• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
登录
免费加入
  • 浏览
  • Stress Management

压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    S

    SkillUp

    Remote Team Management

    您将获得的技能: Virtual Teams, Telecommuting, Team Leadership, Team Management, Peer Review, Workplace inclusivity, Rapport Building, Team Building, Management Training And Development, Leadership and Management, Teamwork, Collaboration, Leadership, Collaborative Software, Delegation Skills, Organizational Leadership, Cross-Functional Collaboration, Diversity and Inclusion, Trustworthiness, Communication

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Maryland, College Park

    Platform Product Management

    您将获得的技能: No-Code Development, Application Development, User Experience, User Interface (UI), Data Modeling, Sprint Retrospectives, Platform As A Service (PaaS), Product Lifecycle Management, Service Recovery, Digital Transformation, Application Design, Drive Engagement, Technology Solutions, User Feedback, Cloud-Based Integration, Application Deployment, Customer Engagement, Technical Product Management, System Implementation, Systems Integration

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    M

    Macquarie University

    领导转型:管理变革

    您将获得的技能: 创造性思维, 组织变革, 弹性, 影响, 业务转型, 处理模糊性, 资源管理, 差距分析, 管理团队, 创新, 适应, 流程管理, 变革管理

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    1670 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Michigan

    员工管理

    您将获得的技能: 性能审查, 培训, 人才管理, 招聘, 员工辅导, 领导力培养, 人才招聘, 员工参与, 绩效衡量, 绩效管理, 人才发展, 员工入职, 招聘策略, 人才管道化

    攻读学位

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    2692 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    L

    LearnKartS

    Foundations of Project Management

    您将获得的技能: Scope Management, Project Scoping, Leadership and Management, Project Management Institute (PMI) Methodology, Project Management, Meeting Facilitation, Team Leadership, Resource Management, Project Management Life Cycle, Leadership, Project Portfolio Management, Team Building, Scheduling, Project Planning, Ethical Standards And Conduct, Project Risk Management, Work Breakdown Structure, Stakeholder Management

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Huddersfield

    Strategic Implementation & Management

    您将获得的技能: Stakeholder Management, Organizational Strategy, Innovation, Strategic Leadership, Stakeholder Analysis, Organizational Change, Business Strategy, Strategic Decision-Making, Change Management, Business Ethics, Leadership, Business Modeling, Case Studies

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Next-Gen Brand Management

    您将获得的技能: Brand Awareness, Brand Management, Canva (Software), Brand Strategy, Branding, Brand Marketing, Logo Design, Social Media, Social Media Strategy, Social Media Campaigns, Target Audience, Social Media Marketing, Style Guides, AI Personalization, Email Marketing, Data Presentation, Digital Marketing, Generative AI, Marketing Analytics, Content Creation

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    1726 条评论

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    E

    EDUCBA

    Splunk Indexing & Data Management

    您将获得的技能: Lightweight Directory Access Protocols, Splunk, System Monitoring, Role-Based Access Control (RBAC), Authentications, Data Storage, Data Management, Enterprise Security, Disaster Recovery, Identity and Access Management, Data Integrity, User Accounts, Dataflow, Data Security, System Configuration, Configuration Management

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    M

    Microsoft

    Advanced Customer Relationship Management

    您将获得的技能: Customer Relationship Management (CRM) Software, Client Services, Relationship Building, Customer Insights

    高级设置 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    S

    Starweaver

    Essentials of Hospitality Management

    您将获得的技能: Revenue Management, Capital Expenditure, Financial Statement Analysis, Advanced Analytics, Hospitality Management, Cost Control, Hospitality, Financial Statements, Budgeting, Financial Analysis, Performance Measurement, Financial Forecasting, Variance Analysis, Business Metrics, Hotel Operations, Financial Management, Innovation, Hotels and Accommodations, Service Management, Financial Planning

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    89 条评论

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    P

    Packt

    Leadership and Team Management

    您将获得的技能: Delegation Skills, Team Performance Management, Constructive Feedback, Team Building, Change Management, Organizational Change, Team Management, Coaching, Teamwork, Organizational Development, Employee Coaching, Team Motivation, Employee Performance Management, Leadership and Management, Business Transformation, Business Leadership, Leadership Development, Case Studies, Communication, Productivity

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    115 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    M

    Microsoft

    Foundations of Account Management

    您将获得的技能: Productivity Software, Administrative Support, Sales Process, Customer Service, AI Personalization, Customer experience improvement, Sales, Customer Relationship Building, Sales Enablement, Account Management, Microsoft Copilot, File Management, Communication, Brainstorming, Process Optimization, Scheduling

    高级设置 · 课程 · 1-4 周

与 stress management 相关的搜索

stress management techniques
إدارة ضغوط الحياة | stress management
the lean-agile way: mastering value stream management
pm4r agile: 5 steps for hybrid management of projects
1…272829…834

总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Remote Team Management: SkillUp
  • Platform Product Management: University of Maryland, College Park
  • 领导转型:管理变革: Macquarie University
  • 员工管理: University of Michigan
  • Foundations of Project Management: LearnKartS
  • Strategic Implementation & Management: University of Huddersfield
  • Next-Gen Brand Management: Coursera
  • Splunk Indexing & Data Management: EDUCBA
  • Advanced Customer Relationship Management: Microsoft
  • Essentials of Hospitality Management: Starweaver

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2025 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok