马丁-塞利格曼博士(Dr. Martin E.P. Seligman)是享誉全球的 "积极心理学之父",他在科学研究、经验数据和个人对人类繁荣的理解方面实现了远见卓识的飞跃。本课程通过塞利格曼博士及其宾夕法尼亚大学积极心理学中心和应用积极心理学硕士课程的同事所引领的关键科学飞跃,探索积极心理学的过去、现在和未来。

您将学到什么
了解积极心理学的科学基础
解释如何学习和传授幸福技能
描述身心共同繁荣的原因
讨论积极心理学领域鼓舞人心的新发展
要了解的详细信息
了解顶级公司的员工如何掌握热门技能

积累特定领域的专业知识
- 向行业专家学习新概念
- 获得对主题或工具的基础理解
- 通过实践项目培养工作相关技能
- 获得可共享的职业证书

该课程共有4个模块
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位教师

人们为什么选择 Coursera 来帮助自己实现职业发展

Felipe M.

Jennifer J.

Larry W.

Chaitanya A.
学生评论
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已于 Oct 27, 2017审阅
I love this course very much! It helps me become a better person, it made me examine my daily experiences. I learned techniques to improve my dealings with others. :)Thank you very much, Dr Seligman!
已于 Oct 22, 2021审阅
A rewarding course on the introduction of Positive Psychology. Lot's of hands on tasks to practice and engage in and real life examples of implementing strategies that improve positive wellbeing.
已于 Nov 14, 2020审阅
This was truly gold! I thank you from the bottom of my heart for sharing this. And I congratulate you for all your research and discoveries, you are changing the world and I want to be part of it!
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University of Pennsylvania

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¹ 本课程的部分作业采用 AI 评分。对于这些作业,将根据 Coursera 隐私声明使用您的数据。



