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运动课程

运动课程可以帮助你学习力量训练、心血管健身、柔韧性技术和营养基础知识。您可以掌握制定个性化锻炼计划、了解身体力学和有效监测进展的技能。许多课程都会介绍一些工具,如健身追踪器、阻力带和追踪锻炼的应用程序,这些都有助于您保持平衡和积极的生活方式。


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    C

    Coursera

    Well Being & Self Care: for Physical and Mental Health

    您将获得的技能: Stress Management, Mindfulness, Growth Mindedness, Behavioral Health, Personal Development, Health And Wellness Coaching, Self-Motivation, Self-Awareness, Mental Health, Resilience, Behavior Management, Goal Setting

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Colorado Boulder

    健康老龄化与大麻研究的未来

    您将获得的技能: 医学科学与研究, 疼痛管理, 研究, 免疫学, 卫生政策, 风险分析, 个人发展, 药理学, 运动科学, 老年学, 药物滥用, 数据收集, 公共卫生, 慢性疾病, 心理学

    4.7
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    N

    New York University

    工程健康:瑜伽与生理学入门

    您将获得的技能: 正念, 免疫学, 研究, 生理学, 内分泌学, 压力管理, 解剖学, 心理健康, 整形外科, 心脏病学, 神经学, 呼吸护理, 慢性疾病

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 3-6 个月

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    U

    University of Florida

    年轻运动员的科学训练

    您将获得的技能: 协调, 规划, 培训, 运动训练, 解剖学, 生理学, 培训计划, 预防伤害, 运动科学, 运动医学, 营养与饮食, 儿科, 与儿童一起工作, 儿童发展, 运动学

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Florida

    科学训练年轻运动员第 2 部分

    您将获得的技能: 规划, 运动训练, 培训, 压力管理, 生理学, 运动科学, 预防伤害, 运动医学, 人体肌肉骨骼系统, 运动学, 康复

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    G

    Georgia Institute of Technology

    课程 | 表达自己:发音

    您将获得的技能: 口语理解, 语言学习, 英语, 语言能力

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    混合 · 课程 · 1-4 周

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    A

    American Council on Exercise

    ACE Health Coach

    您将获得的技能: Health And Wellness Coaching, Mindfulness, Chronic Diseases, Stress Management, Nutrition Education, Social Determinants Of Health, Patient-centered Care, Coaching, Cognitive Behavioral Therapy, Motivational Interviewing, Health Promotion, Mental and Behavioral Health, Nutrition and Diet, Exercise Science, Ethical Standards And Conduct, Behavior-Driven Development, Client Support, Goal Setting, Smart Goals, Diversity and Inclusion

    初级 · 专业证书 · 3-6 个月

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    N

    Niel Asher Education

    Comprehensive Shoulder Mechanics and Treatment Approaches

    您将获得的技能: Rehabilitation, Manual Therapy, Exercise Therapy, Orthopedics, Sports Medicine, Exercise Science, Physical Therapy, Kinesiology, Athletic Training, Human Musculoskeletal System, Patient Evaluation, Pain Management, Clinical Assessment, Mechanics, Anatomy, Cognitive Behavioral Therapy

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    N

    Niel Asher Education

    Upper Body Specialist: Advanced Assessments and Treatments

    您将获得的技能: Manual Therapy, Patient Evaluation, Rehabilitation, Exercise Therapy, Mobility Assistance, Orthopedics, Sports Medicine, Clinical Assessment, Physical Therapy, Exercise Science, Athletic Training, Kinesiology, Health Assessment, Human Musculoskeletal System, Pain Management, Respiration, Respiratory Therapy, Education and Training, Anatomy, Health And Wellness Coaching

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    Niel Asher Education

    Foundations of Yoga: Building a Strong Practice

    您将获得的技能: Rehabilitation, Manual Therapy, Exercise Therapy, Physical Therapy, Clinical Practices, Patient Evaluation, Adaptive Equipment, Mindfulness, Sports Medicine, Health And Wellness Coaching, Occupational Therapy, Occupational Safety And Health, Health Education, Health Promotion, Mental Health Therapies, Mental and Behavioral Health, Health Care, Mental Health, Mental and Behavioral Health Specialties, Mental Health Diseases and Disorders

    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    N

    Niel Asher Education

    Niel Asher Education Advanced Personal Trainer

    您将获得的技能: Injury Prevention, Sports Medicine, Nutrition and Diet, Nutrition Care Plans, Athletic Training, Rehabilitation, Kinesiology, Manual Therapy, Lifting Ability, Exercise Therapy, Exercise Science, Nutritional Assessment, Mobility Assistance, Nutrition Education, Physical Therapy, Preventative Care, Health And Wellness Coaching, Training Programs, Pain Management, Education and Training

    高级设置 · 专项课程 · 3-6 个月

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    N

    Niel Asher Education

    Integrative Bodywork Techniques for Practitioners

    您将获得的技能: Manual Therapy, Patient Evaluation, Patient Positioning, Exercise Therapy, Physical Therapy, Clinical Assessment, Neurology, Rehabilitation, Patient Communication, Mindfulness, Patient Treatment, Pain Management, Self-Awareness, Cognitive Behavioral Therapy, Exercise Science, Occupational Therapy, Intravenous Therapy, Family Therapy, Mental Health Therapies, Mental Health

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

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  • Well Being & Self Care: for Physical and Mental Health: Coursera
  • 健康老龄化与大麻研究的未来: University of Colorado Boulder
  • 工程健康:瑜伽与生理学入门: New York University
  • 年轻运动员的科学训练: University of Florida
  • 科学训练年轻运动员第 2 部分: University of Florida
  • 课程 | 表达自己:发音: Georgia Institute of Technology
  • ACE Health Coach: American Council on Exercise
  • Comprehensive Shoulder Mechanics and Treatment Approaches: Niel Asher Education
  • Upper Body Specialist: Advanced Assessments and Treatments: Niel Asher Education
  • Foundations of Yoga: Building a Strong Practice: Niel Asher Education

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