佛教课程可以帮助您学习冥想技巧、正念原则、佛教思想史以及佛教的各个派别。您可以通过正念练习来培养道德决策、慈悲实践和减压方面的技能。许多课程都会介绍一些工具,如引导式冥想应用程序、正念日记和探索佛教典籍的资源,帮助您将这些实践融入日常生活。
University of Colorado Boulder
您将获得的技能: Self-Motivation, Emotional Intelligence, Growth Mindedness, Mental Concentration, Personal Development, Compassion, Goal Setting, Empowerment, Health And Wellness Coaching, Self-Awareness, Self-Discipline, Decision Making, Critical Thinking, Mindfulness, Stress Management, Resilience, Creativity, Cognitive flexibility, Adaptability, Productivity
初级 · 课程 · 1-4 周

Board Infinity
您将获得的技能: Mindfulness, Resilience, Emotional Intelligence, Compassion, Communication, Interpersonal Communications, Personal Development, Stress Management, Personal Care, Self-Awareness, Empowerment, Mental Health, Goal Setting
初级 · 课程 · 1-4 周

New York University
您将获得的技能: 解剖学, 慢性疾病, 研究, 免疫学, 压力管理, 正念, 心理健康, 生理学, 内分泌学, 心脏病学, 呼吸护理, 整形外科, 神经学
初级 · 课程 · 3-6 个月

Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
您将获得的技能: 弹性, 创造力, 呼吸, 自我意识, 个人发展, 积极性, 压力管理, 正念, 学生支持与服务, 情绪商数, 自律, 精神集中, 同理心, 心理健康, 成长意识
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Toronto
您将获得的技能: 心理健康疾病与障碍, 科学方法, 心理健康疗法, 文化多样性, 心理健康, 实验, 神经学, 心理学, 社会科学, 人类发展
混合 · 课程 · 1-3 个月

Yale University
您将获得的技能: 生物学, 创造力, 文化, 系统思考, 科学方法, 文科, 环境, 时间表, 物理学, 物理科学
混合 · 课程 · 1-3 个月

University of Florida
您将获得的技能: 自我意识, 期刊, 写作, 增强能力, 同情心, 叙事, 音乐, 文科, 个人发展, 表演艺术, 正念, 情绪商数
混合 · 课程 · 1-3 个月

Yale University
您将获得的技能: 高等教育, 古代历史, 欧洲历史, 文化多样性, 叙事, 世界历史, 文科, 艺术史
初级 · 课程 · 1-3 个月

Rice University
您将获得的技能: 估算, 环境问题, 生物学, 实验, 环境, 生命科学, 环境科学, 适应气候变化, 自然资源管理, 可持续发展
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Copenhagen
您将获得的技能: 研究, 写作, 文科, 欧洲历史, 政治科学, 社会学
混合 · 课程 · 1-3 个月

National Taiwan University
您将获得的技能: Emotional Intelligence, Personal Development, Resilience, Stress Management, Self-Awareness, Mindfulness, Adaptability, Cultural Sensitivity, Ancient History, Critical Thinking and Problem Solving
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of California, Santa Cruz
您将获得的技能: 文化, 心理健康疾病与障碍, 古代历史, 医疗保健伦理, 行为健康, 普通医学, 世界历史, 医学科学与研究, 医疗设备和技术, 医疗实践与程序, 药理学
初级 · 课程 · 1-3 个月