Mental Health

心理健康是指每个人都能实现自身潜能并能应对正常生活压力的幸福状态。Coursera 的心理健康目录可帮助您了解和探索心理健康的各个方面、其重要性以及保持心理健康的方法。您将了解不同类型的精神障碍、其原因、症状和治疗方法，以及保持心理健康的策略。通过本目录，您可以深入了解压力、焦虑和抑郁对心理健康的影响，抗压能力、自我保健和正念在促进心理健康方面的作用，以及心理健康意识在社会中的重要性。通过本课程，您将培养同理心和理解力，这对您的个人成长和周围的人都很有用。
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找到最适合您目标的心理健康课程

  • 状态：预览

    Universidad de los Andes

    您将获得的技能: Community Mental Health Services, Substance Abuse, Stress First Aid, Crisis Intervention, Mental Health, Mental Health Diseases and Disorders, Community Health, Social Determinants Of Health, Behavioral Health, Psychosocial Assessments, Diversity Awareness, Cultural Diversity

    4.8
    评分, 4.8 星，最高 5 星
    152 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态：免费试用

    Packt

    您将获得的技能: Productivity, Time Management, Goal Setting, Stress Management, Resilience, Prioritization, Organizational Skills, Personal Development, Health And Safety Standards, Mental Health, Professional Development, Self-Awareness

    4.8
    评分, 4.8 星，最高 5 星
    13 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态：预览

    University of Colorado Boulder

    您将获得的技能: 呼吸, 公共卫生, 生理学, 公共卫生与疾病预防, 慢性疾病, 免疫学, 生命体征, 运动医学, 心理健康, 生物化学, 运动训练, 预防保健, 内分泌学, 药理学, 运动科学, 运动学, 营养与饮食

    4.8
    评分, 4.8 星，最高 5 星
    4712 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态：预览

    Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)

    您将获得的技能: 创造力, 呼吸, 弹性, 精神集中, 学生支持与服务, 正念, 自我意识, 压力管理, 个人发展, 自律, 积极性, 情绪商数, 同理心, 心理健康, 成长意识

    4.8
    评分, 4.8 星，最高 5 星
    69 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态：免费试用

    Macquarie University

    您将获得的技能: 人际沟通, 组织技能, 弹性, 时间管理, 设定目标, 心理健康, 生产率, 压力管理, 正念, 自我意识, 个人发展

    4.8
    评分, 4.8 星，最高 5 星
    1622 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态：免费试用

    Universidad de Palermo

    您将获得的技能: Neurology, Molecular Biology, Psychology, Anatomy, Human Development, Mental Health, Human Learning, Physiology, Cell Biology, Biology, Endocrinology

    4.8
    评分, 4.8 星，最高 5 星
    382 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态：新
    状态：免费试用

    American Council on Exercise

    您将获得的技能: Exercise Science, Mindfulness, Health Technology, Injury Prevention, Health And Wellness Coaching, Health Promotion, Physical Therapy, Geriatrics, Coaching, Stress Management, Adaptability, Mental Health

    中级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态：免费试用

    Lecturio

    您将获得的技能: Health Disparities, Stress Management, Social Determinants Of Health, Psychology, Sociology, Behavioral Health, Human Development, Cultural Diversity, Human Learning, Mental Health, Socioeconomics, Neurology, Biology, Non-Verbal Communication, Physiology

    中级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态：免费试用

    University of Colorado Boulder

    您将获得的技能: 公共卫生, 卫生政策, 临床心理学, 运动科学, 临床研究, 药品, 心理和行为健康, 临终关怀, 药理学, 精神病学, 药物滥用, 医学科学与研究, 疼痛管理, 老年学, 药物管理, 研究, 精神和行为健康专业, 医疗保健, 心理健康, 心理健康疾病与障碍

    4.7
    评分, 4.7 星，最高 5 星
    509 条评论

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态：预览

    New York University

    您将获得的技能: 生理学, 解剖学, 慢性疾病, 正念, 免疫学, 心理健康, 内分泌学, 研究, 压力管理, 呼吸护理, 整形外科, 神经学, 心脏病学

    4.8
    评分, 4.8 星，最高 5 星
    534 条评论

    初级 · 课程 · 3-6 个月

  • Alfaisal University | KLD

    您将获得的技能: Stress Management, Time Management, Self-Motivation, Mindfulness, Personal Development, Prioritization, Resilience, Optimism, Behavioral Management, Mental Health, Self-Awareness, Adaptability, Assertiveness, Communication

    4.9
    评分, 4.9 星，最高 5 星
    161 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态：预览

    Alfaisal University | KLD

    您将获得的技能: Personal Development, Stress Management, Composure, Professional Development, Mindfulness, Emotional Intelligence, Self-Awareness, Mental Health, Behavioral Health, Physical Therapy, Physiology

    4.9
    评分, 4.9 星，最高 5 星
    59 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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