Patience

耐心是一种重要的生活技能，它能让人忍受困难、延迟满足、追求长期目标，而不会因挫折而气馁。Coursera 的 "耐心 "目录教您了解、培养并在生活的各个方面应用 "耐心"。您将学习到耐心的心理基础、管理压力和保持冷静的策略，以及利用耐心有效解决问题、做出决策和解决冲突的方法。除了个人发展之外，您还将探索耐心如何有助于在领导力、客户服务、教育和心理健康等领域取得成功，培养抗压能力、同理心和情商。