• 为个人
  • 为商务
  • 为大学
  • 为政府
学位
​
登录
免费加入
  • 浏览
  • Self Improvement

自我提高课程

自我提升课程可以帮助你学习有效的时间管理、目标设定、情商和正念技巧。您可以培养自我反思、应变能力和沟通技巧,这些对于个人和职业发展都至关重要。许多课程都会介绍一些工具,如日记应用程序、生产力计划表和冥想指南,这些都可以增强你的学习体验,支持你实现目标的旅程。


热门自我提升课程和认证


  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Illinois Urbana-Champaign

    领导团队:发展成为领导者

    您将获得的技能: 勇气, 管理团队, 谈判, 可信度, 冲突管理, 领导力培养, 建立关系, 情绪商数, 好奇心, 决策, 专业发展, 人才发展, 商业道德, 战略领导力, 成长意识, 自我意识

    攻读学位

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    6600 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    C

    CertNexus

    AIBIZ (Exam AIZ-210)

    您将获得的技能: Artificial Intelligence, AI Enablement, AI Product Strategy, Artificial Intelligence and Machine Learning (AI/ML), Business Requirements, Responsible AI, AI Security, Data Ethics, Process Improvement, Process Improvement and Optimization, Environmental Social And Corporate Governance (ESG), Cloud Computing, Process Optimization, User Experience, Customer Service, Big Data, Data Security, Operational Efficiency, Marketing, Data Quality

    混合 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:预览
    预览
    Y

    Yale University

    在不确定和压力时期管理情绪

    您将获得的技能: 课堂管理, 文化响应, 建立关系, 压力管理, 个人发展, 同理心, 自我意识, 学生支持与服务

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    3984 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    A

    Alex Genadinik

    Improve Your Sleep, Fall Asleep Faster, And Be More Rested

    您将获得的技能: Stress Management, Self-Awareness, Mental Health, Working With Children, Child Health, Nutrition and Diet, Physiology

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    B

    Board Infinity

    Emotional Intelligence in the Workplace

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Resilience, Relationship Building, Team Motivation, Decision Making

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    L

    LearnQuest

    Advanced Sales Training: Challenging, Coaching, and Closing

    您将获得的技能: Overcoming Objections, Consultative Selling, Coaching, Sales Strategy, Sales Training, Sales Prospecting, Collaboration, Consumer Behaviour, Diversity Awareness, Cultural Sensitivity, Upselling, Customer Relationship Management, Virtual Teams, Sales Presentation, Sales Pipelines, Negotiation, Business Communication, Communication Strategies, Virtual Networking, Interpersonal Communications

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    U

    University of Pennsylvania

    积极心理学:应用与干预

    您将获得的技能: 生产率, 自我激励, 克服障碍, 心理学, 移情与情商, 情绪商数, 好奇心, 认知灵活性, 个人发展, 积极行为支持, 设定目标, 成长意识, 自我意识, 乐观主义, 创造力, 智能目标

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    2230 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
    免费试用
    G

    Google

    Google Business Intelligence

    您将获得的技能: Data Modeling, Stakeholder Engagement, Database Design, Dashboard, Business Intelligence, Extract, Transform, Load, Tableau Software, Data Warehousing, Stakeholder Communications, Data Pipelines, Interactive Data Visualization, Business Reporting, Data Visualization, Interviewing Skills, Applicant Tracking Systems, Business Process, AI Enablement, Business Analysis, Data Analysis, SQL

    攻读学位

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    6828 条评论

    高级设置 · 专业证书 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
    免费试用
    I

    IBM

    面向产品经理的生成式 AI

    您将获得的技能: 人工智能, 负责任的人工智能, 商业化, 团队建设, 生成式人工智能, 利益攸关方沟通, 投资回报, 产品生命周期管理, AI 产品战略, Prompt Engineering, 产品开发, 产品管理, 深度学习, ChatGPT, LLM 申请, 改善客户体验, 人工智能和机器学习(AI/ML), Google 双子座, 提示模式, 创造力

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    1.1万 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:预览
    预览
    C

    CertNexus

    GenAIBIZ: Making Generative AI Work for Your Business

    您将获得的技能: Generative Model Architectures, Generative AI, AI Product Strategy, Large Language Modeling, Artificial Intelligence, Artificial Intelligence and Machine Learning (AI/ML), Business Strategy, Data Strategy, Data Ethics, Artificial Neural Networks, Process Improvement, Process Improvement and Optimization, Cloud Computing, Operational Efficiency, Process Optimization, Big Data, Customer Service, Natural Language Processing, User Experience, Marketing

