幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。

Creo Incubator
您将获得的技能: Stress Management, Personal Development, Resilience, Personal Attributes, Self-Awareness, Productivity, Mindfulness, Health And Wellness Coaching, Mental Health, Professional Development, Growth Mindedness, Self-Motivation, Behavioral Health, Time Management, Goal Setting
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Pennsylvania
您将获得的技能: 沟通策略, 乐观主义, 谈判, 个人发展, 业务沟通, 主动性和领导力, 说服沟通, 影响, 语言交流技能, 专业网络, 人际沟通, 管理团队, 创新, 积极倾听, 沟通, 可信度, 战略传播, 合同谈判, 建立关系, 成长意识
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

Universidad de Palermo
您将获得的技能: Family Support, Public Policies, Economic Development, Economics, Political Sciences, Policy Analysis, Socioeconomics, Human Development, Behavioral Economics, Social Studies, Social Sciences, Community Development, Gerontology, Relationship Building, Empathy, Social Impact, Social Skills, Child Development, Resilience, Parent Communication
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Employee Engagement, Stress Management, Employee Retention, Mindfulness, Workplace inclusivity, Productivity, Emotional Intelligence, Relationship Building, Self-Awareness
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Pennsylvania
您将获得的技能: 文科, 数学教育, 古代历史, 管理, 一般科学与研究, 科学方法, 道德标准与行为
混合 · 课程 · 1-4 周

Universitat Autònoma de Barcelona
您将获得的技能: Public Speaking, Presentations, Verbal Communication Skills, Non-Verbal Communication, Drive Engagement, Target Audience, Communication, Persuasive Communication, Strategic Communication, User Feedback, Customer Engagement, Assertiveness, Microsoft PowerPoint, Time Management, Adaptability
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Michigan
您将获得的技能: 弹性, 克服障碍, 个人发展, 心理健康, 社区发展, 自我意识, 叙事, 建立关系, 同理心, 设定目标, 积极性
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Pennsylvania
您将获得的技能: 政治科学, 文科, 古代历史, 研究, 人类学, 欧洲历史, 世界历史, 心理学, 道德标准与行为
混合 · 课程 · 1-3 个月

Berklee
您将获得的技能: 音乐, 情绪商数, 创造力, 呼吸, 个人发展, 精神集中, 正念, 自我意识, 积极倾听, 音乐创作, 心理健康, 压力管理, 器乐, 世界音乐
初级 · 课程 · 1-4 周

Peking University
您将获得的技能: 口语理解, 语言学习, 语言能力, 语法, 词汇
初级 · 课程 · 1-3 个月

Arizona State University
您将获得的技能: Positivity, Optimism, Empowerment, Growth Mindedness, Independent Thinking, Resilience, Self-Motivation, Personal Development, Self-Awareness, Professional Development, Mindfulness, Stress Management
混合 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Music, Empathy & Emotional Intelligence, Culture, Psychology, Neurology, Anatomy, Science and Research
初级 · 课程 · 1-4 周