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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    S

    Stanford University

    博弈论

    您将获得的技能: 经济学, 数学建模, 战略决策, 贝叶斯统计, 行为经济学, 概率, 解决问题, 博弈论, 图论, Algorithm

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    4900 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    C

    Coursera

    Design & Present Responsible AI Solutions

    您将获得的技能: Responsible AI, Data Ethics, Data Storytelling, Presentations, Technical Communication, Artificial Intelligence, Stakeholder Communications, Ethical Standards And Conduct, Case Studies, Accountability, Risk Mitigation, Governance, Design, Stakeholder Analysis, Risk Management, Project Documentation

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Agentic AI Content for Practitioners (Teams: Finance)

    您将获得的技能: Organizational Change, Agentic Workflows, AI Enablement, Generative AI Agents, Workflow Management, Predictive Analytics, Cash Management, Responsible AI, Performance Tuning, Fraud detection, Accounting and Finance Software, Financial Reporting

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    K

    Knowledge Accelerators

    从 Excel 到 Power BI

    您将获得的技能: 数据可视化软件, 仪表板, 商业分析, 数据导入/导出, 数据建模, 数据分析, 交互式数据可视化, Power BI, Excel 公式, 商业智能, 微软 365, 数据共享, 数据可视化, Data Analysis 表达式(DAX), 趋势分析, 数据综合, 数据转换, 数据展示

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
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    1659 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    S

    SkillUp

    Business Process Modeling, Analysis, and Improvement

    您将获得的技能: Process Mapping, Business Process Modeling, Process Analysis, Business Process Improvement, Process Design, Business Process Management, Process Improvement, Lean Methodologies, Systems Thinking, Lean Six Sigma, Change Management, Quality Improvement, Process Flow Diagrams, Six Sigma Methodology, Stakeholder Analysis, Agile Methodology, Matrix Management, Dataflow, Prioritization, Generative AI

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    L

    LearnQuest

    Advanced Closing Tactics for High-Value Deals

    您将获得的技能: Overcoming Objections, Closing (Sales), Sales, Marketing Psychology, Regional Sales, Sales Process, Consumer Behaviour, Upselling, Customer Relationship Management, Sales Presentation, Customer Analysis, Negotiation, Price Negotiation, Contract Negotiation, Virtual Teams, Customer Retention, Cross-Channel Marketing, Account Management, Personalized Service, Customer Relationship Building

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Deploy Secure No-Code AI Apps Fast

    您将获得的技能: Application Deployment, No-Code Development, Cloud Deployment, AI Security, Cloud Security, Data Security, Configuration Management, Risk Mitigation, Production Management

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    P

    Packt

    Mastering Salesforce Experience Cloud

    您将获得的技能: Salesforce, Salesforce Development, Marketing Automation, User Experience, Content Management, UI Components, Authentications, Cloud Development, Customer Service, Customer Communications Management, Cloud Management, Process Mapping, Cloud Services, Encryption, Business Strategy

    初级 · 课程 · 3-6 个月

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    C

    Coursera

    Mortgage for Underwriters

    您将获得的技能: Regulatory Compliance, Underwriting, Lending and Underwriting, Mortgage Loans, Commercial Lending, Loan Origination, Credit Risk, Risk Management, Consumer Lending, Quality Control, Risk Analysis, General Lending, Decision Making, Predictive Analytics, Artificial Intelligence

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    I

    IBM

    网络安全基础知识

    您将获得的技能: 安全 Code, 应用安全, 威胁检测, 计算机安全意识培训, Network Security, 网络安全, 计算机安全事件管理, 安全需求分析, 网络安全战略, 数据安全, 密码学, 信息技术, 公钥基础设施, 公钥加密标准(PKCS), Encryption, 身份和访问管理, 防火墙, 端点安全, 高级加密标准(AES), 网络攻击

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    I

    IBM

    人际交往与软技能:职业成功必备

    您将获得的技能: 工作流程管理, 人际沟通, 问责制, 专业精神, 演讲, 冲突管理, 沟通, 协作, 根源分析, 批判性思维和解决问题, 协作软件, 团队合作, 社交技能, 虚拟团队, 积极倾听, 公开演讲, 专业发展, 说服沟通, 解决问题, 建设性反馈

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    S

    Stanford University

    姑息关怀要点

    您将获得的技能: 人际沟通, 心理健康疾病与障碍, 病人沟通, 促进讨论, 文化响应, 病人教育与咨询, 沟通, 家庭支持, 压力管理, 患者宣传, 护理管理, 以患者为中心的护理, 护理

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • 博弈论: Stanford University
  • Design & Present Responsible AI Solutions: Coursera
  • Agentic AI Content for Practitioners (Teams: Finance): Coursera
  • 从 Excel 到 Power BI: Knowledge Accelerators
  • Business Process Modeling, Analysis, and Improvement: SkillUp
  • Advanced Closing Tactics for High-Value Deals: LearnQuest
  • Deploy Secure No-Code AI Apps Fast: Coursera
  • Mastering Salesforce Experience Cloud: Packt
  • Mortgage for Underwriters: Coursera
  • 网络安全基础知识: IBM

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

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