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自我提高课程

自我提升课程可以帮助你学习有效的时间管理、目标设定、情商和正念技巧。您可以培养自我反思、应变能力和沟通技巧,这些对于个人和职业发展都至关重要。许多课程都会介绍一些工具,如日记应用程序、生产力计划表和冥想指南,这些都可以增强你的学习体验,支持你实现目标的旅程。


热门自我提升课程和认证


  • 状态:新
    新
    P

    Packt

    The Employee Self-Care Guide

    您将获得的技能: Personal Development, Productivity, Time Management, Self-Awareness, Stress Management, Creative Problem-Solving, Mindfulness, Resilience, Prioritization, Relationship Building, Goal Setting, Exercise Science, Nutrition and Diet

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:免费试用
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    Q

    Queen Mary University of London

    步步高升为担任领导职务做好准备

    您将获得的技能: 管理团队, 自我意识, 时间管理, 领导力培养, 高管风采, 沟通, 冲突管理, 授权技巧, 专业发展, 领导与管理, 适应, 情绪商数, 影响

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    67 条评论

    高级设置 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
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    R

    Rice University

    个人领导力发展 规划和领导高绩效团队

    您将获得的技能: 自我意识, 优先次序, 团队建设, 管理团队, 领导力培养, 设定目标, 团队管理, 团队绩效管理, 人才发展, 团队领导, 个人发展, 团队激励, 智能目标, 差距分析, 专业发展, 情绪商数

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    238 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • A

    Alfaisal University | KLD

    التحدث والتواصل بثقة | Communicating With Confidence

    您将获得的技能: Communication, Verbal Communication Skills, Public Speaking, Active Listening, Rapport Building, Non-Verbal Communication, Assertiveness, Interpersonal Communications, Emotional Intelligence, Stress Management

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    185 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Colorado Boulder

    Storying the Self: Telling our Stories

    您将获得的技能: Constructive Feedback, Storytelling, Empathy, Relationship Building, Oral Expression, Emotional Intelligence, Communication, Leadership, Writing and Editing, Public Speaking, Content Creation, Creativity, Media Production

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    S

    S.P. Jain Institute of Management and Research

    The Art and Science of Self Leadership

    您将获得的技能: Self-Awareness, Conflict Management, Personal Development, Emotional Intelligence, Interpersonal Communications, Collaboration, Empathy, Professional Development, Visionary, Leadership, Adaptability, Communication

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
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    U

    University of Colorado Boulder

    The Neuroscience of Personal Excellence

    您将获得的技能: Personal Development, Resilience, Decision Making, Self-Awareness, Problem Solving, Emotional Intelligence, Industrial and Organizational Psychology, Stress Management, Leadership, Neurology, Human Learning, Learning Strategies, Psychology, Life Sciences, Anatomy, Business, Physiology

    攻读学位

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • 状态:新
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    U

    University of Colorado Boulder

    Reclaim Your Attention: Values-Aligned Media Consumption

    您将获得的技能: Self-Motivation, Emotional Intelligence, Growth Mindedness, digital literacy, Mental Concentration, Personal Development, Compassion, Goal Setting, Empowerment, Self-Awareness, Self-Discipline, Decision Making, Critical Thinking, Mindfulness, Stress Management, Resilience, Creativity, Cognitive flexibility, Productivity

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • A

    Alfaisal University | KLD

    مهارات إدارة التغيير الذاتي

    您将获得的技能: Change Management, Adaptability, Cognitive flexibility, Growth Mindedness, Stress Management, Self-Awareness, Personal Development, Overcoming Obstacles

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
    193 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Colorado System

    How Self-Motivation Shapes Personal Success

    您将获得的技能: Growth Mindedness, Emotional Intelligence, Goal Setting, Self-Motivation, Personal Development, Creativity, Smart Goals, Adaptability, Self-Awareness, Productivity, Resilience, Lifelong Learning, Curiosity, Innovation, Willingness To Learn, Overcoming Obstacles, Courage, Mindfulness

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    A

    Alfaisal University | KLD

    إتقان فن الإنجاز | Mastering The Art of Achieving

    您将获得的技能: Productivity, Time Management, Prioritization, Mental Concentration, Goal Setting, Organizational Skills, Multitasking, Operational Efficiency, Performance Improvement

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    136 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
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    U

    University of Colorado Boulder

    Storying the Self: (Re)Claiming our Voices

    您将获得的技能: Active Listening, Storytelling, Social Skills, Empathy, Cognitive flexibility, Initiative and Leadership, Creativity, Cultural Diversity, Leadership, Self-Awareness, Social Justice, Communication

    初级 · 课程 · 1-4 周

1…567…226

总之,以下是 10 最受欢迎的 self improvement 课程

  • The Employee Self-Care Guide: Packt
  • 步步高升为担任领导职务做好准备: Queen Mary University of London
  • 个人领导力发展 规划和领导高绩效团队: Rice University
  • التحدث والتواصل بثقة | Communicating With Confidence: Alfaisal University | KLD
  • Storying the Self: Telling our Stories: University of Colorado Boulder
  • The Art and Science of Self Leadership: S.P. Jain Institute of Management and Research
  • The Neuroscience of Personal Excellence: University of Colorado Boulder
  • Reclaim Your Attention: Values-Aligned Media Consumption: University of Colorado Boulder
  • مهارات إدارة التغيير الذاتي: Alfaisal University | KLD
  • How Self-Motivation Shapes Personal Success: University of Colorado System

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