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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


更多精彩内容:

热门压力管理课程和认证


  • U

    University of Illinois at Urbana-Champaign

    Financial Management Graduate Certificate

    您将获得的技能: Data Visualization, Data Storytelling, Management Accounting, Fund Accounting, Operations Management, Mergers & Acquisitions, Financial Statement Analysis, Credit Risk, Marketing, Machine Learning Algorithms, Business Strategy, Risk Management, Revenue Recognition, Financial Auditing, Entrepreneurship, Data Governance, Generative AI, Financial Market, Statistical Inference, Strategic Decision-Making

    提供的学分

    研究生证书 · 6-12 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    A

    Advancing Women in Tech

    在产品管理面试中脱颖而出

    您将获得的技能: 亚马逊网络服务, 专业网络, 产品管理, 语言交流技能, 工作分析, 打造品牌, 产品知识, 面试技巧, 绩效管理, 招聘

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    123 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • I

    Indian School of Business

    Certificate in Investment Management

    您将获得的技能: Financial Statement Analysis, Portfolio Management, Financial Statements, Portfolio Risk, Financial Analysis, Income Statement, Balance Sheet, Investments, Financial Market, Financial Trading, Equities, Investment Management, Business Valuation, Return On Investment, Performance Analysis, Financial Modeling, Finance, Cash Flows, Market Dynamics, Strategic Thinking

    大学证书 · 6-12 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    P

    Packt

    Security Fundamentals and Identity Management

    您将获得的技能: Cryptography, Encryption, Risk Management Framework, Multi-Factor Authentication, Information Systems Security, Cybersecurity, Identity and Access Management, Authentications, Personally Identifiable Information, Security Controls, Threat Management, Data Security, Information Privacy, Network Security, Authorization (Computing)

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    30 条评论

    中级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    D

    Duke University

    使用 R 进行金融风险管理

    您将获得的技能: 估算, 风险分析, 统计建模, 投资组合风险, 模拟和模拟软件, 时间序列分析和预测, R 语言程序设计(中文版), 风险管理, 统计编程, 金融市场, 证券(金融), 财务数据, R(软件), 投资组合管理, 概率分布, 金融交易

    攻读学位

    4.3
    评分, 4.3 星,最高 5 星
    ·
    254 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • C

    Coursera

    Program Stakeholders Management in ClickUp

    您将获得的技能: Stakeholder Management, Program Management, Stakeholder Engagement, Agile Methodology, Project Design, Stakeholder Analysis, Project Management, Diagram Design

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    19 条评论

    中级 · 指导项目 · 不超过 2 小时

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    Artificial Intelligence in Wealth Management

    您将获得的技能: Wealth Management, Financial Services, AI Enablement, FinTech, Artificial Intelligence, Financial Planning, AI Personalization, Regulatory Compliance, Risk Modeling, Legal Risk, Artificial Intelligence and Machine Learning (AI/ML), Business Ethics, Automation

    4.4
    评分, 4.4 星,最高 5 星
    ·
    7 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    P

    Packt

    Identity and Access Management (IAM)

    您将获得的技能: Identity and Access Management, Authentications, AWS Identity and Access Management (IAM), User Provisioning, OAuth, User Accounts, Security Controls, Role-Based Access Control (RBAC), Authorization (Computing), Single Sign-On (SSO), Cryptographic Protocols

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    20 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    F

    FAIR Institute

    Cyber Risk Management for Executives

    您将获得的技能: Risk Analysis, Cyber Risk, Risk Appetite, Cyber Governance, Risk Management, Regulatory Compliance, Cyber Security Strategy, Cybersecurity, Governance, Threat Management, Enterprise Risk Management (ERM), Continuous Monitoring, Governance Risk Management and Compliance, Strategic Decision-Making, Insurance, Risk Modeling, Compliance Management, Threat Modeling, Business Risk Management, Business Communication

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    16 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    GenAI for Legal Document Management

    您将获得的技能: Legal Technology, Document Management, Generative AI, AI Enablement, AI Workflows, Compliance Management, Contract Management, Automation, Operational Efficiency, Contract Review, Quality Assurance

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    F

    Fundação Instituto de Administração

    Fundamentals of Management and Organizations

    您将获得的技能: Process Mapping, Process Analysis, Process Improvement, Business Modeling, Business Process, Organizational Structure, Project Design, Project Management, Business Management, Operations Management, Organizational Strategy, Leadership and Management, Strategic Planning, Innovation

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Colorado System

    非对称密码学和密钥管理

    您将获得的技能: Algorithm, 密码学, 公钥基础设施, 关键管理, 公钥加密标准(PKCS), Encryption, Authentication

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    281 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

1…394041…834

总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Financial Management Graduate Certificate: University of Illinois at Urbana-Champaign
  • 在产品管理面试中脱颖而出: Advancing Women in Tech
  • Certificate in Investment Management: Indian School of Business
  • Security Fundamentals and Identity Management: Packt
  • 使用 R 进行金融风险管理: Duke University
  • Program Stakeholders Management in ClickUp: Coursera
  • Artificial Intelligence in Wealth Management : University of Illinois Urbana-Champaign
  • Identity and Access Management (IAM): Packt
  • Cyber Risk Management for Executives: FAIR Institute
  • GenAI for Legal Document Management: Coursera

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

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  • 项目管理
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