholder Management, Agile Product Development, Agile Methodology, Communication, Cross-Functional Collaboration, Negotiation, Conflict Management, Product Management, Product Requirements, User Story, Team Building, Prioritization, Customer experience strategy (CX)

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    16 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Test Management in Software Testing

    您将获得的技能: Test Planning, Test Tools, Software Testing, Test Execution Engine, Test Case, Software Quality Assurance, User Acceptance Testing (UAT), Quality Assurance, Agile Methodology, Risk Management Framework

    4.1
    评分, 4.1 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    P

    Packt

    People Domain in Project Management

    您将获得的技能: Conflict Management, Team Leadership, Stakeholder Engagement, Team Management, Leadership Studies, Team Building, Stakeholder Management, Virtual Teams, People Management, Performance Management, Smart Goals, Team Motivation, Negotiation, Employee Training, Active Listening

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Maryland, College Park

    Environmental Project Management: Stakeholder Outreach

    您将获得的技能: Presentations, Stakeholder Management, Data Visualization, Persuasive Communication, Stakeholder Communications, Stakeholder Analysis, Data Storytelling, Verbal Communication Skills, Communication, Storytelling, Public Speaking, Community Outreach, Strategic Communication, Project Management

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Huddersfield

    Leadership in Practice & Team Management

    您将获得的技能: Performance Appraisal, Employee Performance Management, Performance Management, Team Motivation, People Management, Team Management, Team Leadership, Motivational Skills, Diversity and Inclusion, Organizational Leadership, Workplace inclusivity, Human Resources Management and Planning, Diversity Awareness, Leadership

    初级 · 课程 · 1-4 周

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إدارة ضغوط الحياة | stress management
the lean-agile way: mastering value stream management
pm4r agile: 5 steps for hybrid management of projects
1…414243…834

总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • 非对称密码学和密钥管理: University of Colorado System
  • Risk Management and Financial Theory: Duke University
  • Introduction to Strategic Brand Management: S.P. Jain Institute of Management and Research
  • Foundations of IT Project Management: Packt
  • Cyber Risk Management for Executives: FAIR Institute
  • 跨文化交流与管理: University of California, Davis
  • Multi-Event Facility Enterprises & Management: The State University of New York
  • Product Owner: Communications & Stakeholder Management : SkillUp
  • Test Management in Software Testing: Coursera
  • People Domain in Project Management: Packt

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

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