• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
​
登录
免费加入
  • 浏览
  • Self Improvement

自我提高课程

自我提升课程可以帮助你学习有效的时间管理、目标设定、情商和正念技巧。您可以培养自我反思、应变能力和沟通技巧,这些对于个人和职业发展都至关重要。许多课程都会介绍一些工具,如日记应用程序、生产力计划表和冥想指南,这些都可以增强你的学习体验,支持你实现目标的旅程。


热门自我提升课程和认证


  • 状态:预览
    预览
    B

    Berklee

    音乐促进健康

    您将获得的技能: 压力管理, 呼吸, 自我意识, 正念, 音乐, 精神集中, 器乐, 情绪商数, 弹性, 音乐创作, 心理健康, 积极倾听, 世界音乐

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    330 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    G

    Google Cloud

    Machine Learning on Google Cloud

    您将获得的技能: Feature Engineering, Responsible AI, Generative AI, Model Deployment, Tensorflow, Google Cloud Platform, Keras (Neural Network Library), Data Preprocessing, Data Quality, MLOps (Machine Learning Operations), Exploratory Data Analysis, Machine Learning, Applied Machine Learning, Model Evaluation, Scikit Learn (Machine Learning Library), Data Cleansing, Prompt Engineering, Cloud Deployment, Data Strategy, Cloud Computing

    4.4
    评分, 4.4 星,最高 5 星
    ·
    3757 条评论

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    C

    Coursera

    Optimizing Enterprise Test Suites with Worksoft Certify

    您将获得的技能: Test Automation, Test Execution Engine, System Testing, Software Testing, Regression Testing, Test Case, CI/CD, Integration Testing, Maintainability, Automation, Test Data, Quality Assurance, Scalability, SAP Applications

    高级设置 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    Money and Happiness

    您将获得的技能: Relationship Building, Self-Awareness, Personal Development, Finance, Financial Planning, Emotional Intelligence, Behavioral Economics, Economics, Goal Setting, Decision Making

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    R

    Rice University

    正念与幸福:基础

    您将获得的技能: 压力管理, 自我意识, 克服障碍, 正念, 心理健康, 认知灵活性, 情绪商数, 耐心, 弹性, 个人发展, 精神集中, 坚持不懈

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    860 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    E

    EDUCBA

    Business Strategy Analysis, Execution & Evaluation

    您将获得的技能: Business Strategy, Process Optimization, Operational Analysis, Contingency Planning, Business Process Reengineering, Business Planning, Process Improvement, Organizational Strategy, Strategic Decision-Making, Competitive Analysis, Strategic Leadership, Business Analysis, Organizational Effectiveness, Operational Efficiency, Program Evaluation, Performance Measurement, Business Operations, Portfolio Management, Operations Management, Business

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    I

    IBM

    云计算导论

    您将获得的技能: 基础设施即服务(IaaS), 云基础设施, 新兴技术, 混合云计算, Virtual Machine, 云计算架构, 微服务, 云平台, 云存储, 云计算, 无服务器计算, Devops, 云部署, 云安全, 云服务

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    7641 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Analyze and Create Empathic Patient Outcomes

    您将获得的技能: Patient Communication, Patient-centered Care, Empathy, Patient Education And Counseling, Interpersonal Communications, Emotional Intelligence, Constructive Feedback, Peer Review, Active Listening, Compassion, Communication, Education and Training

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    D

    Duke University

    医学神经科学

    您将获得的技能: 解剖学, 细胞生物学, 分子生物学, 心理学, 神经学, 病理学, 生理学

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    3073 条评论

    高级设置 · 课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    P

    Packt

    Manufacturing & Engineering

    您将获得的技能: Labor Compliance, Industrial Engineering, Manufacturing and Production, Production Process, Team Management, Manufacturing Processes, Communication Strategies, Engineering

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    D

    Duke University

    数据驱动型公司的业务指标

    您将获得的技能: SQL, 网络分析, 关键绩效指标 (KPI), 数字化转型, 分析, 业务流程改进, 电子商务, 业务过程, 数据分析, 数据驱动的决策制定, 金融服务, Tableau 软件, 商业智能, 业务指标, 商业分析, 决策

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    8463 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    A

    Alex Genadinik

    Modern Leadership Skills

    您将获得的技能: Conflict Management, Leadership, Assertiveness, Empathy, Emotional Intelligence, Team Motivation, Business Leadership, Leadership and Management, Strategic Leadership, Verbal Communication Skills, Decision Making, Adaptability, Brand Strategy, Employee Engagement

    混合 · 课程 · 3-6 个月

1…303132…228

总之,以下是 10 最受欢迎的 self improvement 课程

  • 音乐促进健康: Berklee
  • Machine Learning on Google Cloud: Google Cloud
  • Optimizing Enterprise Test Suites with Worksoft Certify: Coursera
  • Money and Happiness: University of Illinois Urbana-Champaign
  • 正念与幸福:基础: Rice University
  • Business Strategy Analysis, Execution & Evaluation: EDUCBA
  • 云计算导论: IBM
  • Analyze and Create Empathic Patient Outcomes: Coursera
  • 医学神经科学: Duke University
  • Manufacturing & Engineering: Packt

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2026 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok