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灵修课程

灵性课程可以帮助你学习正念技巧、冥想实践和各种灵性传统的原则。您可以培养自我反省、情绪复原和创建个人灵性实践的技能。许多课程都会介绍一些工具,如引导式冥想、日记提示和可视化练习,以加强你对灵性概念的理解和应用。


热门灵修课程和认证


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    I

    IIMA - IIM Ahmedabad

    领导技能

    您将获得的技能: 沟通, 道德标准与行为, 正念, 古代历史, 建立关系, 自我意识, 情绪商数, 商业道德, 增强能力, 变革管理, 个人发展, 管理团队, 团队领导, 影响, 组织领导力, 业务领导, 领导与管理, 决策, 文化 Transformer, 组织变革

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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    K

    Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)

    正念:减压方法

    您将获得的技能: 创造力, 正念, 自我意识, 个人发展, 情绪商数, 自律, 心理健康, 积极性, 弹性, 精神集中, 学生支持与服务, 压力管理, 同理心, 呼吸, 成长意识

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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    S

    Skillshare

    Modern Meditation: Discover Your Potential, Power & Purpose

    您将获得的技能: Positivity, Resilience, Mindfulness, Growth Mindedness, Empowerment, Persistence, Personal Development, Goal Setting, Self-Motivation, Courage, Self-Awareness, Visionary, Creative Thinking, Action Oriented, Journals

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Colorado Boulder

    Storying the Self: Telling our Stories

    您将获得的技能: Constructive Feedback, Storytelling, Empathy, Relationship Building, Oral Expression, Emotional Intelligence, Communication, Leadership, Writing and Editing, Public Speaking, Content Creation, Creativity, Media Production

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    N

    Nanjing University

    手把手教你心理咨询:谈话的艺术

    您将获得的技能: Empathy, Interpersonal Communications, Communication, Rapport Building, Coaching, Active Listening, Emotional Intelligence, Self-Awareness

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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    T

    The University of Edinburgh

    哲学、科学与宗教:宗教与科学

    您将获得的技能: 生物学, 道德标准与行为, 多样性意识, 系统思考, 研究, 促进讨论, 物理科学, 科学与研究, 人类学, 文化

    4.7
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    S

    S.P. Jain Institute of Management and Research

    The Art and Science of Self Leadership

    您将获得的技能: Self-Awareness, Conflict Management, Personal Development, Emotional Intelligence, Interpersonal Communications, Collaboration, Empathy, Professional Development, Visionary, Leadership, Adaptability, Communication

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    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    B

    Berklee

    音乐促进健康

    您将获得的技能: 正念, 情绪商数, 自我意识, 音乐, 呼吸, 积极倾听, 世界音乐, 心理健康, 音乐创作, 弹性, 精神集中, 压力管理, 器乐

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Well Being & Self Care: for Physical and Mental Health

    您将获得的技能: Stress Management, Mindfulness, Growth Mindedness, Behavioral Health, Personal Development, Health And Wellness Coaching, Self-Motivation, Self-Awareness, Mental Health, Resilience, Behavior Management, Goal Setting

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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    Y

    Yale University

    本土宗教与生态学

    您将获得的技能: 环境问题, 文化多样性, 可持续发展, 环境, 社会正义, 文化响应, 世界历史, 宣传, 社会学, 环境与资源管理, 叙事, 文化, 适应气候变化, 经济学, 自然资源管理, 文化敏感性, 土地管理, 环境法, 环境政策, 可持续系统

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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    T

    The Museum of Modern Art

    Artful Practices for Well-Being

    您将获得的技能: Self-Awareness, Positivity, Creativity, Personal Development, Empathy, Optimism, Mindfulness, Resilience, Emotional Intelligence, Curiosity, Stress Management

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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    University of California, Irvine

    生活 101:身心自我保健

    您将获得的技能: 环境科学, 正念, 健康教育, 营养与饮食, 自我意识, 心理健康, 健康与保健 Coach, 情绪商数, 药物滥用, 精神集中, 个人发展, 预防保健, 压力管理, 运动科学

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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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a voice of their own. women's spirituality in the middle ages.
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总之,以下是 10 最受欢迎的 spirituality 课程

  • 领导技能: IIMA - IIM Ahmedabad
  • 正念:减压方法: Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
  • Modern Meditation: Discover Your Potential, Power & Purpose: Skillshare
  • Storying the Self: Telling our Stories: University of Colorado Boulder
  • 手把手教你心理咨询:谈话的艺术: Nanjing University
  • 哲学、科学与宗教:宗教与科学: The University of Edinburgh
  • The Art and Science of Self Leadership: S.P. Jain Institute of Management and Research
  • 音乐促进健康: Berklee
  • Well Being & Self Care: for Physical and Mental Health: Coursera
  • 本土宗教与生态学: Yale University

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