佛教课程可以帮助您学习冥想技巧、正念原则、佛教思想史以及佛教的各个派别。您可以通过正念练习来培养道德决策、慈悲实践和减压方面的技能。许多课程都会介绍一些工具,如引导式冥想应用程序、正念日记和探索佛教典籍的资源,帮助您将这些实践融入日常生活。

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Storytelling, Persuasive Communication, Verbal Communication Skills, Presentations, Strategic Communication, Corporate Communications, Public Speaking, Influencing
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Copenhagen
您将获得的技能: 生物学, 环境科学, 环境, 化学, 微生物学, 科学方法, 人类学, 古代历史, 生物化学, 世界历史, 分类学, 物理科学, 适应气候变化
混合 · 课程 · 1-3 个月

Universitat de Barcelona
您将获得的技能: 写作, 文化多样性, 音乐历史, 欧洲历史
初级 · 课程 · 1-3 个月

Rice University
您将获得的技能: 压力管理, 人际沟通, 精神集中, 正念, 创造力, 沟通, 个人发展, 社会影响, 同情心, 同理心, 自我意识
初级 · 课程 · 1-3 个月

Rice University
您将获得的技能: 情绪商数, 压力管理, 心理健康, 正念, 个人属性, 积极性, 个人发展, 自我意识, 弹性, 成长意识, 行为健康
初级 · 课程 · 1-3 个月

Deep Teaching Solutions
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Zurich
您将获得的技能: 社会学, 美学, 环境, 文化多样性, 叙事, 文科, 可持续系统, 环境政策, 可持续发展, 社会科学, 经济学
初级 · 课程 · 1-3 个月

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Stress Management, Time Management, Self-Motivation, Mindfulness, Personal Development, Prioritization, Resilience, Optimism, Behavioral Management, Mental Health, Self-Awareness, Adaptability, Assertiveness, Communication
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Colorado System
您将获得的技能: Resilience, Personal Development, Growth Mindedness, Overcoming Obstacles, Positivity, Community Development, Persistence, Adaptability, Empowerment, Empathy, Cultural Diversity, Mindfulness, Relationship Building
初级 · 课程 · 1-3 个月

Fudan University
您将获得的技能: Storytelling, Video Editing, Video Production, Peer Review, Storyboarding, Writing, Editing, Cinematography, Writing and Editing, Content Creation, Scripting, Creativity
混合 · 课程 · 1-3 个月

University of Colorado System
您将获得的技能: 压力管理, 病人教育与咨询, 病人沟通, 社会心理评估, 文化多样性, 以患者为中心的护理, 心理健康, 临终关怀, 患者宣传, 护理管理, 家庭支持
初级 · 课程 · 1-3 个月

Yale University
您将获得的技能: 文科, 环境, 环境科学, 系统思考, 社会学, 叙事, 环境问题, 可持续系统, 文化, 可持续发展, 多样性意识
混合 · 课程 · 1-3 个月