• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
​
登录
免费加入
  • 浏览
  • Exercise

运动课程

运动课程可以帮助你学习力量训练、心血管健身、柔韧性技术和营养基础知识。您可以掌握制定个性化锻炼计划、了解身体力学和有效监测进展的技能。许多课程都会介绍一些工具,如健身追踪器、阻力带和追踪锻炼的应用程序,这些都有助于您保持平衡和积极的生活方式。


热门运动课程和认证


  • 状态:免费试用
    免费试用
    S

    Skillshare

    Writing for Inner Calm: Mindset, Methods, and Daily Exercise

    您将获得的技能: Writing and Editing, Writing, Storytelling, Personal Development, Meditation & Breathwork, Persistence, Lifelong Learning, Self-Awareness, Self-Motivation, Self-Discipline, Creativity, Mindfulness, Mental Concentration, Overcoming Obstacles

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    E

    Emory University

    生物黑客技术让你的大脑更健康

    您将获得的技能: 心理健康, 正念, 预防保健, 营养与饮食, 精神集中, 冥想与呼吸, 心理学, 个人护理, 解剖学, 压力管理, 运动科学, 行为健康, 生理学, 营养教育, 神经学

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    1445 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    K

    Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)

    能量代谢的生化原理

    您将获得的技能: 生物化学, 营养与饮食, 内分泌学, 病理学, 慢性疾病, 肿瘤学, 呼吸, 细胞生物学, 生物学, 运动科学, 生理学

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    834 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:预览
    预览
    T

    The University of Edinburgh

    少坐,多动

    您将获得的技能: 设定目标, 激励技能, 预防保健, 智能目标, 克服障碍, 健康促进, 自我激励, 健康教育, 患者教育与支持, 习惯养成, 病人教育与咨询, 职业健康, 运动科学, 日常生活活动 (ADL), 行为健康, 社区卫生

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    1845 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    R

    Real Madrid Graduate School Universidad Europea

    Social sustainability

    您将获得的技能: Social Impact, Social Justice, Sustainable Development, Community Development, Social Sciences, Disabilities, Diversity Equity and Inclusion Initiatives, Rehabilitation, Intercultural Competence, Health Promotion, Exercise Therapy, Public Health, Cultural Diversity, Stakeholder Engagement, Preventative Care, Governance

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    N

    Niel Asher Education

    Integrative Bodywork Techniques for Practitioners

    您将获得的技能: Manual Therapy, Exercise Therapy, Physical Therapy, Rehabilitation, Clinical Assessment, Neurology, Patient Communication, Mindfulness, Patient Treatment, Pain Management, Emotional Intelligence, Self-Awareness, Cognitive Behavioral Therapy, Sensory Systems Analysis, Exercise Science, Occupational Therapy, Intravenous Therapy, Family Therapy, Mental Health Therapies, Mental Health

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    I

    Imperial College London

    公共卫生流行病学

    您将获得的技能: 统计分析, 预防保健, 研究, 计划评估, 公共卫生, 风险分析, 卫生政策, 定量研究, 临床试验, 研究设计, 研究方法, 数据收集, 医学科学与研究, 相关性分析, 诊断测试, 健康评估, 流行病学, 临床研究, 公共卫生与疾病预防, 科学与研究

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    1266 条评论

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Comps: Valuate Companies Smartly

    您将获得的技能: Competitive Analysis, Business Valuation, Case Studies, Mergers & Acquisitions, Analysis, Financial Analysis, Financial Statement Analysis, Investment Banking, Benchmarking

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    U

    University of Florida

    年轻运动员的科学训练

    您将获得的技能: Coach, 运动训练, 与儿童一起工作, 规划, 协调, 教练, 培训计划, 解剖学, 儿科, 人体肌肉骨骼系统, 运动科学, 运动学, 预防伤害, 运动医学, 生理学, 儿童发展

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    986 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Coursera

    Pitch with Impact

    您将获得的技能: Sales Presentation, Sales Presentations, Concision, Graphic and Visual Design, Presentations, Visual Design, Oral Expression, Value Propositions, Data Presentation, Layout Design, Design Elements And Principles, Public Speaking, Data Visualization, Persuasive Communication, Communication, Sales Support, Communication Strategies

    中级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    N

    Niel Asher Education

    Strength and Conditioning: Prehab/Rehab Specialist

    您将获得的技能: Lifting Ability, Clinical Practices, Injury Prevention, Mobility Assistance, Exercise Science, Train The Trainer, Physical Stamina, Safety Standards, Three-Phase, Mechanics

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    R

    Real Madrid Graduate School Universidad Europea

    Sostenibilidad social

    您将获得的技能: Governance, Social Impact, Social Justice, Public Health and Disease Prevention, Sustainable Development, Socioeconomics, Diversity Equity and Inclusion Initiatives, Diversity Awareness, Health Equity, Public Health, Community Development, Public Policies, Community Organizing, Social Sciences, Cultural Diversity, Strategic Planning, Policy Analysis, Exercise Therapy, Intercultural Competence

    初级 · 课程 · 1-4 周

1234…20

总之,以下是 10 最受欢迎的 exercise 课程

  • Writing for Inner Calm: Mindset, Methods, and Daily Exercise: Skillshare
  • 生物黑客技术让你的大脑更健康: Emory University
  • 能量代谢的生化原理: Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
  • 少坐,多动: The University of Edinburgh
  • Social sustainability: Real Madrid Graduate School Universidad Europea
  • Integrative Bodywork Techniques for Practitioners: Niel Asher Education
  • 公共卫生流行病学: Imperial College London
  • Comps: Valuate Companies Smartly: Coursera
  • 年轻运动员的科学训练: University of Florida
  • Pitch with Impact: Coursera

其他可浏览的主题

Arts and Humanities
338 课程
Business
1095 课程
Computer Science
668 课程
Data Science
425 课程
Information Technology
145 课程
Health
471 课程
Math and Logic
70 课程
Personal Development
137 课程
Physical Science and Engineering
413 课程
Social Sciences
401 课程
Language Learning
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 会计
  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字营销
  • 人力资源(HR)
  • Microsoft Excel
  • 项目管理
  • Python
  • 查询语言

专业证书

  • Google 人工智能证书
  • Google 网络安全证书
  • Google 数据分析证书
  • Google IT 支持证书
  • Google 项目管理证书
  • Google 用户体验设计证书
  • IBM 人工智能工程证书
  • IBM 人工智能产品经理证书
  • IBM 数据科学证书
  • Intuit 学院簿记证书

课程与专项课程

  • 人工智能基础专项课程
  • 商业人工智能专项课程
  • 面向所有人的人工智能课程
  • 医疗保健领域的人工智能专项课程
  • 深度学习专项课程
  • 商务专项课程 Excel 技能
  • 金融市场课程
  • 机器学习专项课程
  • 聊天 GPT 课程的即时工程
  • Python for Everybody 专项课程

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • CAPM 认证要求
  • CompTIA A+ 认证要求
  • CompTIA Security+ 认证要求
  • 基本 IT 认证
  • 免费 IT 认证和课程
  • 学习高收入技能
  • 如何学习人工智能
  • PMP 认证要求
  • 热门网络安全认证

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2026 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok