激励课程可以帮助你学习目标设定技巧、激励心理学以及培养抗压能力的策略。您可以培养自我评估、制定可行计划以及在个人和职业环境中保持责任感的技能。许多课程都会介绍激励访谈和习惯跟踪应用程序等工具,这些工具可以提高您激励自己和他人的能力,使您更容易实现目标。

University of Colorado System
您将获得的技能: Growth Mindedness, Emotional Intelligence, Resilience, Goal Setting, Self-Motivation, Personal Development, Smart Goals, Self-Awareness, Overcoming Obstacles, Productivity, Culture, Lifelong Learning, Community Development, Persistence, Cultural Diversity, Adaptability, Creativity, digital literacy, Intercultural Competence, Diversity Awareness
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

University of Rochester
您将获得的技能: 学校心理学, 自我激励, 培训, 正念, 健康与保健 Coach, 设定目标, 心理学, 增强能力, 学习理论, 社会科学, 激励技能, 自我意识, 心理治疗, 经济学, 文化多样性, 建立关系, 个人发展, 人类发展, 儿童发展
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: Personal Development, Resilience, Self-Awareness, Mental Concentration, Accountability, Overcoming Obstacles, Self-Motivation, Persistence, Productivity, Emotional Intelligence, Growth Mindedness, Time Management, Positivity, Optimism, Stress Management, Initiative and Leadership, Personal Attributes, Decision Making, Engineering Management, Goal Setting
攻读学位
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

Alex Genadinik
您将获得的技能: Goal Setting, Smart Goals, Professional Development, Personal Development, Planning, Self-Motivation, Decision Making, Time Management, Productivity, Prioritization, Empowerment, Psychology, Enthusiasm, Coaching, Scientific Methods, Adaptability
混合 · 课程 · 1-3 个月

Alex Genadinik
您将获得的技能: Productivity, Self-Motivation, Time Management, Student Support and Services, Prioritization, Overcoming Obstacles, Self-Discipline, Self-Awareness, Goal Setting, Behavior Management, Biology, Mental Health
混合 · 课程 · 1-4 周

LearnKartS
您将获得的技能: Self-Awareness, Emotional Intelligence, Conflict Management, Social Skills, Personal Development, Empathy, Self-Motivation, Professional Development, Collaboration, Employee Engagement, Leadership, Relationship Management, Resilience, Communication, Stress Management, Adaptability
初级 · 课程 · 1-4 周

您将获得的技能: Growth Mindedness, Self-Awareness, Personal Development, Goal Setting, Empowerment, Action Oriented, Self-Motivation, Overcoming Obstacles, Positivity, Resilience, Prioritization, Mindfulness
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Michigan
您将获得的技能: 沟通, 领导力培养, 建设性反馈, 管理团队, 语言交流技能, 薪酬战略, 设定目标, 文化多样性, 影响, 员工参与, 远见卓识, 人才发展, 工业与组织心理学, 智能目标, 激励技能, 非语言交流, 团队建设
初级 · 课程 · 1-3 个月

Nanyang Technological University, Singapore
您将获得的技能: 学习策略, 自我激励, 互动学习, 学习理论, 学习风格, 学生参与, 激励技能, 需求评估, 教学策略, 行为管理, 成长意识
初级 · 课程 · 1-4 周

Case Western Reserve University
您将获得的技能: 情绪商数, 主动性和领导力, 文化 Transformer, 积极倾听, 领导力培养, 组织变革, 案例研究, 同情心, 增强能力, 组织领导力, 专业发展, 组织发展, 培训, 管理团队, 人才发展, 谈判, 业务领导, 影响, 同理心, 战略领导力
中级 · 专项课程 · 3-6 个月
University of Pennsylvania
您将获得的技能: 自我激励, 适应, 设定目标, 乐观主义, 个人发展, 文化多样性, 自我意识, 成长意识, 强烈的职业道德
初级 · 课程 · 1-4 周

您将获得的技能: Goal Setting, Smart Goals, Adaptability, Empowerment, Business Priorities, Professional Development, Productivity, Performance Metric, Verbal Communication Skills, Key Performance Indicators (KPIs), Communication, Personal Development, Expectation Management, Milestones (Project Management), Organizational Development, Organizational Change, Time Management, Self-Motivation, Strategic Thinking, Problem Solving
初级 · 课程 · 1-4 周
动机是我们行动和决策背后的驱动力。它包括我们追求个人或职业目标的原因。了解动机至关重要,因为它会影响我们的行为,塑造我们的愿望,并最终决定我们的成功。在各种情况下,动机可以提高工作效率、培养应变能力和鼓励个人成长。通过探索动机,个人可以释放潜能,更有效地应对挑战。
与激励相关的职业涉及多个领域,包括教育、Coach、人力资源和组织发展。励志演说家、生活教练或企业培训师等职位侧重于激励和引导他人。此外,员工参与或人才发展方面的职位往往需要对激励有深刻的理解,以提高工作场所的文化和生产力。
一些关于动机的最佳在线课程包括《自我激励如何塑造个人成功》课程,该课程侧重于个人赋权,以及《自我决定理论导论》:以及 "自我决定理论导论:激励、发展和健康方法"课程,该课程探讨了激励方面的基本概念。这些课程提供实用的策略和见解,以提高您对动机的理解。
是的,您可以通过两种方式免费开始在 Coursera 上学习激励课程:
如果您想继续学习,获得激励证书,或在预览或试用后解锁全部课程访问权限,您可以升级或申请经济援助。
学习动机的方法多种多样,包括在线课程、研讨会和阅读相关文献。参与视频和讨论等互动内容可以加深你的理解。此外,在日常生活中运用激励技巧可以加强学习效果,帮助你看到实实在在的成果。
对于培训和提高员工技能而言,个人历程课程(Personal Journeys:身份、动机和复原力专项课程尤其有益。这些课程侧重于提高个人的积极性和应变能力,这对于培养一支积极进取的员工队伍至关重要。此外,强调激励的领导力课程可以帮助管理者有效地激励团队。