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    A

    Alex Genadinik

    ADVANCED Emotional Intelligence

    您将获得的技能: Empathy, Creativity, Self-Awareness, Emotional Intelligence, Personal Development, Professional Development, Cognitive flexibility, Stress Management, Conflict Management, Cultural Diversity, Problem Solving, Mindfulness, Decision Making, Psychology

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
    新
    状态:免费试用
    免费试用
    C

    Creo Incubator

    Strength Based Success for Leaders

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Time Management, Professional Networking, Compassion, Empathy & Emotional Intelligence, Rapport Building, Goal Setting, Leadership Development, Resilience, Influencing, Leadership, Mindfulness, Communication, Strategic Communication, digital literacy, Strategic Leadership, Interpersonal Communications, Entrepreneurship, Initiative and Leadership, Ethical Standards And Conduct

    初级 · 专项课程 · 1-3 个月

1…161718…228

总之,以下是 10 最受欢迎的 self improvement 课程

  • 领导团队:发展成为领导者: University of Illinois Urbana-Champaign
  • AIBIZ (Exam AIZ-210): CertNexus
  • 在不确定和压力时期管理情绪: Yale University
  • Improve Your Sleep, Fall Asleep Faster, And Be More Rested: Alex Genadinik
  • Emotional Intelligence in the Workplace: Board Infinity
  • Advanced Sales Training: Challenging, Coaching, and Closing: LearnQuest
  • 积极心理学:应用与干预: University of Pennsylvania
  • Google Business Intelligence: Google
  • 面向产品经理的生成式 AI: IBM
  • GenAIBIZ: Making Generative AI Work for Your Business: CertNexus

其他可浏览的主题

艺术与人文
338 课程
商务
1095 课程
计算机科学
668 课程
数据科学
425 课程
信息技术
145 课程
健康
471 课程
数学与逻辑
70 课程
个人发展
137 课程
物理科学与工程
413 课程
社会科学
401 课程
语言学习
150 课程

Coursera 页脚

技能

  • 人工智能(AI)
  • 网络安全
  • 数据分析
  • 数字化营销
  • 讲英语
  • 生成式人工智能(GenAI)
  • 微软Excel
  • Microsoft Power BI
  • 项目管理
  • Python

证书与课程

  • 谷歌网络安全证书
  • 谷歌数据分析证书
  • 谷歌 IT 支持证书
  • 谷歌项目管理证书
  • 谷歌用户体验设计证书
  • IBM 数据分析师证书
  • IBM Data Science 证书
  • Machine Learning 证书
  • Microsoft Power BI 数据分析师证书
  • UI / UX 设计证书

行业与职业

  • 商务
  • 计算机科学
  • 数据科学
  • 教育与教学
  • 工程学
  • 金融
  • 医疗保健
  • 人力资源(HR)
  • 信息技术 (IT)
  • 营销

职业资源

  • 职业能力倾向测验
  • 工作面试优势和劣势的示例
  • 学习高收入技能
  • 加密货币如何运作?
  • 如何在 Google 表格中突出显示重复项
  • 如何学习人工智能
  • 热门网络安全证书
  • 准备 PMP 认证
  • 面试后您将获得工作的迹象
  • 什么是人工智能?

Coursera

  • 关于
  • 我们提供的内容
  • 管理团队
  • 工作机会
  • 目录
  • Coursera Plus
  • 专业证书
  • MasterTrack® 证书
  • 学位
  • 企业版
  • 政府版
  • 面向校园
  • 成为合作伙伴
  • 社会影响
  • 免费课程
  • 分享您的 Coursera 学习故事

社区

  • 学生
  • 合作伙伴
  • Beta 测试人员
  • 博客
  • Coursera 播客
  • 技术博客

更多

  • 媒体
  • 投资者
  • 条款
  • 隐私
  • 帮助
  • 内容访问
  • 联系我们
  • 文章
  • 目录
  • 附属公司
  • 现代奴隶制声明
  • 请勿出售/共享
随时随地学习
通过 App Store 下载
通过 Google Play 获取
B 型企业认证标志
© 2026 Coursera Inc.保留所有权利。
  • Coursera Facebook
  • Coursera Linkedin
  • Coursera Twitter
  • Coursera YouTube
  • Coursera Instagram
  • Coursera TikTok