NOUVELLE VERSION POUR ENFANTS DISPONIBLE ICI : https://hua.dididi.sbs/learn/the-science-of-well-being-for-teens Dans ce cours, vous vous engagerez dans une série de défis conçus pour augmenter votre propre bonheur et construire des habitudes plus productives. Pour vous préparer à ces tâches, le professeur Laurie Santos vous dévoile les idées fausses sur le bonheur, les caractéristiques gênantes de l'esprit qui nous amènent à penser comme nous le faisons, et les recherches qui peuvent nous aider à changer. En fin de compte, vous serez prêt à intégrer avec succès une activité de bien-être spécifique dans votre vie. LA SCIENCE DU BIEN-ÊTRE A ÉTÉ RÉALISÉE EN PARTIE GRÂCE AU FINANCEMENT GÉNÉRAL DU FONDS DAVID F. SWENSEN POUR L'INNOVATION EN MATIÈRE D'ENSEIGNEMENT.