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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


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    Highlight Data with Excel Conditional Formatting

    您将获得的技能: Microsoft Excel, Dashboard, Data Visualization, Spreadsheet Software, Data Presentation, Excel Formulas, Stakeholder Communications, Project Coordination, Project Management, Technical Communication, Operational Efficiency, Project Planning, Prioritization, Data-Driven Decision-Making, Scheduling, Performance Analysis, Automation

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    IESE Business School

    像首席财务官一样思考

    您将获得的技能: 财务分析, 财务管理, 财务敏锐性, 企业财务, 财务数据, 股票, 资本预算编制, 权责发生制会计, 金融, 会计, 财务会计, 现金流量, 金融市场, 资产负债表, 管理会计, 金融建模, 金融报表, 收益表, 商业估值, 财务报表分析

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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    University of Illinois Urbana-Champaign

    年轻人的财务规划

    您将获得的技能: 财务管理, 风险管理, 投资, 现金管理, 预算, 保险, 金融, 设定目标, 财务规划, 信用风险, 智能目标

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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    Microsoft

    Crafting User-First Product Experiences in the AI Era

    您将获得的技能: Competitive Analysis, Market Research, User Story, User Interface (UI), Competitive Intelligence, Usability, Persona Development, Microsoft Copilot, Product Development, Market Analysis, Product Management, Product Lifecycle Management, Design Thinking, Product Roadmaps, User Interface (UI) Design, Market Opportunities, Regulation and Legal Compliance, Data Ethics, Responsible AI, Data Governance

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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    SkillUp

    Business Process Modeling, Analysis, and Improvement

    您将获得的技能: Process Mapping, Business Process Modeling, Process Analysis, Business Process Improvement, Process Design, Business Process Management, Process Improvement, Lean Methodologies, Systems Thinking, Lean Six Sigma, Change Management, Quality Improvement, Process Flow Diagrams, Six Sigma Methodology, Stakeholder Analysis, Agile Methodology, Matrix Management, Dataflow, Prioritization, Generative AI

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    Mortgage for Underwriters

    您将获得的技能: Regulatory Compliance, Underwriting, Lending and Underwriting, Mortgage Loans, Commercial Lending, Loan Origination, Credit Risk, Risk Management, Consumer Lending, Quality Control, Risk Analysis, General Lending, Decision Making, Predictive Analytics, Artificial Intelligence

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    IBM

    人际交往与软技能:职业成功必备

    您将获得的技能: 积极倾听, 人际沟通, 沟通, 根源分析, 社交技能, 专业发展, 协作软件, 冲突管理, 团队合作, 解决复杂问题, 问责制, 虚拟团队, 专业精神, 解决问题, 演讲, 公开演讲, 说服沟通, 时间管理, 建设性反馈, 协作

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    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    Stanford University

    姑息关怀要点

    您将获得的技能: 文化响应, 心理健康疾病与障碍, 促进讨论, 人际沟通, 沟通, 病人沟通, 压力管理, 病人教育与咨询, 以患者为中心的护理, 患者宣传, 护理, 家庭支持, 护理管理

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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    Autodesk Civil 3D 2025 Unleashed

    您将获得的技能: AutoCAD Civil 3D, Autodesk Revit, Autodesk, Grading (Landscape), AutoCAD, Stormwater Management, Engineering Plans And Specifications, Design Reviews, Network Model, Design, Coordination, Design and Product, Data Management

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    Nursing Leadership: Cultural Competence and Diversity

    您将获得的技能: Health Equity, Nursing Management, Intercultural Competence, Workplace inclusivity, Diversity Awareness, Cultural Diversity, Cultural Responsiveness, Diversity Equity and Inclusion Initiatives, Leadership, Nursing, Teamwork, Patient Communication, Communication Strategies, Policy Analysis

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    Leaders Leap: Transformational Leadership Mindset

    您将获得的技能: Brand Strategy, Willingness To Learn, Leadership Development, Innovation, Leadership, Creative Thinking, Organizational Leadership, Risk Management, Business Transformation, Adaptability, Strategic Leadership, Emotional Intelligence, Growth Mindedness, Self-Awareness, Professional Development, Storytelling, Personal Development, Executive Presence, Change Management, Decision Making

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    EDUCBA

    Advanced Budgeting Across Automobile, IT & Banking

    您将获得的技能: Financial Statement Analysis, Budget Management, Budgeting, Banking, Financial Data, Revenue Forecasting, Financial Forecasting, Financial Management, Trend Analysis, Financial Analysis, Business Acumen, Cost Management, Operating Budget, Corporate Finance, Accounting and Finance Software, Financial Modeling, Commercial Lending, Performance Analysis, Financial Statements, Business

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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Highlight Data with Excel Conditional Formatting: Coursera
  • 像首席财务官一样思考: IESE Business School
  • 年轻人的财务规划: University of Illinois Urbana-Champaign
  • Crafting User-First Product Experiences in the AI Era: Microsoft
  • Business Process Modeling, Analysis, and Improvement: SkillUp
  • Mortgage for Underwriters: Coursera
  • 人际交往与软技能:职业成功必备: IBM
  • 姑息关怀要点: Stanford University
  • Autodesk Civil 3D 2025 Unleashed: Packt
  • Nursing Leadership: Cultural Competence and Diversity: Coursera

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