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健身课程

健身课程可以帮助您学习力量训练技巧、心血管调节、营养基础知识和预防受伤策略。您可以掌握制定个性化锻炼计划、了解身体力学和有效跟踪健身进展的 Skill Tracks 技能。许多课程都会介绍健身应用程序、可穿戴技术和营养跟踪器等工具,这些都能帮助您监控表现和实现健康目标。


热门健身课程和认证


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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Nutrition and Weight Management for Fitness Professionals

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Nutrition Counseling, Nutrition Education, Preventative Care, Public Health and Disease Prevention, Patient Education And Counseling, Nutritional Assessment, Health And Wellness Coaching, Exercise Science, Meal Planning And Preparation, Physiology, Communication, Ethical Standards And Conduct

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    57 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    N

    Niel Asher Education

    Strength and Conditioning: Prehab/Rehab Specialist

    您将获得的技能: Lifting Ability, Clinical Practices, Injury Prevention, Mobility Assistance, Exercise Science, Train The Trainer, Physical Stamina, Safety Standards, Three-Phase, Mechanics

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Holistic Weight Management

    您将获得的技能: Stress Management, Mental and Behavioral Health, Medical Nutrition Therapy, Behavioral Health, Mental Health Diseases and Disorders, Psychosocial Assessments, Exercise Science, Social Determinants Of Health, Social Sciences, Nutrition and Diet, Cognitive Behavioral Therapy, Health And Wellness Coaching, Kinesiology, Resilience, Nutrition Care Plans, Coaching, Clinical Nutrition, Physical Stamina, Mental Health, Health Assessment

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    24 条评论

    中级 · 专项课程 · 1-3 个月

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    I

    ISSA (International Sports Sciences Association)

    GLP-1 Medication Support Course for Fitness Professionals

    您将获得的技能: Patient Communication, Medical Support, Mental and Behavioral Health, Treatment Planning, Medical Prescription, Health And Wellness Coaching, Exercise Science, Healthcare Ethics, Collaboration, Athletic Training, Patient Education and Support, Medication Therapy Management, Health Care, Nutrition and Diet, Health Assessment, Nutrition Education, Coaching, Health Education, Nutritional Assessment, Human Development

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Fitness Coaching Strategies for Weight Loss

    您将获得的技能: Health And Wellness Coaching, Coaching, Exercise Science, Health Assessment, Exercise Therapy, Creative Problem-Solving, Nutrition and Diet, Innovation, Goal Setting, Overcoming Obstacles

    4.4
    评分, 4.4 星,最高 5 星
    ·
    10 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Popular Fitness Supplements

    您将获得的技能: Pharmacology, Critical Thinking, Sports Medicine, Contraindication, Nutrition and Diet, Nutrition Education, Health Promotion, Regulatory Compliance, Science and Research

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:免费试用
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    N

    National Academy of Sports Medicine

    NASM Personal Fitness Trainer Exam Preparation

    您将获得的技能: Nutrition and Diet, Kinesiology, Exercise Science, Nutrition Care Plans, Preventative Care, Public Health and Disease Prevention, Human Musculoskeletal System, Basic Life Support (BLS) Certification, Automated External Defibrillator, Cardiopulmonary Resuscitation (CPR), Athletic Training, Motivational Skills, Anatomy, Physiology

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    46 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

  • 状态:新
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    A

    American Council on Exercise

    ACE Health Coach

    您将获得的技能: Health And Wellness Coaching, Mindfulness, Chronic Diseases, Stress Management, Nutrition Education, Coaching, Social Determinants Of Health, Patient-centered Care, Cognitive Behavioral Therapy, Overcoming Obstacles, Motivational Interviewing, Mental and Behavioral Health, Nutrition and Diet, Exercise Science, Ethical Standards And Conduct, Behavior-Driven Development, Client Support, Goal Setting, Smart Goals, Diversity and Inclusion

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    13 条评论

    初级 · 专业证书 · 3-6 个月

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    M

    McMaster University

    为健康而运动。令人惊奇的健身新科学。

    您将获得的技能: 心理健康, 设定目标, 提升能力, 营养与饮食, 习惯养成, 体力, 运动科学, 人体肌肉骨骼系统, 时间管理, 健康评估, 运动学, 生理学

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    819 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    A

    American Council on Exercise

    Pathway to Wellness: Mind, Movement & Nutrition

    您将获得的技能: Nutrition Education, Nutrition and Diet, Mental Health, Nutrition Counseling, Meditation & Breathwork, Mindfulness, Exercise Science, Rehabilitation, Community Mental Health Services, Mental Concentration, Mental and Behavioral Health, Community Health, Preventative Care, Health Education, Health Promotion, Health Technology, Injury Prevention, Behavioral Health, Personal Development, Behavior Management

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    68 条评论

    中级 · 专项课程 · 3-6 个月

  • 状态:免费试用
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    N

    National Academy of Sports Medicine

    Aligning Diet and Exercise

    您将获得的技能: Exercise Science, Nutrition and Diet, Sports Medicine, Nutrition Education, Kinesiology, Health And Wellness Coaching

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    250 条评论

    中级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Pennsylvania

    生命体征:了解身体告诉我们的信息

    您将获得的技能: 肺科, 疼痛管理, 呼吸, 血压, 呼吸护理, 临床评估, 血液动力学, 毛细管, 解剖学, 健康评估, 生命体征, 神经学, 生理学, 心脏病学, 热管理

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    6917 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

1234…11

总之,以下是 10 最受欢迎的 fitness 课程

  • Nutrition and Weight Management for Fitness Professionals: National Academy of Sports Medicine
  • Strength and Conditioning: Prehab/Rehab Specialist: Niel Asher Education
  • Holistic Weight Management: National Academy of Sports Medicine
  • GLP-1 Medication Support Course for Fitness Professionals: ISSA (International Sports Sciences Association)
  • Fitness Coaching Strategies for Weight Loss: National Academy of Sports Medicine
  • Popular Fitness Supplements: National Academy of Sports Medicine
  • NASM Personal Fitness Trainer Exam Preparation: National Academy of Sports Medicine
  • ACE Health Coach: American Council on Exercise
  • 为健康而运动。令人惊奇的健身新科学。: McMaster University
  • Pathway to Wellness: Mind, Movement & Nutrition: American Council on Exercise

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