Alfaisal University | KLD
تحقيق السعادة في بيئة العمل | Achieving Happiness at Work
Alfaisal University | KLD

تحقيق السعادة في بيئة العمل | Achieving Happiness at Work

Alfaisal.KLD

位教师:Alfaisal.KLD

8,755 人已注册

包含在 Coursera Plus

深入了解一个主题并学习基础知识。
4.9

(786 条评论)

初级 等级

推荐体验

灵活的计划
4 小时 完成
自行安排学习进度
99%
大多数学生喜欢此课程
深入了解一个主题并学习基础知识。
4.9

(786 条评论)

初级 等级

推荐体验

灵活的计划
4 小时 完成
自行安排学习进度
99%
大多数学生喜欢此课程

您将学到什么

  • تعرف معنى السعادة في بيئة العمل وتشرح تأثير السعادة على الأفراد والمؤسسات.

  • تعرف أسباب الضغط في بيئة العمل وكيفية مواجهته وتحدد كيف تصبح أكثر سعادة في العمل.

  • تشرح تأثير العلاقات الشخصية في العمل على مستوى السعادة وتعدد ممارسات تحقيق السعادة في بيئة العمل.

  • تطبق ممارسات الـ (Meditation) والـ (Mindfulness) في بيئة العمل وتتبني ممارسات التوازن بين العمل والحياة الشخصية.

要了解的详细信息

可分享的证书

添加到您的领英档案

作业

22 项作业

授课语言:阿拉伯语

了解顶级公司的员工如何掌握热门技能

Petrobras, TATA, Danone, Capgemini, P&G 和 L'Oreal 的徽标

该课程共有4个模块

تُعتبر هذه الوحدة مدخلاً إلى موضوع البرنامج، فهي عبارة عن مقدمة عن السعادة وتأثيرها على المؤسسات، بالإضافة إلى أنها تتناول أسباب الضغط في بيئة العمل وكيفية السيطرة على هذا الضغط.

涵盖的内容

7个视频1篇阅读材料6个作业1个讨论话题

في هذه الوحدة سنتناول أهم الأسباب التي تجعلك أكثر سعادةً في بيئة العمل، ومن هذه الأسباب: الامتنان والشكر، وإضفاء الطابع الشخصي على مكان العمل، والدخول في حالة الانغماس، دون أن ننسى تكوين علاقات شخصية، وبناء صداقاتٍ في العمل.

涵盖的内容

5个视频1篇阅读材料6个作业

هناك بعض الممارسات والوسائل التي إذا قمت بتطبيقها في بيئة العمل فإنها ستساهم في تحقيق سعادتك، وهذه الممارسات هي ما ستتعلمه في هذه الوحدة، ونذكر منها: اتباع نمط الحياة الصحية، وممارسة التأمل، وممارسة اليقظة الذهنية.

涵盖的内容

4个视频1篇阅读材料5个作业

كيف ستحقق السلام النفسي في بيئة العمل؟ ستجد الإجابة عن هذا السؤال في هذه الوحدة والمتمثلة التعرف على دور كل من الموظفين والمؤسسة في تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، وستتعرف أيضاً على منغصات السعادة في بيئة العمل.

涵盖的内容

4个视频1篇阅读材料5个作业

位教师

授课教师评分
4.8 (186个评价)
Alfaisal.KLD
Alfaisal University | KLD
113 门课程171,476 名学生

提供方

人们为什么选择 Coursera 来帮助自己实现职业发展

Felipe M.
自 2018开始学习的学生
''能够按照自己的速度和节奏学习课程是一次很棒的经历。只要符合自己的时间表和心情,我就可以学习。'
Jennifer J.
自 2020开始学习的学生
''我直接将从课程中学到的概念和技能应用到一个令人兴奋的新工作项目中。'
Larry W.
自 2021开始学习的学生
''如果我的大学不提供我需要的主题课程,Coursera 便是最好的去处之一。'
Chaitanya A.
''学习不仅仅是在工作中做的更好:它远不止于此。Coursera 让我无限制地学习。'

学生评论

4.9

786 条评论

  • 5 stars

    94.52%

  • 4 stars

    4.70%

  • 3 stars

    0.76%

  • 2 stars

    0%

  • 1 star

    0%

显示 3/786 个

MZ
5

已于 Oct 7, 2022审阅

AA
5

已于 Jan 20, 2024审阅

AA
5

已于 Jan 11, 2024审阅

Coursera Plus

通过 Coursera Plus 开启新生涯

无限制访问 10,000+ 世界一流的课程、实践项目和就业就绪证书课程 - 所有这些都包含在您的订阅中

通过在线学位推动您的职业生涯

获取世界一流大学的学位 - 100% 在线

加入超过 3400 家选择 Coursera for Business 的全球公司

提升员工的技能,使其在数字经济中脱颖而出

常见问题