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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    AZ-900 Microsoft Azure Fundamentals Exam Quick Prep

    您将获得的技能: Zero Trust Network Access, Cloud Computing Architecture, Serverless Computing, Data Governance, Cloud Management, Virtual Networking, Identity and Access Management, Role-Based Access Control (RBAC)

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    Packt

    Ubuntu Server Mastery - Real-World Linux Admin Skills

    您将获得的技能: Ubuntu, Package and Software Management, Bash (Scripting Language), Linux Servers, Linux Administration, Unix, Linux, Shell Script, Unix Shell, Server Administration, Operating System Administration, Linux Commands, Systems Administration, User Accounts, Servers, System Monitoring, User Provisioning, Command-Line Interface, Software Installation, Computer Security

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    Agentic AI Development & Security

    您将获得的技能: AI Security, Threat Modeling, Open Web Application Security Project (OWASP), Security Testing, Retrieval-Augmented Generation, Software Architecture, API Design, Test Automation, Vulnerability Management, Agentic systems, Systems Design, Model Evaluation, Test Driven Development (TDD), CI/CD, Python Programming, Continuous Deployment, Dependency Analysis, Large Language Modeling, Machine Learning, Performance Analysis

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    Packt

    Building Modern Data Applications Using Databricks Lakehouse

    您将获得的技能: Databricks, Data Lakes, Data Transformation, Data Quality, Data Governance, Data Pipelines, Real Time Data, Data Warehousing, Data Management, Terraform, Data Validation, Apache Spark, Data Integrity, Data Storage, CI/CD, Cloud Computing, Scalability, Data Security

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    Starweaver

    Incident Response Frameworks

    您将获得的技能: Incident Response, Incident Management, Computer Security Incident Management, Cybersecurity, Cyber Attacks, Cyber Security Strategy, Cyber Threat Intelligence, IT Service Management, Problem Management, Return On Investment, IT Management, Business Risk Management, Information Technology Infrastructure Library, NIST 800-53, Test Planning, Communication Planning, Continuous Improvement Process, Stakeholder Communications, Simulations

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    Packt

    Debian Server Mastery - Hands-On Linux Administration

    您将获得的技能: Network Troubleshooting, Network Administration, Software Installation, System Configuration, Servers, Virtual Machines

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    EDUCBA

    Mastering Special Purpose Entities: Analyze and Apply SPE

    您将获得的技能: Sarbanes Oxley Act (SOX) Compliance, Specialized Accounting, Regulatory Requirements, Financial Regulations, Technical Accounting, Financial Reporting, Financial Statement Analysis, Financial Auditing, Securities (Finance), Investment Management, Financial Analysis, Business Risk Management, Asset Management, Organizational Structure, Consolidation

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    Real Madrid Graduate School Universidad Europea

    Harnessing AI for Injury Prevention and Recovery in Football

    您将获得的技能: AI Enablement, Exercise Science, Kinesiology, Decision Support Systems, Predictive Modeling, Health Technology, Biomedical Engineering, Machine Learning

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    Coursera

    Advanced Branding in Canva

    您将获得的技能: Canva (Software), Logo Design, Branding, Brand Strategy, Style Guides, Typography, Brand Management, Creative Design, Marketing Design, Graphic Design, Color Theory, Graphic and Visual Design, Digital Design, Governance, Asset Management, Layout Design, Scalability

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    LearnQuest

    Advanced Sales Training: Challenging, Coaching, and Closing

    您将获得的技能: Overcoming Objections, Consultative Selling, Coaching, Sales Strategy, Sales Training, Sales Prospecting, Collaboration, Consumer Behaviour, Diversity Awareness, Cultural Sensitivity, Upselling, Customer Relationship Management, Virtual Teams, Sales Presentation, Sales Pipelines, Negotiation, Business Communication, Communication Strategies, Virtual Networking, Interpersonal Communications

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    状态:人工智能技能
    人工智能技能
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    Microsoft

    Microsoft Business Analyst

    您将获得的技能: Microsoft Power Platform, Excel Formulas, Process Flow Diagrams, Business Process Modeling, User Story, Business Requirements, Stakeholder Management, Data Modeling, Microsoft Excel, Software Development Life Cycle, Requirements Analysis, Requirements Elicitation, Quality Management, Diagram Design, Pivot Tables And Charts, Microsoft Visio, Power BI, Microsoft Power Automate/Flow, Business Analysis, Data Analysis

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    初级 · 专业证书 · 3-6 个月

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    Coursera

    Emotional Intelligence in Leadership

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Conflict Management, Empathy, Leadership Development, Personal Development, Leadership, Self-Awareness, Professional Development, Adaptability, Relationship Building, Team Management, Communication, Active Listening, Stress Management, Decision Making, Mindfulness

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  • AZ-900 Microsoft Azure Fundamentals Exam Quick Prep: Packt
  • Ubuntu Server Mastery - Real-World Linux Admin Skills: Packt
  • Agentic AI Development & Security: Coursera
  • Building Modern Data Applications Using Databricks Lakehouse: Packt
  • Incident Response Frameworks: Starweaver
  • Debian Server Mastery - Hands-On Linux Administration: Packt
  • Mastering Special Purpose Entities: Analyze and Apply SPE: EDUCBA
  • Harnessing AI for Injury Prevention and Recovery in Football: Real Madrid Graduate School Universidad Europea
  • Advanced Branding in Canva: Coursera
  • Advanced Sales Training: Challenging, Coaching, and Closing: LearnQuest

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

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