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压力管理课程

压力管理课程可以帮助您学习放松技巧、正念练习、认知重组和时间管理策略。您还可以培养情绪调节、有效沟通和应对挑战的能力。许多课程都会介绍一些工具,如冥想应用程序、日记技巧和压力评估问卷,这些都有助于在日常生活中应用这些技能。通过探索这些资源,您可以提高应对压力的能力,改善整体福祉。


热门压力管理课程和认证


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    Packt

    Offline-First Apps with Angular, Ionic, PouchDB and CouchDB

    您将获得的技能: Databases, User Interface and User Experience (UI/UX) Design, Database Theory, Application Frameworks, TypeScript

    中级 · 课程 · 3-6 个月

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    C

    Coursera

    Nursing Leadership: Cultural Competence and Diversity

    您将获得的技能: Health Equity, Nursing Management, Intercultural Competence, Workplace inclusivity, Diversity Awareness, Cultural Diversity, Cultural Responsiveness, Diversity Equity and Inclusion Initiatives, Leadership, Nursing, Teamwork, Patient Communication, Communication Strategies, Policy Analysis

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Coursera

    Manager of Managers: Coaching and Mentoring People Managers

    您将获得的技能: Employee Coaching, Strategic Leadership, Succession Planning, Leadership Development, Leadership and Management, Mentorship, Coaching, Professional Development, People Management, Leadership, Decision Making, Performance Management, Organizational Strategy

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    E

    Edureka

    Cyber Threats and Network Security Foundations

    您将获得的技能: Cyber Threat Intelligence, MITRE ATT&CK Framework, Network Security, Cyber Threat Hunting, Threat Modeling, Threat Detection, Cybersecurity, Threat Management, Cyber Security Assessment, Operating System Administration, Cyber Attacks, Hardening, Intrusion Detection and Prevention, Cyber Engineering, Malware Protection, Vulnerability Management, Vulnerability Assessments, Incident Response, Network Monitoring, Incident Management

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    A

    Amazon Web Services

    SageMaker Unified Studio Foundations for Data Analytics

    您将获得的技能: AWS SageMaker, Generative AI, Data Lakes, Data Governance, Data Architecture, Data Management, SQL, Applied Machine Learning

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    CertNexus

    IRBIZ: Incident Response for Business Professionals

    您将获得的技能: Incident Response, Computer Security Incident Management, Security Management, Incident Management, Cyber Risk, Regulatory Compliance, Compliance Management, Information Systems Security, Cyber Security Strategy, Cybersecurity, Enterprise Security, Federal Information Security Management Act, Law, Regulation, and Compliance, Regulation and Legal Compliance, Payment Card Industry (PCI) Data Security Standards, Computer Security, Health Insurance Portability And Accountability Act (HIPAA) Compliance, Network Security, Sarbanes Oxley Act (SOX) Compliance, General Data Protection Regulation (GDPR)

    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    A

    Arizona State University

    TESOL 证书,第 1 部分:立即教授英语!

    您将获得的技能: 口语理解, 设计元素和原则, 数字教学法, 设计策略, 批判性思维, 英语, 口头表达, 词汇, 语言学习

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    2万 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    N

    Niel Asher Education

    Strength and Conditioning for Injury Prevention and Recovery

    您将获得的技能: Lifting Ability, Mobility Assistance, Exercise Therapy, Resilience, Manual Therapy, Pain Management

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    L

    LearnKartS

    Shopify Dropshipping Mastery: Start Your Online Store

    您将获得的技能: Sales, Product Promotion, Growth Strategies, Product Knowledge, Email Marketing, Web Analytics and SEO, Product Strategy, Merchandising, Marketing Automation, Order Management, Order Fulfillment, Branding, International Relations, Business Management

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    E

    ESSEC Business School

    Réussir le Changement

    您将获得的技能: Change Management, Organizational Change, Business Transformation, Culture Transformation, Agile Project Management, Leadership and Management, Organizational Development, Industrial and Organizational Psychology, Social Sciences, Employee Training, Sociology, Human Resources, Leadership, Communication, Communication Strategies

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    2100 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    免费试用
    C

    Coursera

    Standardize Team Ceremonies for Success

    您将获得的技能: Project Documentation, Strategic Communication, Procedure Development, Constructive Feedback, Business Communication, Process Improvement, Operational Efficiency, Discussion Facilitation, Continuous Improvement Process, Change Management

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    Coursera

    Architect Resilient LLM Microservices for Scale

    您将获得的技能: Dependency Analysis, LLM Application, Microservices, Service Management, Configuration Management, Cloud Computing Architecture, Failure Analysis, Application Deployment, Data Storage Technologies, Scalability, Cloud Deployment, Site Reliability Engineering, Software Development, Solution Architecture, Cloud-Native Computing, Maintainability, Software Architecture, Systems Architecture, Service Recovery, Reliability

    中级 · 课程 · 1-4 周

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总之,以下是 10 最受欢迎的 stress management 课程

  • Offline-First Apps with Angular, Ionic, PouchDB and CouchDB: Packt
  • Nursing Leadership: Cultural Competence and Diversity: Coursera
  • Manager of Managers: Coaching and Mentoring People Managers: Coursera
  • Cyber Threats and Network Security Foundations: Edureka
  • SageMaker Unified Studio Foundations for Data Analytics: Amazon Web Services
  • IRBIZ: Incident Response for Business Professionals: CertNexus
  • TESOL 证书,第 1 部分:立即教授英语!: Arizona State University
  • Strength and Conditioning for Injury Prevention and Recovery: Niel Asher Education
  • Shopify Dropshipping Mastery: Start Your Online Store: LearnKartS
  • Réussir le Changement: ESSEC Business School

您可以在 Leadership And Management 中学到的技能

管理团队 (53)
项目管理 (30)
计划 (25)
规划 (24)
建模 (17)
分析 (16)
人力资源 (16)
决策 (15)
变革管理 (14)
创新 (14)
谈判 (14)
人力资源管理 (13)

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